魔天记小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第27章(第2页)

她溜达回团操房,里头已经下课了,肖屿把场地简单收拾后,招呼杨荏母女进来。

肖屿先让陆鹿自己跳一下,很快就看出了她的问题。

“其实你最大的问题是垫脚跳。”肖屿模仿陆鹿的习惯,一边跳一边讲解,声音平稳如常,“另外的问题是跳起过高,你看,就是像我现在这样对不对?小腿和大腿都快成九十度了。”

陆鹿点头:“嗯嗯。”

肖屿让她把绳子折叠,只用右手握住,并脚原地跳。

“要先找到手脚协调的感觉。”他说。

陆鹿照做,肖家骏也在旁边放慢了速度陪着她,慢慢的,陆鹿逐渐找到感觉,手脚协调了许多。

她还有一个问题,手臂离身体太远,像小鸟展翅。

“手张太开也会影响甩绳速度。”肖屿找来两本书,让陆鹿夹在腋下来改善她的姿势。

他把俩孩子跳绳的样子录了下来,对杨荏说:“其实跳绳姿势纠正说难不难,就是那么几个点,主要是得有人一直陪着她练。要么就是你陪她练,要么就等你先生回来后陪她练,有人陪着,她就可以越跳越多。”

杨荏干笑:“行、行的,我会陪她练,就是我可能跳得比她还差……”

肖屿笑笑。

他想起老母说过,杨小姐从小体育成绩就不好,小时候还有一段时间走路总磕磕碰碰,明明路上什么东西都没有,但她走着走着就会摔倒。

不过杨小姐不擅长体育,却在音乐方面从小就展现出才华。

肖屿把视频传给杨荏,还没传完,他眼角余光瞄到陆鹿偷偷停了动作,肖屿一时没过脑子,习惯性地大声喊:“不要停!继续跳!”

陆鹿被这一声吓了一跳,脚绊了绳子,整个人往前扑倒!

旁边的肖家骏看到,赶紧丢了绳子过去扶她:“有没有事?”

陆鹿呲牙道:“没、没事……”

还好地板有铺地垫,就是撞地的膝盖有一点儿疼。

肖屿和杨荏也跑到她身边,肖屿跟陆鹿道歉:“不好意思啊陆鹿,叔叔有点职业病,跟你道歉。”

陆鹿努嘴,小声道:“没事……”

杨荏帮她揉膝盖,柔声道:“今天跳好久了,我们休息吧?”

肖屿说:“对,休息吧,我去给你们倒水。”

肖屿去倒水,杨荏也去洗手间给女儿弄条湿毛巾擦脸。

两个大人离开后,团操房里剩两个小孩。

人生何处不青山  我流产后,前夫直播追妻火葬场  特工老婆变心后,我选择假死离开  想和桃桃老师恋爱  Alpha的抚慰剂总不乖  嫌我没钱要分手,我成财神你哭啥  假死脱身后,特工老公疯了  故里归舟寻旧梦  报告!方秘书成富婆了  非正常海域2:如渊凉蝉  四道者鄙人上官铁蛋  穿回古代做公子  姐姐带球跑后我成了豪门阔太  重生后,我打脸恶毒狗男女  路人,但万人迷  小情歌张良良  我的异能力化身都有病  我爱你,我装的顾三跃  她与他白头  荣婚希昀  

热门小说推荐
不死神凰

不死神凰

墨门弟子方烈,少年时期饱受欺凌,更被陷害为奸杀灭门的贼凶,但他却凭借大毅力,得大机缘,修得神凰涅槃经,有了无限复活的不死之身。从此之后,方烈便走上了一...

第一纨绔:王爷放肆撩

第一纨绔:王爷放肆撩

唐庭若是温澜见过最不知羞的姑娘,当街亲嘴,隔空示爱,夜半爬床,甚至在满朝文武面前向他求亲温澜是唐庭若见过最表里不一的公子,白天一套,晚上一套,没羞没臊,甚至在满城百姓面前向她下跪求娶。人世间,有百媚千红唯独你,我情之所钟...

萌妻来袭

萌妻来袭

关于萌妻来袭转醒,视线渐渐清晰。头顶是华丽的吊灯,她直挺挺的躺在松软的床上,脑袋里一片浆糊,一夜好梦,竟不知身在何处?关键是,到底发生了什么?海小米敲敲锈掉的脑壳,记忆逐渐清明。昨天她刚回国,又逢好友苏娜失恋,两人喝酒来着,醉到了深处...

顾少的天价新娘

顾少的天价新娘

关于顾少的天价新娘谈了5年的渣渣男朋友要结婚,洛云舒是最后一个知道的。酒吧卖醉,却被狼狈下药。一场精心密谋的阴谋,她在逃跑途中闯入他的总统套房从此,一宠上瘾。洛云舒就这样一不小心招惹了洪夏市...

快穿我家大佬是病娇

快穿我家大佬是病娇

团子几天前还为自己绑定了一个,善良温柔的小仙女宿主骄傲,尾巴都要翘上天了的和别的统子炫耀!现在却在冷风中被打脸!沐橙瑶,给人第一印象是,善良,温柔,阳光,平易近人。给人第二印象是,温柔的小仙女,但是有点小奇怪。给人第三印象是,这是个神经病。外表温柔的宿主,手撕厉鬼脚踩人渣,震惊所有人!被威胁的奶团子,总结了个经验!遇到这大佬,最好的办法是跑,赶紧跑,撒了腿的跑!不要向它一样,跑不了,只能咬着小手帕,在冷风中默默流泪!还要为自家病娇大佬操碎了心!不过当自家病娇大佬,遇到了冰山雪莲,虽然也是个黑心的,不过还挺甜的。改变不了现实的团子开始默默磕CP(有男主,女主病娇占有欲极强!双洁,男主不会喜欢别人)如果您喜欢快穿我家大佬是病娇,别忘记分享给朋友...

盛唐血刃

盛唐血刃

武德元年,陈应来到的泾阳,历史因他而变。  阴差阳错,他成了李建成的门下东宫第一大将。  他本想当一个混吃等死的小地主,然而时势却逼着他一步一步登上风...

每日热搜小说推荐