魔天记小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第一百零一章 消失一整天的冷纪霆(第1页)

夏初念握紧了手里的拳头,想到昨天面对冷凌峰的人过来,她无力反抗的情况,还有被叶子星处处压制的情况,她就觉得心里一阵不舒服。

“小悦,我已经想好了。我要从现在开始学习跆拳道和柔道,还有防身术格斗术!”

她想要把自己变得更强,让别人都无法欺负到她,让自己更有把握掌握情况,而不是被别人把握。

而想要学习这些的话,除了唐欣悦,她想不到别人。

要知道,唐欣悦可是跆拳道黑带,柔道亚军,更是擅长格斗术和防身术的女人。

一般的人都只知道唐欣悦是“夜场女王”,但是却很少有人知道,这个女人惹不得。

唐欣悦常年混迹在各大酒吧里玩乐,一次事情都没出过,原因就在这里。

就算出事了,一般四五个男人一起上,也不会是她的对手。

“小念,你现在的年纪,柔韧度没有年轻时候的好,肯定会吃很多的苦头……其实你没有必要这么做,现在你是冷家的二少夫人,应该没有人敢动你才是。”

唐欣悦似乎担心她的身体情况,耐心的说道。

夏初念摇摇头,紧紧的握住了她的手腕:“不,我希望自己有能力保护自己,保护小尘。而不是一直给别人添麻烦,小悦,我真的不怕吃苦。”

她认真的看着唐欣悦,上一世,她什么苦头没吃?都熬过来了,既然如此,现在的苦头,她也不会再害怕了。

看着一再坚持的女人,唐欣悦也只好叹了口气:“我知道了,那今天,就先练练你的柔韧度吧。”

唐欣悦拿出了两套跆拳道的服装,“开韧带,跆拳道以腿法著称,百分之八十的动作都需要靠腿法去完成,所以,我今天要帮你压腿,开韧带。”

夏初念换好了衣服,这才点下了脑袋:“来吧。”

做过了简单的热身之后,她就试图劈叉,但是劈到一半的时候,却是怎么都下不去了。

毕竟柔韧度已经不是小时候了,骨头都已经硬化了,想要劈下去,自然十分的难。

“小悦,帮我一把。”

她知道,最快开韧带的办法,就是有人强行压下。

唐欣悦走到了她的身边,双手摁压在了她的后背上,随后微微用力往下压去。

夏初念这边被压下了一些,韧带就被拉扯的酸痛不已。

她的小脸骤然之间惨白下来,看似十分的痛苦。

她紧紧的咬住牙关,这才继续说道:“继续往下压!”

唐欣悦咬咬牙,这才一狠心,用力往下一压。

好在以前小时候,夏初念学过舞蹈,所以现在的柔韧度还算不错。

这么一压下来,她整个人坐在了地上,劈出了一个完美的一字马。

夏煜尘在一旁看着心疼坏了,立即蹲在了夏初念的身边,伸出小手替她擦汗。

“妈咪,要,不不然,先,先休息,一会吧。”

夏初念摇摇头:“不能休息,现在每一分一秒的时间都十分珍贵。”

她没有过多的时间可以去浪费了,所以,她必须趁早锻炼。

今天一整天的训练都是在韧带,夏煜尘在一旁不忍妈咪受苦,便陪着她一起劈叉训练。

但是小家伙年纪小,柔韧度自然也不是一般的好,劈叉下腰,样样都是信手拈来。

锻炼了一天,夏初念只觉得骨头都要散架了一般。

“今天就到这里吧,明天我再教你一些别的。”

唐欣悦看了眼时间,“现在都已经九点了,你是不是该回去了?”

“已经九点了吗?”夏初念一顿,似乎是没有想到,时间过的这么快。

篡唐  哈利波特之黑魔之子  摸骨大师的春天  重回2010  成神  名门  傲娇总裁,套路深!  超能战神  作秦始皇的乖女婿  总裁大人深度擒爱  娶了o教授后元帅怀孕了  一觉醒来影帝揣崽了  我在灵异世界撩汉[无限]  特种兵王  二婚之幸  妖孽宝贝腹黑娘亲  我真不是命纹师  空间重生:校园全能商女  此生爱柠情深勿滥  都市之超级大脑  

