手机浏览器扫描二维码访问
第149章 体力透支（第1页）
当然有规则就必须得严格遵守，其余落后的几个小组各自成员分别接受了十分钟平板支撑惩罚。
不出意外的是又出了意外，体弱的玉兰妹子再一次成功昏死过去。
如此，饶是陈彬那么头铁也不敢再给她上量了。
特训的目的本来就是为了让大家保命，这姑娘体质基础不好，万一再闹出人命就得不偿失了。反正体能训练是个慢功夫，就让她先慢慢跟着，等基础打好了再说吧。
这次的晨练持续了两个小时，一直到陈婉婷催了三次陈彬才解散队伍让大伙儿去吃饭。
早饭后陈彬又整起新的花活。
倒不是昨天那种魔鬼式训练了，而是每人带两个便携式竹水杯去水潭处打水。
“咦？这不像他的训练风格啊？”赵锋一脸纳闷地对王利民说。
因为没有整队，所以这会儿大家还可以自由聊天。
“我觉得这事儿可能没那么简单”大老王满脑子智慧，他可丝毫不认为陈彬会进行这种毫无挑战性的训练活动。
果不其然陈彬就是陈彬，他变态的地方还在后面呢。
“现在是早上八点半，大家再休息一下咱们十分钟后出发。我再加一点额外要求，每个三人小队到天黑之前需要打回二十四杯水，划分到每人就是八杯，也就是四趟的运量。”
眼看交头接耳的众人好像在思考什么应对的策略，陈彬又补充说：“你们不要想着拿个陶罐、陶壶一次打回两趟的水，我不认那些！只认你们背上这两个竹杯。什么时候完成，咱们什么时候再吃晚饭！”
“打那么多水也盛不开啊？”人群里有人不解的问。
“谁说盛不开，水缸，水壶，还有菜地、麦地、山羊、野猪、野兔不都需要喝水吗？行了别抱怨了，我要是你们就赶紧闭嘴，再不跑就来不及了，还休息个屁！”
一听陈彬这话还在休息的队员们断然不敢再有任何犹豫，一个个赶紧站起身喊着队友收拾好装备便朝着水潭处进发。
正常来说一天去林子里打两趟水时间都绰绰有余，不过若是四趟的话难度可就大了不止一星半点。
更何况早上所有人都已经来了十圈障碍跑，体能几乎已经到了极限。
看样子陈彬是想通过打水对大家进行综合性的测试。
要知道与沙滩上不同，林子里随时都可能会出现各种突发状况，这就考验大家在体能到达极限时的冷静思维跟应变能力。
尽管还没彻底休息过来但时间紧张，每一秒都不能浪费。刘青颖和苏敏也明白这道理，俩姑娘没有一句怨言背过各自竹水杯，又拿了防身木棍紧紧跟在李俊身后。
三人收起平日嬉笑神色，而是表情严肃的沿着每日打水的足迹前行。李俊特意放慢脚步，好跟两人保持同样节奏让她们不至于太累。
其他组的成员也都三人一队基本保持了陈彬之前说的三三制队形，一人在前两人分列其后，时刻观察着林子里的各种风吹草动。
清早起来林子里异常安静，这条打水之路每个人都走了不下十几次。之前也曾遇到过毒蛇、野猪之类的生物，但总体上并没受到太大的安全威胁。
好容易到了水潭边，早一步赶到的陈彬已经在那个临时窝棚旁生起火堆，还“贴心”的叮嘱谁要是饿了可以来这边喝杯热水吃块熏肉。
商海前行 四合院：拒绝道德绑架开始 快穿：疯批主神叒在调教甜欲宿主 新刊故事会 在赛博世界当星际佣兵 大唐自己的娘子自己养 圣人弟子，长生的我奉师命下凡 怪猎：这条火龙有特性 别洗了，你就是娱乐圈大渣男 魂穿大武，制造步枪夺天下 固金瓯（科举） 综漫：从龙珠出包开始修仙之旅 ［古穿今］貌美仙尊收徒爆火娱乐圈 穿越兽世，混得风生水起 谁要做深情炮灰啊！[快穿] 殷无令 错心记 NBA：这个前锋众望所归 闲散宗室八卦日常 阴阳鬼神医圣
宫心计：毒凤妖娆
桃面红妆，本要博得君王一笑，不想拥倾城之貌，却只能看陵守墓。家世显赫，贵为丞相亲女，还有被人悄悄配阴婚二没人能救。新皇登基，她也只是世间浮沉一介子，终没有想到会得他的青睐与爱怜。然而，假心终归不...
