手机浏览器扫描二维码访问
第104章 猿渡一海（第1页）
第1o4章猿渡一海
猿渡一海盘腿坐在地上，双手随意地放在膝盖上，但他的身体却显得极度不适应，眉头紧锁，呼吸也显得急促不安。
“呼吸要均匀，放松身体。”
尾上巧的声音低沉而稳重，仿佛带着某种难以抗拒的引导力。
“你在战斗时太过依赖瞬间的爆力，但那种状态不仅会加你的体力消耗，更会让你的身体在无意识间承受巨大的负荷。”
猿渡一海有点皱眉，他不是不明白这个道理，而是难以接受自己需要静下来来提升战斗力。
“你觉得，战斗需要一直保持高昂的斗志和爆力对吧？”
尾上巧微微睁开一只眼，看着他因烦躁而绷紧的肩膀，轻轻摇了摇头。
“可是你有没有想过，在真正的战斗中，最强的战士并不是爆最强的人，而是能随时保持最佳状态，随时做出反应的人。”
猿渡一海的手指轻轻颤了一下，这番话让他下意识地回忆起自己的战斗方式。
的确，他的战斗风格过于依赖爆，每次激战到后期，自己都会因为体能下降而出现破绽，被敌人抓住机会。
尾上巧看着他沉默不语，嘴角微微勾起，继续说道：“冥想，就是让你学会在任何情况下都能调整自身状态，掌控自己的力量。”
“从现在开始，跟着我做，先从呼吸开始。”
指导这一切的尾上巧深深吸气，动作缓慢而均匀，胸腔轻微起伏，吐息的节奏平稳而深远。
“吸气.”
猿渡一海皱了皱眉，但还是照做，尝试调整呼吸节奏。
“呼气.”
随着尾上巧的节奏，猿渡一海的呼吸逐渐变得缓慢而深远，他能够清晰地感受到体内的力量缓缓流动，一种奇特的感觉正在浮现。
尾上巧的声音如同流水般缓缓传来：“感受你体内的力量，而不是单纯地释放它。”
猿渡一海的双手缓缓握紧，又松开，他感受到了自己以往忽略的细节体内的力量并不是只有爆，它可以收敛，可以流动，可以调整。
这份天赋，就连意识空间里面里克也是啧啧称奇。
随着一个多小时冥想结束，猿渡一海缓缓回过神时，三羽鸦都默默看着自己。
“老大总感觉有点不一样了。”
不过这时尾上巧出现在三羽鸦背后：“接下来是所有人一起需要进行项目，那就是.五十组冲刺，每组五百米。完不成，继续加罚。”
“开什么玩笑？！”
黄羽咬牙站稳，刚想反驳，却看到猿渡一海已经沉默地冲了出去，开始奔跑！
“少废话，训练就训练，别丢人！”刚刚从冥想状态回过神的猿渡一海头也不回地低吼。
青羽、赤羽对视一眼，咬咬牙，立刻跟上！
黄羽虽然不满，也不敢再抱怨，匆忙开始奔跑。
五十组五百米，残酷而漫长的体能训练，将他们的耐力榨干，意志打磨。
从一开始的不服气，到后来咬紧牙关坚持，再到最终双腿软，甚至意识恍惚，猿渡一海和三羽鸦在无数次的冲刺中，被彻底逼到了极限。
然而，站在训练场中央的尾上巧却始终保持着沉稳的姿态，双手抱胸，静静地注视着他们，没有一句安慰。
别惹！王妃她从末世来 精灵世界，我的情报每日更新 炮灰宗门收我为徒后，全员飞升了 重生千禧：从爸妈下岗开始致富 两界长生：重瞳本是无敌路 靠学习保命后我跟反派HE了 调教诸天 斗罗：我扮演的马甲都成神了 炮灰弃女的长生修仙路 我见青山 小城大户的主母日常 爱之禁吻：结婚之前拒绝接吻 农女换夫：买个病娇反派狠狠宠 模拟修仙，我七天速成元婴 听懂兽语后，我退圈吃上国家饭了 四合院：我是傻柱堂弟 无限灵石不敢花？我狂薅系统羊毛 觉醒休夫，小雌性被各路大佬疯抢 美恐，从瀑布镇开始 直播震撼古人，崽崽回现代当团宠
通房有喜
宅斗钓系丫鬟纨绔少爷扮猪吃虎强取豪夺婉宁出身贫寒，生来就是贱命。被养父卖后，她顺利被傅家选中，成了一味治疗大少爷的良药。伺候的男人魁梧，精壮，半点没有孱弱的病态。男人挑起她的下巴嘲讽原来大哥这良药，不过如此。二少爷嘴上嫌弃，却沉溺不可自拔。外人惊讶，傅家二少爷竟为了个低贱的通房跟傅家断绝关系，分府别过。只有婉宁知道，她不过是用来挡刀的棋子而已。为的，是护住他那位心尖上的白月光。一朝意外有喜，生死攸关之际，男人弃了她选择了别人。再次重逢，她涅槃重生身份高贵，睥睨他的眼中再没有一丝爱意。那个男人慌了，将她抵在墙角一遍遍质问阿宁，你哪怕看我一眼？如果您喜欢通房有喜，别忘记分享给朋友...
玄幻模拟器
见狂澜之树，挽大厦之将倾灵气复苏，万界争霸武道修仙异能，谁可纵横？一切，从一个小小的模拟器开始。巫师世界，仙侠世界，猎魔世界，诸神世界...
长风万里尽汉歌
这本书还可以叫做历史大乱炖身负系统金手指，穿越水浒第一背信弃义之人陆谦。定活出一个不一样的人生，闯出一个不一样的江湖。更要力挽天倾，砸碎赵宋，镇压女真，复我华夏浩荡雄风。直叫那天威卷地过黄河，万里羌人尽汉歌。而当赤红色的血旗从东向西漫卷而过的时候，突如其来的变故让他猛地一震，原来这系统如果您喜欢长风万里尽汉歌，别忘记分享给朋友...
娇妻盛宠，九爷很强势
厉绅从别人那里听到的苏绵，书香门第，钟灵毓秀。苏绵从别人那里听到的厉绅，军阀名门，暴厉恣睢。厉绅第一次见苏绵，温驯灵动，打扮得很是勾人。苏绵第一次见厉绅，过分俊美，嘴唇比她还要红。厉绅一直认为苏绵是只温软乖巧的小绵羊。直到有一天，小姑娘双眼猩红，举着一根折叠棍，狠狠地抡在人身上，嘴里还念叨着小姐姐，他敢对你图谋不轨，你就弄他，这小区内监控多着呢，有警察叔叔给你撑腰，你怕什么！苏绵一直认为厉绅是一头披着羊皮绅士禁欲的小狼，可哪想，这披着羊皮的狼，也是狼啊。你一点也不绅士。苏绵裹着被子红着小脸抗议。厉绅搂紧她在她耳蜗低语，绵绵，外界说我们家人肆意霸道，都是真的。如果您喜欢娇妻盛宠，九爷很强势，别忘记分享给朋友...
是谁在使用如果电话亭
每个月的第一天，王汉都会觉得世界变得陌生，唯一没变的就只有自己。第一个月，全世界都在习武。第二个月，世界的经济总量变成了两万两千块。第三个月，世界进入未来。第四个月，外星人入侵。第五个月，地球在入侵外星。第六个月，灵气复苏。如果您喜欢是谁在使用如果电话亭，别忘记分享给朋友...
我在黄泉有座房
我在黄泉有座房，家中有田又有粮。...