手机浏览器扫描二维码访问
知晓忘掉过去不忧虑未来（第1页）
?.
心灵书写有治疗作用，可以滋养内心，抵御孤独感。静默静走，静坐而后书写。再静默，再书写。对生命充满热爱，对当下心存疑惑。对未来充满渴望与深思，对亲密关系更加轻松。进行：接纳、宽容、慈悲
.
接纳自己内在的小孩，获得成长。看见了立体的、饱满的自己。自信和自卑都被允许，更加的爱自己，更加的关注自己
.
进入创作状态后，神经末梢是打开的。不进入一个创作状态，这根神经末梢是封闭的。对身边很多事，就会熟视无睹。吃就是吃，喝就是喝。进入后，吃不是吃，喝不是喝。你会游离在三寸以外的空间，看到一个更复杂的景观，于是创作欲就来了
.
沉默是我们生命中最美好的部分，所有人都需要。在独处的时光中，喜欢写作，到处行走。去超市逛逛，然后回家看看电视。在想象中和现实生活中，来回切换
?.
学会调整心态，调节做事的节奏。专注于当下正在做的事情，完成一件后，再做其它的。保持如实地态度，全然地经历。看透事物的本质后，才能知道如何以积极的心态去面对
.
忘掉过去不忧虑未来，只活在当下。就在当下，调整心境，做好手边事。就在当下，感悟过程，体验生命。当下拥有，一种神奇的力量。可以让人类摆脱痛苦，进入内心的平和世界
.
逐渐发现：更喜欢简单的素食，喜欢色彩丰富的空间。需要更清净的环境，来创作和生活。减少担忧，自觉自愿的简居。建立起于自己于他人，都有利的生活方式。因为生活的简居，而拥有怡然自得
华云飞开局成为首座签到极道帝兵免费阅读全文 阎王殿下的小闺女 猎魔人的传说 八零大院小甜妻 表姑娘拿稳黑月光剧本 开局成为首座签到极道帝兵小说全文免费阅读 综武：长生万古，每天自动变强 乱世武道：从偷看邻家姐姐开始 华云飞免费阅读无弹窗 南宋之霹雳风云 北宋穿越指南 瞎编功法，徒儿你真练成了？ 为了重生穿越异界赚积分 黑白仙鹤最新小说 下嫁纨绔世子，公主她要谋朝篡位 华云飞小说最新章节免费阅读 七零，都魂穿了，谁还做舔狗？ 绝色夫君恋爱脑，她却撩完就跑 离婚后我开启了仙途 七零嫁知青的甜蜜日常
顾少的天价新娘
关于顾少的天价新娘谈了5年的渣渣男朋友要结婚，洛云舒是最后一个知道的。酒吧卖醉，却被狼狈下药。一场精心密谋的阴谋，她在逃跑途中闯入他的总统套房从此，一宠上瘾。洛云舒就这样一不小心招惹了洪夏市...
末世重生后要种田修仙
末世种田基建屯资仙侠玄学团宠1v1，前五百章为末世篇，5o1章开始五仙侠篇千叶在末世后被渣男贱女推入丧尸群后重生回到末世来临前一个月！老公还在，老公的兄弟也还在！自家传承的手镯也没被那所谓闺蜜骗走！一切都还来的及！开启空间，开始修仙，末世前一个月，千叶带着老公和他的兄弟们开始屯资！屯资！屯资！只是某人的老公左看看，右看看，很是委屈的看向自家媳妇媳妇，我没有重生！老婆是重生的，有记忆还开启了空间！兄弟们是重生的，有记忆更有异能！千叶抚摸着老公的脑袋乖，我保护你哈且看重生后的千叶进玄学之门，得丹师传承，获无上功德，筑鸿蒙之界，入修仙之门，踏长生之路！...
重生科技学霸
学霸？还是科技？从学霸到科技学霸，这是一个从学霸开始的故事！。。。。扣扣群984133864如果您喜欢重生科技学霸，别忘记分享给朋友...
电竞大神太高冷，想撩！
人美花心女作家VSLOL职业选手温欣，网络人气女作家，肤白貌美，又浪又撩。她向来是万花丛中过片叶不沾身，直到某天乖乖跳进某人的枷锁，浪女回头，千金难买。周衍，LPL高岭之花，冷情又禁欲，却没想到栽在一只狡猾的小白兔手里。LPL豪门战队来了一个运营助理，助理小姐姐人美心善，天真单纯，仿佛仙女一般的存在。然而队员们都不知道，助理小姐姐每天琢磨的都是怎么拐走他们的队长大人。温欣的日常OS今天要不要撩队长呢？不可一世的你，恰好是我的最爱。最高明的猎手，往往是以猎物的姿态出现。如果您喜欢电竞大神太高冷，想撩！，别忘记分享给朋友...
耕耘贞观
李世民老子要修洛阳宫！张玄素圣人！阿房成，秦人散章华就，楚众离乾阳毕功，隋人解体，您请慎重啊！李泰老子要建万象神宫！房玄龄魏王殿下，只要钱不是从朝廷拨款的，人不占徭役负担的，您请随意。李世民泰者极也，这是一个极致种田，极致花钱的贞观故事。泰者宁也，这是一个混吃等死，一心一意等着老哥叛乱被平，然后继承家业的故事。泰者过甚，这是一个接过贞观接力棒，续写大唐繁华的故事。泰者泰山，这是一个要封禅泰山的故事。如果您喜欢耕耘贞观，别忘记分享给朋友...
萌宝来袭：总裁爹地有点坏
一纸契约，一夜又一夜，她将自己交给戴着面具的金主。乖女孩，你只要放松，剩下的交给我即可。男人的手抚上了康雨霏的唇，低沉的嗓音让她颤抖，却无法逃脱。一年后，她产下一对双胞胎，费尽心计的避开对方，只如果您喜欢萌宝来袭总裁爹地有点坏，别忘记分享给朋友...