手机浏览器扫描二维码访问
第64章 我给你退钱吧（第1页）
“刘教练。”
“李杨，你今天就来了啊。那正好跟着一起上课吧，今天教一套连续动作，正常情况下，足以击倒对手。”
刘教练对李杨非常热情，这个同学不但报了他最贵的一个班，而且还买了手套、护踝等装备，他可没少赚。
这种学生，多半都是三分钟热度，不用几节课，肯定就不来了，反正钱他已经赚到了。
“来，先跟着我一起做热身运动，充分热身，才能让你在训练的时候不受伤……”
教练一边说，一边带着大家做热身运动，李杨怎么看怎么觉得这热身运动像是广播体操。做完了，他也没觉得身上热乎。
但是看看周围，好几个人脸上都红扑扑的，这些人体力这么差吗？
教练又开始教连续的动作，李杨很快就记住了，他比划了一下，好像并不复杂，跟他学的军体拳的某几招很像。
看着其他人都在练，李杨走到教练身边：“刘教练，你不是说我报这个价格，可以私人为我定制一套专属课程吗？”
“当然，我都给你准备好了，你等一下，我拿给你。”
不到五分钟，刘教练回来，将一份打印好的训练计划书递给李杨。他心里暗暗嘀咕，什么专属课程，他跟每个人都这么说，其实他手中有几套固定的模板，根据报名者的年龄、性别、体态选择一套就行了，难道他还真的专门设计吗？
他要真有这个本事，早去做专业的教练了，怎么会在健身房工作？
李杨看了半天，觉得这课程好像真的挺详细的，他点点头：“刘教练，那你现在带着我开始吧。”
果然又糊弄过去了，这些人啊，太好糊弄，他每天活动活动，就把钱给轻松的赚了。
“好，来，我们先开始从最基础的力量练起，我带你先做一组器械。”
刘教练简单的示范了一下这个器械，然后让李杨蹲在那，肩膀抗住：“好，起。对，就这样，慢慢蹲下，呼气，起。”
十几种器械，李杨做了个遍，然后看着教练：“继续啊，怎么停了？”
刘教练愣了一下：“你不累？”
他等着李杨说累，然后让李杨休息一下呢。这样两三次之后，李杨肯定就不跟他提什么练器械的事儿了，他也可以轻松许多。
回头再让李杨按照他给的饮食计划吃饭，用不了一个月，这小子必然不来了，来了也不会再找他单独学什么。
“不累啊，这才做了半个小时不到。”李杨抬头看看表，他平时每天都跑步两个多小时呢，而且还要练习拳击、武术什么的，这点强度根本不算什么。
“那行，再来一组吧。”
刘教练又看着李杨来一组，其中好几种器械，都需要专人配合，他也觉得有些累了，可一看李杨，好像就出了一点汗，根本没有任何疲劳的样子。
这个年轻人，体力这么好？
“你还不累？那再来一组跳绳吧。”刘教练还不信了，他就没见过体力这么好的人。
连Beta都要咬？ 暖婚似火：宝贝，来亲亲！ 嫡母千岁（百合ABO） 拳皇之梦 双柱 重生之夏泽 遇难后被美人鱼赖上了 极品至尊天师 三生有幸，为你花开 末世驭萌夫 万古仙穹 叮！请开发（性综，现代np） 漫漫追夫路 且把余生共白头 我开夜店那些年 嫩芽 末世合欢之炮灰的重生路 我家老宫失忆了［娱乐圈］ 绝色武神：修罗大小姐 编辑总是在撩我[GL]
西游之一拳圣人
带着琦玉的能力来到西游世界穿越成了唐僧，从此西游世界多了一个以德服人有些天然呆的圣僧。牛魔王兄弟，别去取西经了，跟着个秃驴去取经多累啊，不如回花果山快活啊！孙悟空听闻此言猴毛瞬间炸了起来，根根倒竖，连头上的金箍也被猴毛挤了下来。俺，齐天大圣，孙悟空，永远忘不了五指山下的那段不堪回首的往事。猴子，跟我去取西经吧？不去不去，要去你就自己去！好的，那贫僧自己去辣！那个光头披着虎皮竟然真的哼着小曲儿离开了。慢…慢着，你先放俺出来啊，放俺老孙出来再考虑俺到底去不去！那个光头扭过身，好啊，那我这就放你出来！你爬到山上，取下那面不用那么麻烦！霎时间，山崩地裂，乱石激射！孙悟空只感觉一双铁手钳着自己的脖子从五指山中硬生生揪了出来，然后轻描淡写的回身一拳，五指山就没了！孙悟空感觉自己的脖子几乎快要断了，不停拍打着和尚的胳膊，企图挣脱出来，猴脸憋的通红。那个和尚直到回头才发现自己，淡淡的说了一句不好意思，没注意到你，力气不小心用大了！西游路上…不好了，妖怪被师傅抓走了！如果您喜欢西游之一拳圣人，别忘记分享给朋友...
