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“意守灵台,气沉丹田。身若无物,心似虚空。一吸一呼,如母胎元养......”
此时,已是晌午时分,历依坐在书桌前翻看着手中书卷,轻声念叨着,眼神专注,十分认真。
这是一本略微泛黄的书卷,书的封面依稀可以看到,写着「内息之法」四个大字。书中严整地写着许多历依从未接触到的东西,内容玄奥难懂,如此这般,反倒是让他十分的感兴趣。
桌上还放着两本相同制式的书籍,看封面表皮上依次写着「入门卷册」、「军武拳谱」这几个字,不过两本书籍的内页都略微泛皱,看来已是都翻阅过了,这两本书是元小五清早送过来的。
原先一开始时,历依迫不及待的拿起了「军武拳谱」,正待翻阅查看,举起的手停顿片刻,又放了下去。他的心中像是藏着事,又好像在思考着什么,双眉渐皱,面色冷凝。
半饷,仿佛下了什么重大决心似的,将拳谱放置一旁,反而拿起了「入门卷册」这一书卷看了起来,一遍一遍,认认真真,仔仔细细的研读了大半个早上。
静默的房间里,只有着小家伙单薄的背影,早晨的阳光拉长了他的身影,像是带着他走进新的轨道。
待看完这「入门卷册」,历依静默沉思片刻,脑海中简单整理了书中所示的信息之后,这才重新拿起了军武拳谱翻阅起来。
拳谱结构清晰,依次介绍了军武拳的由来,拳法精要、拳法招式。
这军武拳是一百多年前,神武国的开国元勋天武王为军中将士所创基础拳法,天武王一生战绩卓越,天生神力的他更是武学奇才,在神武国还未建立之前,为了提升良莠不齐的士兵整体实力,天武王创造了一套既可以习练锻体、又可以威猛实战的功法战技,一经推广,效果卓越,士兵的武力得到飞跃式的增长。
尚武堂堂主金尚武早年间的从军经历,让他对军武拳很是推崇,相对于其他门派的入门功法,他认为军武拳更适合初学者习练,军武拳走的大开大阖,威猛阳刚的路子,此拳法具有易筋锻骨之效,融合形、神、意之精要,意在提升习练者的武道体魄、心神、意志。
由于军武拳毕竟是军中所用拳种,虽然并没有禁止民间流传,但金尚武为了避嫌,加以改良精简后,有了五式铁山拳。
“想不到,这入门拳法是这般由来。”历依思衬道。
拳谱中的招式以图案加少量文字歌诀来呈现的。
图案上,一个上身赤裸的精壮男子,根据不同的招式名称,做着许多不同的动作。但奇怪的是,图案上每个人物身上都有着由一系列小点串联起来的红线和蓝线。
每个人物身上各有不同,有的是在手臂上的一小段,有的却是画满的大半个身子。各种奇形怪状都有,甚是奇怪。对于招式动作来说,还是一眼就能辨明;但对于那些描绘的歌诀而言,全都是言辞晦涩,词义难懂,让人有种手挠龟背,无从入手之感。
如果能理解其中的含义,历依真想立马习练起来,这是他内心急切的真实写照,他也想到元小五的意图,自己练习铁山拳,一直未得精要,这是想让他自己对照体悟。
书中介绍,军武拳法总共分为九式,前三式:起风、盘龙、不动如山,乃蓄力之招;中三式:霸王举鼎、霸王担山、霸王撼地,提聚精气神以待势;后三式:力千钧、气盖世、山河摧;则是以前六式聚集的精、气、神、力的完整融合,达势之巅,战威如雷!
但看到「霸王举鼎」、「霸王撼地」的时候,历依的脑海中瞬间好似一道白光闪过!
这就是铁山拳--撼山岳的气势!精气如神,历依眼前似乎出现一个人影,他立马沉肩,凝神静气,呼吸和脉搏同频,突然睁眼立目,大喝一声,一拳直捶虚空,气劲瞬息激荡。
历依好像抓住了什么,自己好像走进那个人影,呼吸,静气,身体只有呼吸,一呼一吸,一呼一吸。“嘭!”脑海虚影一闪,历依作势一拳轰出,一道细微爆裂声响起。
有些意会到,呼吸同频、身到、意到,只有身心完全专一,一鼓作气,气力合一!才能打出这一拳的精要所在。
历依眉眼欣喜,生动的形象意象,让他对于练武意境有了一点思路。顿了顿,简单的闭目养神片刻,历依的脑海里又不由自主的转动起来。好像一丝懈怠,都让他有种愧疚之感,这是一种强烈的自我驱动心态。
可是说来容易,做起来难,如何做到身心合一,这是个难题。
“对了,入门书册中的「内息之法」,不就有一章是养心篇,说的就是调和心性与呼吸,做到身心意合。那一篇内容只有寥寥数句,十分简短,所以历依就顺带记下了。注解上说,如果能长期修炼此法,不仅可以调理心脉,活络气血,还可以增强气感、提神醒目!”
轻轻的闭上眼睛,历依心中再次浮现出静卧之法的歌诀。
“沉肩松肘,静默如一。百脉通达,一气自生。丹田聚气,灵台清明。意着虚空,无我无念。”
历依有意识放缓自己身心,大脑放空,面部放松,肩放松,手肘放松,胸放松,背放松,腰放松,两腿放松......
历依的心里在不断的自我暗示着。
极静之下,感官极其敏锐。前所未有的宁静,第一次,历依感觉到身体的每个部位是那么清晰。
耳旁“嗡嗡”清响,彷佛听到大脑的声音。潺潺流转的血液,仿若小溪般流动。
“咚......咚.....”心脏有力的跳动,在此时此刻像是鼓声轻鸣。一切都是那么熟悉,一切又是那么陌生。这一切,每天都在历依的身上发生着,但是他从来没有如此真切的感受到过。
静默中,观想体悟自身的历依,感受到血脉前所未有的奔腾,好似放开闸口的大坝,滚滚江流顺势而来。血液流转到手掌,一股酥麻感在指尖传递,气血相通,血脉顺畅。
大脑清明,一边感受体内每个机能在运作,一边放空意识,好似与这方天地融为一体。万籁无声,一股虚无通透之感油然而生。
自然呼吸,一切是如此平和自然,感受到天地间的一缕缕精气,随着呼吸间在身体流转开来,此刻的历依就像是飘浮在天空云海之中,身体轻缓如云雾,好似可以随风而起,通达天地,遨游虚空,自由自在。
就这样,时间仿佛沙漏一般,一点一点地流逝,历依沉浸在一呼一吸之间,体悟自身。
他好像看到光,光很柔和,一点都不刺眼,他被光包围。
之后他又看到星空,点点星光环绕自身,随着他的意动在移动,这种感觉十分陌生,又十分熟悉,好像很久以前也有类似画面。
历依在自我的精神世界里徜徉,此时如果有人在他身旁,就会看到历依的周身有了一层莹莹的微弱之光,虽然很薄,但确实存在。
......
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