都市巅峰战神（又名豪门战神）
关于都市巅峰战神（又名豪门战神）七年前，他北境求学，卷入战乱，弃文从武！七年后，他手握天令，权倾朝野，万人之上！当他返回家乡，才知道最敬爱的大哥已经遭人杀害。当年那个扎着马尾辫的小女孩，还在苦...
全家读心被迫吃瓜，我喝奶躺赢
阳盛阴衰的萧夏家终于迎来了三代里唯一的女娃娃！一出生就有爹娘哥哥哄着，就连重女轻男在家里一锤定音的奶奶捧在手心宠爱。锦鲤附身的夏清月简直遇到了王者开局，她负责吐槽吃瓜。全家负责偷听改名，逆袭旺全家。有她的领导，大哥顺利成为镇北侯，二哥登阁拜相，那个贪财如命的小哥哥，都成了全城首富。面对全家的团宠，小锦鲤直呼，受不住哇！如果您喜欢全家读心被迫吃瓜，我喝奶躺赢，别忘记分享给朋友...
移动求生：从每人一台永动机开始
一觉醒来，1820岁年轻人，被神秘力量传送到未知星球。种种危机逼迫着人类不断前进，只有到达终点，才能离开危机四伏的世界。这里凶兽遍地，有会飞的鲸鱼，山岳般的巨人，神奇的能力，翱翔的巨龙，房屋大小的蚂蚁，吞噬岛屿的海中巨物，等等数不尽的奇特地域和生灵。开局每人一台永动机，如何利用自己决定。多方神秘势力在背后推动，世间生灵皆为棋子，棋局博弈，攻守转换。秦风身为棋子却利用智慧和探测雷达在棋盘上搅动风云，建势力，摆暗子，怒砸棋盘。我命由我不由天，天欲灭我我灭天！如果您喜欢移动求生从每人一台永动机开始，别忘记分享给朋友...
妃要种田
关于妃要种田阮半夏穿越后做的第一件事就是，虐极品亲戚，然后努力赚钱，赚钱！半路却杀出了一个小秀才，盯着她鼓鼓的荷包，斯文的笑，夏儿，肚兜都在我这儿，想卷款私逃？架空古代，请勿考究！免费精彩在...
小人鱼她武力值爆表
作为深海一族的霸主，阮诺她咸鱼且贪玩娇纵且强大。因一场意外，她被迫穿越到了另一个世界。阮诺？？？本以为这就够倒霉了，哪成想元力耗尽化成原型遭遇系统被人类强制饲养等一系列乱七八糟的事又落到了她的头上。阮诺别问，问就是想揍人。好在伺候她的人类还算勉强入眼。他出身高贵长的漂亮为人和善，还天天对着她吹彩虹屁，什么阿阮真乖阿阮很可爱阿阮是盛京最漂亮的姑娘等等赞美之词信口捏来。被糖衣炮弹蛊惑的小人鱼慢慢地收起了利爪，也藏起了能卷死人的尾巴，甚至时不时地赏给人类一个还算友善的小眼神。阮诺ヽ害′‘羞ノ今天又是被夸的一天！当然，也总有烦人的某系统在她的耳边嗡嗡叫宿主大人！你该攻略傅远舟啦！想起那个漂亮的人类，阮诺一边吃着小鱼干，一边懒洋洋地摇了摇鱼摆摆你是说我的人类？他已经爱我爱的不能自拔了呀。可可他对你的好感度为0％啊！阮诺？？？手里的小鱼干瞬间不香了。如果您喜欢小人鱼她武力值爆表，别忘记分享给朋友...