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“也不是什么日子,这两天练了你教的八段锦,确实感觉很不错,晚上睡觉睡的也更踏实了,早上也更精神了。就准备以后都和你一起去锻炼。”
“这是好事,就应该早睡早起,呼吸呼吸新鲜空气,迎接清晨的第一缕朝阳,身体就会越来越有活力。”
陈南星点头赞同:“可不是嘛,我现在感觉自己越来越健康,比生病前都要更好很多。对了,红豆还说今早要亲自下厨,让你尝尝她的手艺。尽请期待吧。”
“那我还真是有些期待了。”
三人一路慢跑着出了小院儿,沿着村里的石板路跑向了村外。
出了云苗村,道路两边一边是一望无际的田野,另一边则是漫山遍野的油菜花海。
许红豆和陈南星时而慢步向前跑,时而双臂摆直,大步向前,时而跳跃着向前跑,看起来就很轻快。
而陆诚也是始终与她们保持着恒定的距离,不紧不慢的跟着。
在靠近小镇的那条道路两旁,早晨会有许多赶集出摊的阿叔,阿婶,每人一辆三蹦子或者小电驴,带着两个箩筐或者背篓,来到这条道路的两旁,选个地方停下车子,在地上摊上一个蛇皮袋,摆放上自家地里长出来的新鲜蔬菜,又或者家养的鸡鸭鹅。
这里的蔬菜不一定都比超市里售卖的便宜,样子可能也不太好看,但基本都很新鲜,有不少还是清晨刚从地里拔出来,根部带着新鲜的泥土,叶子上还带着露珠。
几人买了一些葱、姜、番茄、鸡蛋等食材,提在手中,一路慢慢悠悠的往回走,也不着急赶路,还能欣赏沿途的风景。
回到有风小院,许红豆和陈南星走进厨房,开始忙碌。
陆诚帮忙择葱,许红豆把鸡蛋打好,就开始熟练的切着土豆丝,陈南星则是把洗好的番茄切好,还摆了个盘,拍了个照。
番茄炒鸡蛋,醋溜土豆丝,青椒炒肉丝,三个简单的家常菜,许红豆做的也很熟练,没用多长时间,就把菜摆上了桌,陈南星也开始盛米饭。
看到大麦正在院子里闭目养神,陈南星又主动走了出去,推了推大麦:“大麦,还没吃早饭吧?一起吃点?”
大麦正迷迷糊糊,就跟着陈南星走了。
陆诚又冲着一旁打坐的马丘山招呼了一声:“马爷,要不要一起吃点儿?”
马丘山一开始还没动静,可闻到厨房里传来的香气之后,就直接起身去洗手了。
大麦尝了一口醋溜土豆丝,有些惊讶:“红豆,你醋溜土豆丝,还放了老抽?”
许红豆点点头:“是啊,我妈一直这样做,和我妈学的。”
陈南星也补充了一句:“红豆她妈做菜挺好吃的,我吃了几次,就忘不了了。”
马丘山立刻点头:“妈即正义。我倒点汤,拌拌饭。”
说着,就见马丘山端起那一盘西红柿炒鸡蛋,往自己的碗里倒了一些菜汤,拌了拌,随后又扒拉了一些土豆丝和尖椒炒肉,大口大口的吃了起来。
许红豆又看向陆诚:“陆老师,给个点评呗?”
“这三个家常菜,做的都很家常,有家的味道,有妈的味道,很温馨。”
“这就完了?”
“我觉得这已经是对家常菜的最高评价了。不是吗?马爷,你这速度,这个剩下的是我的了,谁都不能抢……”
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