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第13章(第1页)

常佳翻了个白眼:“没有其他项目?”

“跳高?”路小埋挑了挑眉。

“好啦好啦,跳远,我报跳远,别再逼我了。”常佳举双手投降。

路小埋收起又填完一栏的表格,十分满意,笑眯眯地走向下一位同学,威逼利诱连番上阵。

项晨杰和常佳对视一眼,齐刷刷抹了把冷汗。

路小埋把最后确定下来的名单交给了体育老师。然后就开始准备安排参赛人员训练的事宜。

高中的学习很紧张,重点班更是没得说。路小埋也不多事,通知比赛人员可以在下午最后一节自习课到后操场训练,如果需要任何器材都可以找她来领。

当然有任何相关的事情也可以来找她。

底下的人应和的寥寥无几。

路小埋也不在意,她已经通知到位了,至于他们愿不愿意听,听了愿不愿意做,她也不能强迫他们。

下午第四节自习课的时候,同学们都还在埋头做作业,今天各科老师都像约好似得,纷纷布置了很多作业。光物理一科的作业,路小埋就从上午一直做到现在,中午让林娇娇给她带饭,结果还是没做完。

连课间操林娇娇找她一起去小卖部买面包,她都没空。后来林娇娇给她带了两个热腾腾香喷喷的煎包。

大部分的同学也都还没做完。

除了路小埋隔壁桌的非人类徐学霸。

他花了半小时的时间,就刷刷两下写完物理作业,手速简直比路小埋的脑速还快。

路小埋怀疑自己光抄答案半小时都抄不完。

绝望,悲伤。

好不容易等到最后一节自习课,他立马掏出崭新的运动服和跑步鞋,对路小埋说:“我们什么时候去操场训练?”

路小埋扶额,把没有做完的物理作业本合上,塞进桌洞里。

“走吧,先去换衣服。我和项晨杰说好了,你可以去他们寝室换衣服。我换好运动服就在操场等你。”

徐公子欢乐地点了点头。

两人在操场汇合,路小埋指导徐公子先做热身运动。五分钟后,她开始掐表,让徐公子尝试先跑个一千米。

学校跑道一圈四百米,一千米需要跑两圈半。

徐公子艰难地跑完一圈,路小埋看了他一眼:“一圈完成。”

他的速度已经越来越慢了,路小埋也没着急,等他第二次经过自己身边时说:“两圈完成。”

怎么办,突然觉得好爽,被徐学霸虐成玻璃渣的小心脏又满血复活活蹦乱跳起来了。

路小埋压了压忍不住翘起的嘴角,一脸严肃地掐下秒表:“一千米完成,用时……额……”路小埋低头看表一下子卡壳了,“六分钟十四秒。”

成年人正常步行一千米大概需要十分钟到十五分钟,正常跑步需要耗时三四分钟。中考体育四分五十秒算及格。

徐公子实在是突破了她的想象力。

她看了眼气喘吁吁,扶着膝盖差点走不动的徐公子:“不然你还是别报五千米了,我帮你去改了,趁现在还来得及……”

徐公子想说话,气还没喘匀,急得咳嗽了一声,路小埋连忙把水递过去:“先喝点水,别着急。”

徐公子喝完水,路小埋又让他走动了一会,看他的表情就知道他不打算改变主意,她也不再继续劝说了。

路小埋开始想办法让他尽量能在比赛中坚持完全程:“五千米的长跑最重要的是呼吸和节奏,速度反而不是最重要的因素。一开始你必须要控制自己的速度,不要和其他人抢跑道,也不要被他们影响,保持自己的状态和节奏……你先跟着我跑一次,跟着我呼吸的节奏……”

野鸢尾之春  第一初恋(bg1v1H)  A装O是要做校花的  回忆里的,金色阳光  天地无疆  万人迷修炼攻略  修仙带着作 弊器  时间回首  说愿意  我想许愿在身边  爸爸,Father  归属之地  我们总裁他人傻钱多  你不要再孤单  隔壁桌的鬼王  年代文男主的娇气后妈[七零]  大神的技能就是开小号虐菜  撩欲花娘  未婚夫非要找别人跟我做爱(nph)  那个被我玩弄的男孩  

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