热门小说推荐
锦绣田园之情囚世子妃

锦绣田园之情囚世子妃

众星捧月的小郡主叶子魅惊逢巨变,流落在外,生死不明。众人寻找多年才在山野乡村寻到蒙尘明珠。皆以为她前尘尽忘是因为当年受了刺激,孰不知内里早已经换了个人。好不容易适应简单闲适的田园生活,又有一场京都权谋大戏从天而降。仇恨羁绊婚约心中所爱,许是上天捉弄,越想简单生活的人,越活得如此不平凡。面对一次又一次变故,叶子魅不堪重负,落荒而逃,却总是抵不过那人的深情挽留。求求你,饶了我吧,我不过是想平平淡淡过完此生罢了魅儿,你说什么傻话,你是我的女人,我便要你受宠一世。有我在,没什么可担心的,乖。这又该如何是好?如果您喜欢锦绣田园之情囚世子妃,别忘记分享给朋友...

我家世子妃超凶!

我家世子妃超凶!

关于我家世子妃超凶!当21世纪医毒双绝的特工苏慕笙嫁到璟王府成为璟王府的世子妃之后,璟王府的日常是这样的。侍卫世子不好了,武安侯府的大小姐将世子妃堵住了。某世子淡定脸不怕,我家世子妃超凶的,侍卫世子不好了,太子妃要治世子妃的罪了?某世子见怪不怪不怕,我家世子妃超凶。侍卫世子不好了,六皇子拦住了世子妃的去路,某世子无动于衷不怕,我家世子妃超凶的。...

腹黑老公,宠上瘾!

腹黑老公,宠上瘾!

啊疼你轻点儿刚开始总有些疼,忍着。高冷矜贵的男人跪在她身边,将手中的酒精棉球按在她额头的擦伤处。上一世,苏晚被自己的未婚夫和妹妹逼死,重生一世,她决定手撕贱人,脚踩白莲花,睡遍天下美男,走上人生巅峰。但是人算不如天算,她一上来就睡了一个惹不起又甩不掉的大人物。老公,我错了,以后绝对不接任何有吻戏床戏的剧本了。嗯。男人不紧不慢地摸她的脑袋,还有呢?以后渣渣都让你去虐,我就负责貌美如花。还有呢?还有什么?给我生个孩子。如果您喜欢腹黑老公,宠上瘾!,别忘记分享给朋友...

重生后她手撕了反派剧本

重生后她手撕了反派剧本

双A双洁互宠1V1,女扮男装前世,司明叶为司家得罪了整个古武界,最终被至亲算计,葬身火海,死后方知她竟是一本小说里的大反派,活该有此下场。重生归来,熟知剧情的司明叶将上辈子沈家那个逆袭后惊艳所有人的私生子推到了人前。重来一世,司明叶真正肆意而活,护她想护,灭她想灭。可不知何时,沈家那卧薪尝胆的大尾巴狼私生子竟点亮了小奶狗技能,又乖又萌又缠(馋)人。司明叶推开求抱的沈知然沈家主,男男授受不亲,我喜欢异性。沈知然再次黏上来,好巧,我也是。古武界的人都知道,司明叶心狠手辣,能眼看至亲惨死而冷眼旁观,却唯独将沈家那个人人厌弃的私生子捧在了手心里,不惜一切把人推上沈家家主之位。司家覆灭之日,司茂典站在那熊熊大火之前含恨怒骂司明叶。司明叶却只是回之淡淡一笑,爷爷口口声声放心不下司家,既如此,那我就让你带着司家一起下地狱,这回你可放心了?人人都以为司明叶这下要完了,没了司家,她也就只是个会点儿功夫的普通人。谁知武运会上她亮出底牌,先天之境的级别轻松碾压所有人。更加闪瞎人眼的是,那向来低调的沈家家主竟然当众求婚,并全球直播。此时人们才知道,原来他们一直害怕忌惮的司少居然是个女人!!!如果您喜欢重生后她手撕了反派剧本,别忘记分享给朋友...

我随机一下抽了个女号

我随机一下抽了个女号

关于我随机一下抽了个女号周灵是一个拥有逆天大运气的男孩子。30亿人的抽奖让他抽到了最稀有的黄金角色。可为什么是一个女孩子啊!还有一个金发萝莉!不是说好的逆天开局吗?怎么一出来就是一个小乞丐!!!...

最后的三国2兴魏

最后的三国2兴魏

曹亮穿了,成为了曹魏宗室的曹三代。相比于纵横捭阖的曹一代守成有余的曹二代,曹三代实在是麻绳穿豆腐提不起来,士家坐大,司马专权,曹魏的天下已是危如累卵存亡绝续。是坐以待毙,还是奋起...

每日热搜小说推荐