手机浏览器扫描二维码访问
第20页（第1页）
那些当红明星都是玻尿酸的脸，没有一张看得下去的。〕
“保持身材的秘诀，这还真没有哎，就是饮食方面会比较注意一些吧，少吃辛辣油腻的食物。
之前因为要上镜嘛，所以对身材管理会特别严格，但是接下去就不会那么刻意了。”
“你们如果不是演员的话，不要这么注意，这么苛刻的对待自己的身体，这有利有弊的。
可能到时候身材会很苗条，穿衣服也很百搭，但是你的体质会变弱的，
饮食控制的非常严格，长期如此的话，很可能身体会营养不良，
我们因为拍戏，也只是追求某时段的瘦，毕竟要考虑上镜效果嘛。
为了达到最好的上镜效果，也只是短期内的去严格控制饮食，并不是长期的哦。
真的长期的话，主要就是管住嘴，迈开腿，这饮食上要注意营养均衡，锻炼上也不要太过度。”
“七分吃三分练，这句话还是很对的。有时候我觉得咱们国内对于女生的身材要求真的有些苛刻。
国外普遍就会比较宽容，对于容貌身材焦虑这一点我实在是没有必要，一个女生还是要以自己的舒适度为标准的。
咱们都是为了自己而活嘛。如果因为某些人的眼光，没必要。
如果为了吃饭，那就自己考虑吧……以上就是我对于身材容貌焦虑的看法。”
苏烟回答完问题，直播间的人刷刷刷的放烟花。
〔主播长得好看，声音还特别温柔，就是输出的观点也非常的正，
不像是网络上鼓吹的那些女孩子，一定要瘦瘦才好看，什么瘦了才有骨感，清冷美。〕
〔很多人为了瘦，天天节食，就为了别人眼中的美，唉，想想有时候活着还挺累的。〕
苏烟采摘着荔枝，时不时侧头跟直播间的粉丝聊几句。
夕阳西下，余晖照在了她的身上，仿佛笼罩了一层薄纱。
周围的环境格外的安静，只有偶尔几只鸟雀的声音。
苏烟的直播间远离了城市的喧嚣，更多的是清静感。
山下的村子升腾起的炊烟，让直播间多了一些人间烟火气。
六月的晚风清清吹拂着，晚风变得特别温柔。
苏烟的直播间还给了世人一片宁静和祥和。
这一刻仿佛逃离了城市生活的压迫感，没有了任何烦恼。
〔这是什么直播间，让我不由觉得心神都宁静下来，我已经太久没有这种感觉了，
一直以来我都感觉自己内心浮躁，安静不下来，很难再沉浸到自己的创作之中。
就在刚才，我竟然对着主播的直播间发呆了半个小时之久。〕
全族流放？我靠种植发家致富了 佛系校园女配的逆袭[穿书]+番外 全能系统，这个哭包是国宠！ 极品萌媳 红颜乱毒医庶女 第五博弈[电竞]+番外 重生福女带空间去逃荒 和离后，我被太子娇养了+番外 被绣球砸中后将错就错 大清佳人+番外 情敌有了我的崽[末世] 婚宠——嫁值千金+番外 肥田喜事+番外 她于山野见神明+番外 睁眼！回到三十年前把原配全拆了 全宗倒霉蛋，锦鲤小师妹团宠上岸 贵女重生手札+番外 战神出狱：绝世强龙 我渣了清冷影后破产了 荷香田园+番外
胡初夏
作为现代文明出生的初夏，莫名其妙的就穿越到了古代周朝，没有网络点灯电视电影游戏，而且自己还是个历史小白，除了背诵夏商周的朝代名字以外，没有一点相关的知识储备如果您喜欢胡初夏，别忘记分享给朋友...
从烂木头开始吞噬进化
别人穿越都是无敌王者，秦川却成了一根烂木头。不过即使是一根烂木又怎么样？我能吞噬，我能进化！开局吞噬开始爽，一直吞噬一直爽！如果您喜欢从烂木头开始吞噬进化，别忘记分享给朋友...
诡秘降临龙族
在那个雨夜，灰雾笼罩了高架桥，诡秘之主降临了龙族世界奥丁为何频频被打？楚子航是否改信了愚者？路明非贯彻苟之一道后发生了什么？凯撒的情敌为什么变成了一位金发天使卡塞尔学院外出现的神秘组织到底什么来历？这都要从干掉外神后一脚踩空了的新任诡秘之主说起。诡秘虽然只有愚者先生和正义小姐来到了龙族，但是小克的套娃多诡秘这边贯彻无cp。龙族这里cp大概是路绘，楚夏，凯诺。建了一个交流群914508045，欢迎进来讨论▽如果您喜欢诡秘降临龙族，别忘记分享给朋友...
亿万老公：买一送一
关于亿万老公买一送一一场意外，胞弟命丧，从此他精神失常，一人分饰两角，成了今天的展少唐，明天的展少康，大后天的展少唐，大大后天的展少康周而复始，年复一年，没有尽头。一场相亲，兄弟反目，哥哥给弟弟找女人，弟弟就给哥哥找老婆，从此叶慕槿悲哀地周旋在两个老公中间...
我真的是正经道士
行过小周天，念咒掐指决。贫道我本是真武观，得了道的小神仙张小乙穿越大乾王朝，成了杭州真武观里的小道士。读道经，修道法，斩妖邪。杭州城里寺庙多，同行是冤家，总有两个和尚抢生意。呔！大胆秃驴，放开白素贞！道济，再不干正事儿魔方就臭了。无系统，轻搞笑，轻松娱乐民间奇谈如果您喜欢我真的是正经道士，别忘记分享给朋友...
穷女婿继承千亿遗产
穷小子入赘为夫，受尽了白眼和嘲笑，如今发现自己竟是富豪私生子，继承亿万财产。海棠书屋（haitangshuwucom）提供穷女婿继承千亿遗产最新章节全文免费阅读！。...