手机浏览器扫描二维码访问
“口号喊起来!”
或许是看到有几个队员没什么精神,教练在后面大声喊了一句。
“一、二、三、四!”
“一、二”
在陈烨的带领下,大家一起喊口号。
“能文能武,敢作敢为!”
“青城短道,舍我其谁!”
“能文能武”
“”
七月清晨的路上,两队男女一边跑着步,一边不时的喊着响亮的口号。
晨跑的路线,就是围绕着青城市体育中心,还有旁边的一个公园来跑。
半个多小时后,五公里的晨跑训练结束了。
好在,回到住的地方后,教练没有立即再让他们干什么。
而是让大家先互相的按一按
毕竟,一些新人刚加入训练,身体适应不了,肌肉酸痛,这都是再正常不过的事情了。
运动完后,拉伸肌肉,这些都是必要的。
“好累啊!不仅要起的这么早,而且早饭都没吃,就要先跑个五公里,这简直就不是人过的日子啊。”
“是啊,这才第一天,我就感觉有点想回家了。”
“果然,当一个运动员不容易。”
教练离开后。
有几个队员便开始喊累了,果然是梦想很丰满,现实很骨干。
在加入前,他们都觉得做一个短道运动员应该很不错。
但这才训练了不到一个小时,他们便开始哭爹喊娘了。
“别发牢骚了,既然来了就努力坚持,好好训练,实在受不了的,也可以跟教练说退出。”
这时,陈烨在旁边沉声说了一句。
听到大师兄发话了,几人也不敢再抱怨了。
林扬也坐在旁边拍打腿上的肌肉,对于刚才几人的抱怨,他充耳未闻。
在决定进入青城短道队的那一刻起,他就已经做好了吃苦的准备。
而且,这点苦对他来说也不算什么。
五公里而已,可能在之前他还会感到有点累,但是在他的体能持续提升了之后,他感觉今天的晨跑训练也就那么回事。
站起来跺了跺脚,林扬走向不远处的陈妍。
综漫:折纸的绝望之旅 让你参观考古,麒麟纹身曝光了? 神秘守则:我用模拟器推演未来 我又从宗门跳槽了 修仙网站被曝光,竟全成真了? 女装反派:主角哭求我别死 LOL:这个选手有点狂 三国最强复制 在原著世界拍视频 读者又给我寄刀片了 穿越后我成了恶霸嫡女 浮白流年 诸天神通副本 宫女之留心只为你 最佳恋爱对象 一块橡皮擦 重生之吴霸春秋 黑魔经 超级无敌战舰 枭雄:从草莽崛起
苏晓北兢兢业业做着秘书的本职工作,一次误会被媒体当成了总裁的未婚妻。而也是这次误会,让苏晓北发现了总裁惊人的秘密,原来自己曾与总裁有段情缘,还有一个三岁的爱情结晶。发现了秘密的苏晓北,不知该何去何从?如果您喜欢我的前夫是总裁大人,别忘记分享给朋友...
重生回到吃不饱,穿不暖的‘粮票年代’,这一次孟云涵不怕,因为开了金手指,不但要创业,还要抓住面瘫脸的军哥哥,还要养包子。面瘫军哥哥媳妇,我们把小包子打包送走吧!面瘫军哥哥表示,有一个比他还黏儿子的媳妇,不要脸!麻麻,我们换一个粑粑吧!小包子表示,粑粑都那么大人一个人了,还缠着麻麻,不要脸!孟云涵感叹他们...
这是一个御兽的世界。御兽师做医生,可生死人肉白骨空间类宠兽送快递,瞬间即达高考有御兽科,大学有御兽专业,御兽比赛遍地开花!风雷灵猫金刚暴猿赤焰火龙冰雪精灵熔岩巨人裂海龙鲸遗迹保护区古战场绝地蛮荒神话和科技共存,文明和野蛮并立!陆阳穿越而来,获得了御兽师职业面板,走上了一条不归的搞事之路。御兽师,咱是职位滴!御兽流系统流小说,求关注!!如果您喜欢这个御兽师明明不强却过分勇敢,别忘记分享给朋友...
...
关于神秘帝少,欺上瘾!西西乖,过来。不不要。男人邪魅一笑,打开了手中的作业,宝宝乖,现在说说是选它还是选我?嗯?当然是作业啦!免费精彩在线「po1⒏homes」...
大婚当日,她赤身染血,被一张破席扔进乱葬岗!再睁眼,眸中懦弱尽散,她是离奇消亡云族的孤女,亦是司令部参谋官云纤夜!涅槃重生,她天赋异能观天象,定生死,一双灵眼看尽人间命数。再世为人,扭转乾坤...