手机浏览器扫描二维码访问
贺靖又迫不及待让小厮给自己脱下外衣,他按江黎黎那画的那些许潦草的图纸,穿上矫正背心。
背背佳的腰带一贴紧,贺靖就感觉有种无形的力量在拉着自己的肩背,让他不得不双肩向后打开,体态向上挺直。
这种感觉那他上半身有些难受,可他稍不留神,松懈了想驮回去,就会更加难受。
小厮正蹲下给贺靖收起旧靴子,他一抬头,瞧见贺靖的背影,一瞬间有些怀疑人生。
这挺拔的背影,颀长身姿,从后面看给人一种一看背影就是美男子的感觉。
小厮一时都有些不敢认了,他迟疑地叫了一声:“少爷?”
贺靖正在和矫正背心作斗争,闻言回过头:“叫我做什么?”
少爷一回头,刚刚那种背影帅哥的氛围感顿时就消失了。
小厮安心下来,好吧,还是那张熟悉的脸,不回头还能保留一些幻想!
贺靖整理好衣裳之后,和小厮一起回了流放队伍驻扎的地方。
贺靖的随从们看到贺靖气质挺拔,一步一步走过来,脸上都是同一种震惊。
这样高挑而且不驼背的少爷,除了消瘦了一些,不看脸的话,真的感觉形象改善了好多!
江姑娘真是太厉害了,两样东西就让少爷大变样!
江黎黎上下打量了一眼贺靖,效果还不错。
“这矫正背心是不是穿着很难受,你也不想一直穿吧?”
贺靖闻言,用力点头:“江姑娘难道还有别的更好的方法?”
江黎黎语气认真的分析:“要是想要从源头上解决你的体态问题,你还得锻炼增强肩背的肌肉。”
“你太瘦弱了,肩背没有力量,抬头挺胸没一会身体就会觉得很累。”
江黎黎前世为了省掉健身房办卡的前锻炼,跟练了许多健身博主的教学视频,这会儿说的还挺专业。
“锻炼?怎么个锻炼法?
”贺靖对这个词汇很陌生,因为他瘦的跟猴似的,身边的人都是让他多吃。
江黎黎一拍掌:“那你就要上私教课了!”
“这又是什么课?”贺靖摸不着头脑,江姑娘嘴里总是能蹦出些他闻所未闻的词汇,难道是因为他不爱读书孤陋寡闻?
“小叔!”江黎黎朝另一辆马车喊辛城。
不一会,辛城过来了,和两人打了招呼。
江黎黎和贺靖忽悠道:“所谓私教呢,就是找一位懂得强身健体的专业人士,给你一对一找问题,辅导你。”
江黎黎介绍辛城:“而我这位小叔子,从小就在军营长大,你看看他的身材和气质!给你也当上私教课的师父,不亏吧?”
贺靖打量着辛城,这位壮实身姿挺拔且壮实,是他向往的那种身材体魄。
“不亏,当然不亏!我也能练成他这样吗?”
“一个半月的时间,虽然不能让你变成他这样,不过能够让你的身板和体态变好看。”
江黎黎开始谈情怀,轻车熟路:“就是我这小叔子,虽然说现在是流犯,不过曾经也是一军之都尉,这私教课的费用,按资历来说也是不便宜的。最重要的是流放辛苦,还要在休息时间抽空给你上课......”
掌权保卫处 我娶狐妻镇阴阳 天下无双之公主万岁 从妖武世界开始的位面远征 四合院之张浩然的淡然生活 我在监狱里当抠门大佬 漫威:从地狱厨房开始的中餐厅 疯批修仙,法力无边 穿越七零,带着妹妹下乡插队 综影视之从苏培盛开始 重回1982小渔村 直播科普:开局获得响雷果实 我用灵炉去斩仙 修仙,我的灵田能升级 重生的我与魂穿黑贞的奇妙冒险 我能具现虚拟世界 绝世帝女一睁眼,三界神魔皆跪服 平瑶乐 全民:开局觉醒剑仙,技能全神话 踏准风口成巨富
重生回去的第一天,叶卿就把十里八村长得最好看的那个汉子给扑倒了。两人来了个嘴对嘴的亲密接触,叶卿好方。她才是那个身娇体软易推倒的,好不好!那个最好看的汉子卿卿,我不是个随便的人,村夫也是有贞洁的,你要负责!叶卿看着汉子那完美的身材,好看的脸蛋,豁出去了本姑娘也不是个随便的人,但随便起来不是人,给我熄灯ps推荐作者名下另外两本种田文农家悍女抢个将军来种田空间悍女种田吧,王爷!如果您喜欢田园娇医山里汉子,不经撩,别忘记分享给朋友...
史上最稳(怂)刺客高玄。猥琐发育满神装,蹲守背刺虐菜强。别爱我,没结果,莫得感情的刺客就是我。如果您喜欢刺客之王,别忘记分享给朋友...
关于快穿男神,宠翻天!1v1宠文!我家宿主屌炸天高冷总裁恶魔校草腹黑老大星际元帅双修老祖,深情哥哥快排队!小姐姐我炒鸡萌!能用亲亲解决的事情,绝对不爆头!帅哥,撩一下?暮薇薇眉...
身为世间最后一个神,还是死而复生的神,紫芙感觉很头疼。作为复活她的代价,她家温顺小魔头直接变成了戾气大魔王。这谁顶得住?她想,她家小乖乖肯定很害怕。于是,紫芙踏上了消除大魔王戾气的不归路。只是这戾气怎么越消除越不对呢?-阴暗少年从背后强势圈住她,低头埋入她的颈窝,轻声呢喃阿芙,你若是寻死,我就给你陪葬。残废丞相坐在轮椅上,用刀尖抵着自己的腿,今日你若敢走,你医好的腿也一并带走。戏精影帝用筷子戳了戳桌上的红烧鲫鱼,支着脸叹息听说锦鲤能转好运,不知炖了又是何滋味?紫芙天哪!她家小乖乖的思想,这是越来越危险了啊!可是能怎么办呢?还不是自己宠的!看这样子,也只能继续跪着宠下去呗!1V1,甜虐皆宜,女宠男,宠他宠他就宠他!PS剧情线,纯架空,考究党慎入!如果您喜欢快穿治愈反派小可怜,别忘记分享给朋友...
这个世界,他已经死了大唐帝国,他却活了,代替原本已死的楚王李宽继续活下去,留下一个个属于自己的脚印。当他想要抽身而退,远离是非却被逼一次次深陷其中金戈铁马的沙场血战,为得帝位而明争暗斗的兄弟,又将延续玄武门事变的惨剧吗?人在江湖,身不由己,他该如何抉择?与其被逼抗争,倒不如主动出击,我命由我不由天!如果您喜欢唐赟,别忘记分享给朋友...
一觉醒来,成为卫宫巨侠。卫宫巨侠是谁?就是那个一串七,一夜打穿圣杯战争的男人。可现在的时间点居然是败在英雄王手中之后。望着自己伤痕累累的身体,面临即将被囚禁的危险,卫宫士郎只能无奈望天。行了,什么都别说了,等我先穿个越。这个仇我记下了,一切都等我回来再说。卫宫士郎为了守护妹妹的幸福,即使粉身碎骨我也再所不惜!路人请问你要守护的是哪位妹妹,毕竟你的妹妹这么多?卫宫士郎当然是全部了,毕竟她们都是我的家人。所以,你愿意当我的妹妹吗?ps第一世界在地下城寻求邂逅是否搞错了什么如果您喜欢我,卫宫巨侠,畅游诸天!,别忘记分享给朋友...