手机浏览器扫描二维码访问
但三站比赛结束,回想起去年奥运会之后的时间,还有参加冬训后的训练,叶钦渐渐感觉似乎自己开始进入到了一个完全不一样的境界。
他突然感觉到自己似乎对于短跑,对于如同跑步,提高自己的基础素质和专项能力,都有了很多完全不懂,或者未能够掌握的。
而且,可能是没有找到对手的缘故,自顾自的跟自己较劲,慢慢的也开始咀嚼出了自己身上的很多问题。
他打电话和聂方平聊天谈起过,也和兰迪-亨特尔沟通过。
聂方平笑着说他真的进入到了一个职业运动员的正式成长阶段,认清了自己的能力和不足。
玄学点说就是一个见山是山见水是水,见山不是山见水不是水,最后见山是山见水是水的过程。
说起来似乎云里雾里,但叶钦对照起自己的训练,比赛已经自己的心态上的变化上来说,倒也有参照轨迹可寻。
一般人学习一项技能,初步涉猎之后,总会有那么一个过程,突然感觉似乎自己都会了。各方面感觉都不错,心态自然而然会飘。
但突然某一天细致的研究某个方面下去,就感觉打开了一扇新的大门一样,好像就是越学越多,越练越多,怎么都掌握不完一样。
叶钦现在就是这么一种感觉,本来好像很多训练自己都清晰了,但冬训之后,还有几场室内赛比赛完结,他感觉自己好像发现有特别多的不懂。
短跑说是跑,但细致下来其实是一个十分庞大的工程,很多看似简单的动作,细分到极致,都是可以为人体工程学开设课程的。
而且除了这些可见的,还有运动员自我的心态,掌握的运动节奏,都是至关重要的。
比如说一个起跑,叶钦现在脑海里就能够浮现出三四种各种各样的起跑姿势,各种起跑姿势的优劣,以及更进一步哪一种是最合适自己的,现在的起跑姿势的优劣,之后如何弥补,一些列的内容远的近的都呈现他在面前,似乎单独是这一样都系都可以让他琢磨特别长的时间。
兰迪-亨特尔私下里则对于叶钦的问题表示,这对于运动员来说,是个很正常的现象。
当一名运动员达到一定水平,尤其是在他所身处的环境没有能够构成强大威胁的对手时,很多人都会陷入一种不可避免的迷茫期。
而之后,想要突破竞争,则要保持自己和自己竞争。
叶钦现在对于比赛和训练的不同感觉,并非是因为他采用了各种新颖的方式的缘故,那个只能是辅助,而是叶钦切实的找到了训练的乐趣,并且通过比赛看到自己进步后,建立起了新的期待感和信心。
叶钦自己认真想想其实大概也是如此,对于职业运动员来说,大部分人基本都能够做到刻苦训练,但最令运动员痛苦的除了伤病之外,其实是看不到自己的进步。
当你付出了巨大的努力,看不到成绩,甚至看到成绩下滑,这个时候人的心理不可避免的产生懈怠,自我怀疑,自我否定,等种种情绪。
时间久了,一个人如同不能从这种情绪中跳出来,自然而然也就废了。
事实上,只要能够一直看得到自己在前进在进步,这种爆发的热情就能够极大地点燃训练和比赛的火焰。
叶钦现在就对自己感觉有些越练越起劲,参加比赛也特别有热情,他在三站室内田径锦标赛中,开始有些提不上精神,但后来看到自己的不断进步,同样找到了一种前所唯有的乐趣。
对于今天这场在赵庆市的比赛,是他今年室外赛的第一场比赛,他也很想知道,自己的能不能跑出一个比之前更加理想的成绩。
用很多运动员的话说,现在他就是想不断地刷新自己的pb(个人最好成绩),而且是一种十分有瘾头的,不断挑战自我的感觉。
美漫之阿斯加德的战神 沈少和他的小甜妻 大唐:我是天命大反派 核爆中走出的强者 格机奶奶的咒语 数码卡组 Moba:但求一败 大秦:本圣不下山 三生三世银汉星 我有亿万科技点! 网游:我就不出新手村 从一个人的武林开始真祖之旅 墨玉本佳人 王爷是个心机男 三国之超级培育系统 经年宛如歌 火影之转生者 盛开的月季花 现在喜欢也不晚 我有个混沌魔神身体
刘吉祥虽然叫吉祥,但是从来都没有吉祥过,上辈子活的苦,但是这辈子,她想换一个活法末日金刚女芭比穿越成古代悲情包子女从此之后,脚踩极品,左手美男,右手金钱彻底把生活过成了吉祥如意刘吉祥我虽然顶撞婆婆,刻薄小姑,心狠手辣,好吃懒做,作天作地,但我是一个好女人呀!如果您喜欢极品农女要翻天,别忘记分享给朋友...
万界天尊苏云生回归地球,从此他要找回在地球昔日所有失去的一切。他的爱妻,还有他的女儿。还有就是一切的修为。他进入学院再次修炼,在无数财富绝学和灵物仙灵境地的帮助下,首先让爱妻谢灵欣脱胎换骨如果您喜欢回到地球当奶爸,别忘记分享给朋友...
当末世来临,人类成为整个星球上最为弱小的生物,要想要在夹缝中生存,就需要与天争与地斗。作为一名拥有系统的人类又将如何在这个末世中将整个世界搅得天翻地覆呢如果您喜欢末世之宠物领主,别忘记分享给朋友...
叮,签到成功。您将获得穿越到斗罗大陆和获得传说中龙神武魂的机会。左助有些懵逼。,,,孩子,你好,我叫千道流。?老者慈祥的看向左助。孩子,从今天开始我就是你的师父了。千道流?难道是斗罗里面的那个大反派?左助有些懵逼。,,,左助,这就是你未来的未婚妻了。千道流指着面前的千仞雪,对着左助说道。千仞雪是我女儿。比比东俏脸上浮现出一丝怒容。左助可是拥有传说中龙神武魂的人?千道流淡淡的说道。什么?比比东震惊了。刚刚穿越过来的左助看着面前娇羞的千仞雪再一次的懵逼。我怎么会穿越到斗罗呢?我怎么会成为武魂殿的赘婿呢?难道说,如果您喜欢斗罗之从签到开始做龙神,别忘记分享给朋友...
在咖啡馆打个工能被人怨恨捅死的阮素,突然被系统告知她需要在各个位面完成任务才能消除身上的怨念值。为了消除身上怨念值,阮素不得不苦兮兮地过上打工人的生活。穿越各个小世界消除男主们快爆棚的黑化值,还要小心其他主角团的人盯上她。只是一穿进来,阮素就要暴走了。这些原主都是怎么回事,没事惹了男主就跑,让她一个人来当背锅侠!真是人在家中坐,锅从天上来!面对黑化的男主们,阮素只能硬着头皮消除黑化值。她本只是兢兢业业地在系统的安排下做任务,结果本该对女主死心塌地的男主们,个个都移情别恋了!阮素我只想快点搞完任务回家恰饭,大佬别那么认真啊!1v1如果您喜欢戏精女配真不想抢男主,别忘记分享给朋友...
(末世甜宠文,1v1身心干净,无小三,无虐)末世来临,丧尸变异兽横行,作为一名还未踏出社会的大二小菜鸟的杨静蕊战战兢兢地活了三年。重生后她决定不再蹉跎年华,这一世她要在这末世找个伴争取活得更久点。(有萌宝,有空间,有哈哈哈哈哈笑)...