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第375章 葱烧豆腐375（第1页）

葱烧豆腐是一道简单又美味的家常菜，它的特点是豆腐外皮略带焦香，内里柔软，葱香扑鼻。下面是一份简单的葱烧豆腐食谱：<p>

###材料：<p>

-嫩豆腐1块（约300克）<p>

-大葱2根<p>

-生姜一小块<p>

-食用油适量<p>

-酱油（生抽）2大勺<p>

-老抽（可选，用于调色）1小勺<p>

-白糖12小勺<p>

-盐适量<p>

-水淀粉（淀粉加水调匀）适量<p>

###步骤：<p>

1.**准备豆腐**：将豆腐切成厚约1厘米的片状。锅中烧开水，将豆腐片轻轻放入沸水中焯水1-2分钟，去除豆腥味，同时使豆腐更加紧实不易碎。捞出后沥干水分。<p>

2.**准备葱姜**：大葱洗净切成段，生姜切片备用。<p>

3.**煎豆腐**：取一个平底锅或不粘锅，加入适量食用油，油温五成热时，将豆腐片放入锅中，中小火煎至两面金黄，表面形成一层薄薄的脆皮。煎好的豆腐取出，放在厨房纸上吸去多余油分。<p>

4.**炒葱姜**：锅中留少许油，加入生姜片煸炒出香味，然后加入葱段翻炒至葱变软。<p>

5.**调味烧制**：将煎好的豆腐重新放回锅中，加入生抽、老抽（如使用）、白糖和适量的水（约能覆盖豆腐一半的高度）。大火烧开后转中小火，盖上锅盖焖煮几分钟，让豆腐充分吸收调味料的味道。<p>

6.**勾芡**：打开锅盖，检查汤汁的浓度，如果汤汁较多，可以开大火收汁。用水淀粉调成水淀粉浆，慢慢倒入锅中，边倒边搅拌，直到汤汁变得稍微粘稠，均匀裹在豆腐上。<p>

7.**出锅前调味**：根据个人口味调整盐分，如果喜欢可以撒上一些葱花作为装饰。<p>

8.**完成出锅**：汤汁勾芡后，翻炒均匀，待豆腐表面裹满汤汁，即可出锅装盘。<p>

葱烧豆腐的关键在于煎豆腐时不要煎得太老，保持内部嫩滑，而外部形成一层脆皮。此外，调味时要根据个人口味适量增减，以达到最佳的口感。葱烧豆腐可以作为主菜，也可以作为下饭菜，非常适合家庭日常餐桌。<p>

煎豆腐时防止破碎的关键在于处理好豆腐的水分和煎制的技巧。以下是一些实用的建议：<p>

1.**选择合适的豆腐类型**：选择质地较为结实的嫩豆腐或半硬豆腐，这类豆腐在煎制过程中不容易碎裂。<p>

2.**去除多余水分**：豆腐在切块或切片后，先用厨房纸巾或干净的布吸去表面的水分。如果时间允许，可以将豆腐放在漏网上，上面压一个重物（如盘子加上一些重物），放置一段时间，以去除更多内部的水分。<p>

3.**预热锅和油**：在煎豆腐之前，确保锅已经预热到适当温度，并且油也足够热。这样可以帮助豆腐迅速形成外壳，减少粘锅和破碎的可能性。<p>

4.**使用足够的油**：煎豆腐时，油要足够多，至少能够覆盖豆腐底部的大部分区域，这样可以减少豆腐直接接触锅底的面积，从而减少破碎的风险。<p>

5.**小心翻面**：在豆腐一面煎至金黄并形成脆皮后，使用宽铲或翻面工具轻轻翻转豆腐。动作要轻柔，避免用力过猛导致豆腐破碎。<p>

6.**使用不粘锅**：如果可能的话，使用不粘锅煎豆腐，这样可以减少豆腐粘锅的情况，更容易翻面。<p>

7.**煎制时间不宜过长**：煎豆腐的时间不宜过长，否则豆腐会因为过度加热而变得干燥易碎。一旦两面都煎至金黄，就可以进行下一步烹饪。<p>

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