手机浏览器扫描二维码访问
第421章 先天内壮呼吸法（第1页）
陆诚原以为这位智真长老要问什么有关佛法或者哲学的问题，没想到对方的第一个问题却是北方局势。
“陆施主，你对北方的辽国如何看？”
“辽国一直狼子野心，始终对我中原虎视眈眈。不过，这辽国如今内部分裂腐败，灭亡之日不会太远。只是，我大宋的局势同样不好。将来北方草原上……”
陆诚简单说了一些北方的局势，智真长老连连点头：“如果将来北方草原入侵我中原，陆施主会如何做？”
“唯战而已。”
“陆施主可愿将来把自己这一身本事传承下去？”
“这是自然，陆某也希望我中原多一些英雄好汉，可护国为民。”
“陆施主这些话，老衲都相信了。还请陆施主在寺中住上两天，老衲自会将一切传给陆施主。”
“既如此，就多谢大师成全了。”
其实，这位智真长老年过七旬，气血已经开始衰败下滑，也早有把一切传承下去的想法，只是之前的卢俊义、林冲、史文恭等徒弟，都并没有把功夫练到化境，还无法传承内炼之法。
如今见到陆诚这个年纪轻轻就已经修行内练之法的人，周侗也就有了传承所学的想法。
接下来的两天，智真长老给陆诚写了三份药方，一份药方可配合外炼之法使用，强健筋骨，增长气力。一份可配合内炼之法使用，可调理五脏，增强气血。
还有一份药方，是周侗自己研究出来的，属于外敷药方，专门用来打熬双臂，使人双臂更加强健。
除了这三份药方之外，还有一套名为《先天内壮呼吸法》的功法，配合拳法与呼吸，可起到锻炼五脏、强健筋骨、增强气血之功效。
这一套功法，与陆诚琢磨出来的虎啸雷音有许多相似之处，也有一些不同的侧重，给了陆诚很大的参考。
陆诚结合自己对人体的深入了解，以及医学理论，很快就琢磨出一些门道，对自己的修炼大有启发。
陆诚猜测，鲁智深后来来到五台山出家，很可能就跟着这位智真长老学会了一些这套内壮之法，这才进一步开发了体内潜能，拥有了超乎寻常的神力，能够倒拔垂杨柳。
之前陆诚遇到的鲁达，虽然也称得上是天生神力，天赋异禀，但还没有到达顶峰。
如今见到这位智真长老，才算是遇到了真正的高手了。
就是不知道这天下还有多少这样的高手，多少这种内壮之法。
一时间，陆诚想要称霸天下的原因又多了一个，统一天下，搜罗人才和典籍，将武学推演到极致，把个人的实力提升到极致。
得到这些之后，陆诚也没有再继续游历，而是和史进一起，返回了华阴县的史家庄。
当两人再次回到史家庄时，已经是十月底。
如果按照原着中的时间线，此时的史进因为勾结少华山匪寇，被官府围堵，之后杀出重围，遇到鲁达，发生了拳打镇关西事件。
但由于陆诚的出现，史家庄现在还好好的，史进也还是史庄主。
而且，跟着陆诚一路走来，史进不仅开阔了眼界，提升了武艺，还增长了见识，明白了许多是非对错。
“大郎，你一心向武，不爱读书，没见过人间险恶，很容易被人诓骗。之前，你因为觉得那少华山三位匪寇很讲义气，就把他们给放了。可你要想一下，他们就算是再讲义气，也终究是匪寇，是以打家劫舍为生的，平日里又造下了多少杀戮，伤害了多少无辜性命？
极品皇太子，我一人征服满朝文武 美食：摆摊卖盒饭，治愈厌食症 明日方舟欢迎来到泰拉大陆 综漫：我与椎名姐妹的日常生活 恩格尔系数居高不下的皇妃生活 宠妾灭妻：重生我高嫁灭他全家 断绝关系后，法爷杀怪永久加属性 成亲日，小福妻把植物人相公撩醒了 天下凶神 皇宫太监：我能召唤影子军团！ 从SSS级监狱走出的男人 傅爷，退婚后夫人又去约会了 开局：获得逍遥派传承 凡人修仙：催熟一棵万年灵药开始 风云箓 开局成团宠，娘亲竟是穿越女主 酒后失控，被迫闪婚京圈大小姐 是，教宗 将军府的小娇妻 HP：与黑暗相拥
放开地球冲我来
关于放开地球冲我来玛雅预言中的世界末日没有降临，究其原因，竟然是因为迷了路，错过了时间，结果，在2015年，世界末日魔王终于降临了，结果，因为迟到，并且穿过了太多的位面，全身的法力全无，也无法召唤怪兽军团了。无奈之下，只好一边打工，一边积蓄力量。为了保卫地球的和平，土生土长的地球屌丝甘球，开始针对了魔王的灭世计划以自己的方式进行反击。卷入这场纷争的不仅仅是他们，天上的神仙也被惊动了，派来了阻止魔王的使者，一场混乱的...
首席，嘴太挑
我是陆思笛，今年四岁。好吧，董小优只是拿人钱财替人相亲，却碰上一个史上年纪最小的相亲对象。长得倒是挺可口的。不过，我是来给自己相后妈的。所以，是替父相亲吗？爸爸是长...
漫威之超时空战警
灵魂来到漫威宇宙，拥有奇异的系统却不能为所欲为，必须以法律约束自己的行为。不管是抓捕超级英雄还是超级恶棍，不管是逮捕神盾局特工还是外星王子，不管击毙的是九头蛇的间谍还是手和会的成员，首先都要从成为一名警官开始。如果您喜欢漫威之超时空战警，别忘记分享给朋友...
三国从掳走洛神开始
陈珏穿越到东汉末年，竟成为了青云寨之主？依靠系统的帮助，陈珏不止养活了自己，也让寨子上下都丰衣足食。这天系统发布任务，要他下山抢个压寨夫人回来。于是陈珏找了个漂亮MM，带回山寨。就在成婚当日，MM告诉陈珏她叫甄宓。紧接着第二天，有个叫曹丕的人打上门来如果您喜欢三国从掳走洛神开始，别忘记分享给朋友...
全球魂穿：我以神族开局
一股神（zuo）秘（zhe）力量，让全球76亿人魂穿至天选大陆。所有人的目标是存活至神圣时代，成为天选之主，开启通道让活下来的人回到地球。刚开始为石器时代，系统随机为所有人分配种族。有人族，矮人，巨人，兽人，精灵，神族，以及游魂。萧冷意外随机到千万分之一概率的神族，成为76亿人中的幸运儿。神族有什么好处？天生神力，外表俊美！无限寿命，青春永驻！百毒不侵，不用拉屎！传说中的六边形战士！德智体美劳全面发展！萧冷好家伙！一来就给我开启风灵月影模式看来想低调是不可能的了！如果您喜欢全球魂穿我以神族开局，别忘记分享给朋友...
仙灵养成手册
在一个人人体内皆有仙灵可仙灵品阶却生而注定的世界，叶宁发现自己的仙灵，居然可以进阶！命由天定？那我便碎了这白日青天！人言如虎？那我便让苍生匍匐身前！所以生命是一段逆旅，不问春秋。所以活着是一场修行，至死方休。所以在蹒跚学步时遥望，在佝偻垂暮时回首。我于尺寸间，一眼千万年。如果您喜欢仙灵养成手册，别忘记分享给朋友...