手机浏览器扫描二维码访问
“行了行了,赶紧上车吧,今天的课程可不能迟到哦。”张冉催促道。
两人很快乘车抵达了市区的跆拳道馆。
跆拳道馆位于市郊区,占地面积颇广,四周绿树环绕,风景优美。
张冉将车子停好后,和李立森一起走进跆拳道馆,然后找了一个靠窗户的位置坐下。
“冉姐,咱们先喝杯水吧。”李立森递给张冉一瓶矿泉水。
“嗯,好啊。”张冉点了点头,接过矿泉水后说道:“小森,你等我会儿,我马上回来。”
说完,张冉起身向跆拳道馆内部走去。
不久,张冉便带着一位中年男子走了过来。
那男子身材魁梧,肌肉线条分明,眼神中透露出一股不怒自威的气势,显然是位经验丰富的教练。
“小森,这位是赵刚赵教练,他曾经是我的长官,现在退役了在这里教格斗和跆拳道,在市里也是数一数二的格斗高手。”张冉介绍道。
李立森连忙站起身,恭敬地伸出手:“赵教练,您好,我是李立森,以后请您多多指教。”
赵刚微微一笑,用力握了握李立森的手:“小伙子,精气神不错,既然是阿冉介绍你来,那我自然不会藏私。不过,格斗术可不是一朝一夕能学成的,你得有吃苦的准备,当然如果你学习跆拳道的话就另当别论了。”
“放心吧,赵教练,我已经做好了准备,就学格斗术。”李立森坚定地说道。
.....
接下来的时间里,赵刚开始对李立森进行基础的体能训练。
从简单的热身运动到高强度的体能训练,每一个环节赵刚都严格要求,不容半点马虎。
李立森虽然身体还未完全恢复,但他还是凭借着意志力,咬牙坚持了下来。
张冉在一旁看着,眼中满是欣慰。
她虽然欣赏和喜欢李立森,但是看到李立森这么努力后,她都有一丝佩服了。
训练结束后,赵刚对李立森的表现非常满意:“小伙子,你很有潜力,只要坚持下去,一定能在格斗上有所成就。”
“谢谢赵教练的鼓励,我会努力的。”李立森擦了擦额头上的汗水,笑着说道。
张冉则在一旁打趣道:“看吧,我就说你行的。走,我们去吃个饭,庆祝一下你的训练完成。”
三人一同前往附近的一家餐馆,简单吃了个午饭。
席间,张冉和赵刚不时给李立森传授一些格斗技巧和经验。
饭后,张冉送李立森回家,临别前,她拍了拍李立森的肩膀:“小森,记住,有姐在,以后可不会让人欺负我未来的老公了。”
李立森点了点头,眼中有着一丝尴尬:“冉姐,谢谢你。我一定会努力的,不过当你老公的事情,回来再说吧。”
“滚蛋!你个小负心汉。”张冉笑骂道。
回到家中,李立森躺在床上,脑海中回想着今天发生的一切。
就在这时,手机铃声突然响起,打断了他的思绪。
救命,奶团被首富全家团宠啦 闪耀世界直到全宇宙 嫁世叔 从灵界归来,给星际一点修仙震撼 都快穿了,只想躺平享受 宗门弃子,我当散修你悔啥 我被涂山璟追着谈恋爱 血十字:潜伏期 攻略5t5被正主围观 万古圣龙决 都市:浪子回头,国家请我破大案 魔缘仙劫录 想在修真界做个全能手艺人 杀神他都敢撩!白切黑宿主上大分 农女村花挣钱追夫顶呱呱 我的宇智波太让人生气了 嫡女萌娘 海贼之我的搭档是艾斯德斯 闻人怀清 精灵时代:神级探宝系统
关于乡村透视小神棍夏明被打下山崖,却因祸得福有了异能,从此能断阴阳,炼虫蛊,治百病,察气数,美女找他看命,富婆找他减肥。看小神棍如何带领乡亲们致富,如何疯狂崛起...
关于禁爱入骨,总裁请放开夏觅晴在莫霆钧身边当秘密情人好几年,她不敢奢求哪天能光明正大地出现在他身边,可怎么都没想到,某一天,莫霆钧将她亲手送去跟半身不遂的变态结婚然而,新婚当天,莫霆钧竟然闯入她的婚房,将她压在墙边!婚礼马上就要开始了!她挣扎。但他肆无忌惮勾唇一笑,那又怎样?直到后来,她才知道,从始至终,他只把她当成棋子。...
她本是冷酷果断,身手凌厉的顶尖杀手。一朝穿越,灵魂附身到一个拥有绝色容颜却被世人耻笑为花瓶的废材嫡女身上。当神体渐渐觉醒,再也难掩她的绝代风华。御神兽,炼神器,顺带夺走数个美男的...
关于神秘帝少,欺上瘾!西西乖,过来。不不要。男人邪魅一笑,打开了手中的作业,宝宝乖,现在说说是选它还是选我?嗯?当然是作业啦!免费精彩在线「po1⒏homes」...
关于重生之最强刁民前世仙尊,重生乡野,他种桃树,掘金池,为有头有脸的大人物治治病。无数美女都想追求他,无数权贵都想攀附他小小的山村,这下热闹了。...
穿越碰到变态肿么办?急,在线等!顾惜玖漫不经心回答简单,你要比他更变态!虐到他爽!于是,顾惜玖穿越了,果然碰到了变态将军府嫡女,貌丑性懦,只配做妾?笑话!各路王爷太子争着娶她,在门口排队的不要太多!!风月大陆圣主,万众景仰的神,清贵绝尘,神秘高贵,不近女色,只能膜拜,不可近前?不好意思,姐一见面就剥光了他她是冷艳绝情穿越女杀手,他是腹黑妖孽的千面邪王。当腹黑卯上妖孽,到底是谁调教了谁?他初时追杀她,几番较量后,却被她吸引,开始追逐她。爱她,宠她,甚至不惜色诱她,只为扑倒她。她只想现世逍遥,不想被任何感情负累,一直避他,如果您喜欢我本天骄调教妖孽邪王,别忘记分享给朋友...