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第22章医院检查（第2页）

看着坐在自己对面的主治医生，李铭直接开口问道：“医生，这段时间我的眼睛有些庝，有时会流下眼泪，。。。”

那是一个四十多岁左右的老医生了，听着李铭的描述后，然后就开始检查了。

他先是上前翻了翻李铭的眼皮，看了看他的眼睛。

然后又是各种查看。

最后，他在看完之后，开始问起了李铭。

在一切都了解了之后。

老医师直接告诉李铭，说李铭是每天接触电脑的时间太多、太长，眼睛不适应电脑的辐射。。。。。。

在知道李铭的工作和电脑有关，不能离开电脑之后。最后老医师总结说：“你这是由于每天用眼过度，眼睛疲劳所致。建议你今后工作要保护好自己的眼睛。眼睛疼也与电脑视屏接触时间过久有关，注意合理间歇、适当增加眨眼次数和户外运动。必要时配合治疗，缓解眼肌疲劳。方法得当是关键，针对睫状肌僵持的病因，就能取得理想的结果。”

“现在我就教你一个保护眼睛的方法，回去以后你试试看。”

“第一个是眼珠运动法，头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。来跟着我做一遍，对，对，就是这样。然后就是眨眼法，头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。看着我做，看清楚了，好，你来做一次。。。好的，就是这样。。。。。。”

最后老医师还教了李铭热冷敷交替法、眼睛体操、看远看近法。

这些都是保护眼睛的小妙招。

最后李铭还从老医师那里知道如果长时间聚精会神、目不转睛对于眼睛的危害是极大的。

首先，神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退。

再者，长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展。

另外，就是眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用。

一般情况下人的正常的眨眼数为每分钟15次左右，在神情专注的时候，只有2～3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。

这样的病人，早期检查结果往往查不出什么病，但长此以往，便可能失去健康的眼睛。

对于像李铭这个年纪的青少年来说，长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处，继而造成真性近视等。

最后，老医师还告诉李铭，如果他教给李铭的那些保护眼睛的小方法都不管用的话，再让李铭来找他。