蜜恋难断：老公你说的都对
关于蜜恋难断老公你说的都对她本是许家养女，订婚宴上撞破渣男贱女丑事众叛亲离愤然离去。谁知！人生从此像开挂，转角竟然遇真爱！先有大帅比给黑卡，后有腹黑美男设陷阱逼她就范，无奈之际竟然还有霸道总裁逼她签下卖身契，从此摇身一变成为豪门太太。然而一切天降馅饼不过是计中计，情敌贱人们你们先住手！等我解决了内人的设计了自家大boss嫁给我，现在如何保住狗命？再跟你们过招！...
周先生的险情
不过一份150块钱的意外险，周先生的险情是不是有点多？钱小姐，我被狗咬了，请拿过来取报销发票。钱楚小姐，我被鹅啄了，麻烦你来拿报销发票。楚楚，我脚被锤子砸了，来拿下报销发票。钱楚周先生，恕我直言，您这样的追求方式我不接受。周先生那我把报销发票给你送过去。钱楚特别说明大渣爷三观离家出走，胖妞妞们请知悉。爷的文爷做主，不喜欢的小盆友统统点叉退散，不必特意留言告之，新人新文，请多包涵╭╯3╰╮...
我将炮灰NPC养成传奇魔女
一觉醒来，廖子轩发现自己穿越到了坠神的游戏世界。正当他准备不给穿越者大军丢脸，立志要成为传奇大BOSS时对面被吓倒在地的乡下小姑娘，用瘦骨嶙峋的脏兮兮小手，颤颤巍巍地摸了摸他奶里奶气的小狼头。行吧！没能转生成人不说，还稀里糊涂成为了别人的召唤兽。但这点挫折可难不倒前世被称为神级陪玩的廖子轩。于是许多年后在游戏内，多出了一位永夜女王，灭世的恐怖魔女，元素神教圣巫女，堕渊要塞司令长，成为令各大势力与国家心惊胆颤的神秘存在。在游戏外，多出了一位被无数玩家视为传奇角色，贯穿每个版本的剧情主线，令无数死宅夜不能寐，狂热爱慕的超人气女神而这一切一切的背后，廖子轩欣慰的收起了耕耘的锄头。瞧见没，从当初傻里傻气的小村女，再到现在这颗水灵灵的超级大白菜老子养的！如果您喜欢我将炮灰NPC养成传奇魔女，别忘记分享给朋友...
娱乐圈之星际女王
当来自地球的大明星遇上能够以歌声和舞蹈为攻击力量的未来星际时空，她将成为星际女王！如果您喜欢娱乐圈之星际女王，别忘记分享给朋友...
妙手神探
利用自己的厉害的医术，高强的武功，过人的侦探能力，横走整个华国。当家人还在四处张罗为其张罗对象时，却有一大帮美女抢着上门当他媳妇。古灵精怪的美女徒弟，美丽贤惠的世家大小姐，英姿飒爽的娇艳...