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第477章 这叫体育科学(第1页)

与此同时,大阵外的战斗也已经结束。

昆仑仙宫和大雷音寺派出的化神期、合体期强者横七竖八躺了一地。

有的抱着被拧成麻花的手臂呻吟,有的眼神空洞望着天空,还有的已经昏厥过去胸口凹陷七窍流血。

在地星,他们是当之无愧的修为通天者。

是被封印几千年随着灵气复苏最近才被唤醒的终极老怪物。

可此刻这些修为通天的老头却一个都站不起来。

战场中央,张一白单手提溜着天精玉髓,另一只手则在调整自己的发型。

他身上的道袍早已被撕得粉碎,露出比李宗肆还要夸张十倍的肌肉线条。那胸肌简直如两座小山峰般隆起,腹肌不是简单的八块,而是精细分明的十块,在天精玉髓散发的青光中反射着金属般的光泽。

“抱歉,让诸位失望了。”张一白狰狞一笑,抖了抖肩膀,整个背部的肌肉如波浪般律动,“本尊这把老骨头,已经修炼风灵秘技千年,日均卧推十万次、深蹲二十万次。区区化神合体,怎么可能是本尊的对手?”

他没有修炼霸王拳,但作为宗主当然要跟弟子的风格保持统一。

一名靠着岩石的昆仑仙宫长老猛得喷出口血沫,艰声道:

“你...你这是什么妖法!我的剑气竟能被你的胸肌反弹回来!“

张一白哈哈大笑:“这不是妖法,这是体育科学!”

说出这话的时候张一白自己都差点儿绷不住。

但还是继续忽悠道:“当肌肉密度达到一定程度后,自然能够反弹灵力攻击。

你们整天吃灵丹妙药,不注重基础体能训练,怎么可能赢得了本尊?!”

大雷音寺的净空大师勉强支撑着坐起来,满脸不可思议:

“老衲修炼<金刚经>八百年,竟被你一个胸肌抖动就震碎了护体金光……”

“因为你们不懂!”张一白负手背过身去,给众人留下狰狞的鬼背和孤傲的背影,“修行的真谛不在吃丹药、打坐,而在于科学训练、合理饮食、规律作息!我风灵宗弟子每人每天必须摄入五千克蛋白质,训练计划精确到每块肌肉的每个角度!”

说着,他随手一挥,地上出现十余本厚厚的笔记:“这是本尊毕生研究的《风灵宗健体秘典》,包括胸肌训练108式、背部塑造72法、腿部强化365招……想学啊?本尊可以教你们!”

众老头望着那地上的秘籍想捡又不好意思,干眼馋。

此时,一名昆仑仙宫的长老忍不住问:“那你们的内功心法呢?”

张一白拍了拍自己的腹肌,不屑道:“谁说只有打坐才能积累内力?

我风灵宗另辟蹊径,通过极限训练能让肌肉纤维储存灵力真元!看好了!”

他深吸一口气,全身肌肉同时收缩,竟然发出“咔咔”怪响。

接着,噗——!随着一声沉闷的爆鸣,恐怖的灵力波动如涟漪般横扫全场。

一众老者只觉窒息,被张一白压制得无法动弹。

“这天精玉髓就归本尊了,本尊出手比较重,不好意思,这些本尊亲手抄录的秘籍就给诸位做补偿吧!”

张一白将天精玉髓收进空间戒指,拍了拍手,“走了!”

轰——!

他弹射而起,地上又留下个弹坑。

一众老头望着那深坑沉默许久。

“风灵宗?完全没听说过有这个势力啊……”

“每次轮回多几个不同的宗门势力也不是什么大事,只不过以前那些宗门都泯然众人,我们并未在意…当这风灵宗不一样。”说话的昆仑仙宫长老艰难爬到一本秘籍面前将其中一本拿起:“如今各方势力的武学传承离不开一次次轮回的积累,这风灵宗体修秘籍或有可取之处!”

有第一个人捡就有第二个人捡。

但秘籍少,人数多,很快这些重伤的老头又为了争抢秘籍扭打成一团。

始作俑者张一白已经功成身退,回到风灵宗的地盘。

“宗主,您竟然没事?真是太好了!”

“本尊能有啥事?”张一白斜了李宗肆一眼。

听这小子意思是期盼他出点儿事儿是吧?

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