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第八十八章 帮帮场子85（第2页）

【居然是五禽戏！我说怎么这么奇怪！】

【牛啊，玄哥居然还会五禽戏，难怪身体素质这么好。】

【终于明白，为什么嫂子第二天下床脚都是拐的了！玄哥天天练这个，谁顶得住啊！】

【听说长期练五禽戏，就算到了五十岁都有一战之力！】

【这么猛？怎么练的啊？能让我突破两分半魔咒吗？】

【楼上的，多久？】

“五禽戏？那是什么？”

lina还是不明白，她根本没有听过这个名词。

国外观众们也都差不多，对五禽戏完全没有了解。

“是一种古老的健身术，能调和身体与自然的关系，增强体质，预防疾病。”

“长期练习五禽戏确实有益于身心健康，增强免疫力，改善呼吸系统，促进消化系统，增强骨骼肌肉和骨骼强度，有助于缓解压力和焦虑，提高睡眠质量，改善平衡能力和灵活性，促进气血流通，延缓衰老等作用。”

杨玄简要的介绍了一下五禽戏。

然而他仅仅只是简要介绍，便已经让lina与国外观众们惊的目瞪口呆，一个个都像是在听天书一样。

“杨，你说的功效是真的吗？还能延缓衰老？”

lina满脸的不可思议。对女性而言，除了男人，什么最重要？

当然是容颜！

甚至可以说，对于女人而言，这几乎是和男人一样重要的东西！

多少女人为了延缓衰老，不断往脸上打玻尿酸，涂抹各种昂贵的护肤品。

如果这什么五禽戏真的像杨玄说的那么神，这能给全天下的女人省多少护肤品的钱？

“当然是真的！”

“很多长期练习五禽戏的人，都活到了一百多岁！”

“并且他们一生之中，生病都很少！”

“比如神医华佗的弟子樊阿，药王孙思邈，都通过练五禽戏活了一百多岁！”

“熬死曹家三代的司马懿通过练五禽戏活到了73岁，他的弟弟司马孚更是通过练五禽戏活到了93岁！”

“要知道，人生六十古来稀，在兔国，古时候一个人活到60岁就非常稀奇，更别说九十岁，一百岁！更是极为罕有的事情。”

“神医华佗在《后汉书》里面说：普施行之，年九十余，耳目聪明，齿牙完坚。”

“现代科技除了种牙，还有什么能够让人九十岁还耳聪目明，牙齿完好坚硬？”

杨玄随便举了几个耳熟能详的例子。

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