手机浏览器扫描二维码访问
第200章 长久穿高跟鞋的危害（第2页）
看着林若风，小美女脸一红，低声说道。
“不客气。”
林若风摇了摇头，不过面色却有些凝重的问道，“你是不是容易扭伤脚啊？”
“是啊，你怎么知道？”
小美女很惊讶，她的确容易扭伤脚，基本上每个月都会扭到。
“你的问题比较大啊。”
林若风面色有些凝重。
“啊？你，你别吓我啊，我有什么问题？”
小美女顿时间有些花容失色，看着林若风那凝重的神色不像是作假，心中顿时更加的七上八下。
“我没吓唬你。”
林若风摇了摇头，说道，“我问你，你回家的时候，有时候会不会感觉到膝盖处或者是腰部酸痛啊？”
“啊？你，你怎么知道？”
小美女顿时瞪大双眼，一副见鬼的神色。
她有时候的确有这种感觉，不过她只是认为是工作劳累的缘故，现在看来，好像不是那么一回事儿。
“我从刚才给你按摩的时候大致猜测出来的。”
林若风坐回沙发上，认真的说道，“刚才给你按摩的时候，我发现你的脚底前半部分的皮肤比后半部分厚一些。”
“为什么会这样呢？？”
“那是因为你长期穿高跟鞋，脚是滑向前方的，脚会挤压在高跟鞋前部那个窄小的空间中，这会让脚掌形成全新的压力点，主要集中在脚掌的前半部分，长久的摩擦之下，那里的皮肤就会很厚，这是长久穿高跟鞋的弊端之一。”
“就是这个变化，我从而知道你长期穿高跟鞋，当你穿上高跟鞋的时候，骨盆前倾，腰部后仰，时间长了容易导致腰肌劳损，所以会感觉到腰部酸痛，另外，穿高跟鞋后，站立行走都不能随心所欲，整个身体的反应协同能力下降，也容易发生腰扭伤。”
“另一方面，由于负重力线改变，脚踝难以发挥正常功能，结果由膝盖完成额外的工作，导致膝盖所受的压力增加，使膝关节软骨磨损加重，这会造成你膝盖出的疼痛。”
听完林若风的叙述，小美女面色煞白，没想到自己穿高跟鞋竟然有这么多问题。
“那，那怎么办啊？”
小美女有些心慌，“我因为是前台工作，需要穿高跟鞋啊，而且穿上高跟鞋真的非常好看啊。”
“别慌。”
林若风说道，“你这是属于过度穿高跟鞋引起的症状，可以慢慢改善。”
“怎么改善啊？”
小美女激动之下，直接抓住林若风双手。
“这个怎么改善吗？”
林若风一边揉捏着小美女那滑腻的小手，一边说道，“首先，你要控制高跟鞋鞋跟的高度，选择高跟鞋的时候，鞋跟高度尽量不要超过3.8厘米，其次，你最好在高跟鞋内增加鞋内垫，这样的话，可以减少鞋子给脚关节带来的压力，最后，我觉得你可以申请让公司给你购买那种高脚的椅子，放在前台桌子后面，多坐着，尽量减少一直站立的时间，你站立的时间少了，不管是脚还是膝盖，承受的压力都会小上很多。”
“谢谢，谢谢您的建议。”
小美女是由衷的感谢。
不过在感谢之余，小美女却也有一种很是奇怪的感觉。
林若风是一个大男人，没想到会女人的高跟鞋竟然了解这么多。
这时候，对于林若风，她很是好奇。
他到底是干什么的？
尸语者（法医秦明系列1） 穿成年代爽文女配 狂医凰妃 重生未来之人鱼帝后 重生之夏晴蕊的华丽人生 超颜值学霸的娱乐圈人生 仙道无涯 王府小娇妻，医手遮天 江太太每天被迫营业 超模的秘密 混在隋末当王爷 千年 重生文娱洪流 无声的证词（法医秦明系列2） 萌妻在上：老公，快躺好 修仙高手在校园 离婚了，谢谢[重生] 限制级领主 天团 御宝天师
今夜有鬼
关于今夜有鬼那女警背后有只女鬼，我奋不顾身的扑上去救人，好吧，我救了人，顺便还把女警的裙子给扯下来了，谁能告诉她我不是故意的救了女警一命，却坏了女鬼的好事，女鬼要报复我，各种恐怖各种诡异，我...
女帝逼婚敌国皇叔
一生守护。她是二十一世纪的强悍灵魂，是让人闻风丧胆的佣兵女魔头，是最年轻的指挥官，是神是魔，亦正亦邪。许是前世活得太肆意妄为，所以老天罚她穿到了花名在外的西华国六公主身上，为了一个男人远嫁东昌。大婚前清白被毁，大婚当日被夫君羞辱与画像拜堂，被嬷嬷逼着验身。面对欺负，邪魅一笑，利剑劈画像，掌掴严嬷嬷，不惧恶名。他是手段铁血，杀伐果决的战神皇叔，征战四方，威名赫赫，受世人敬仰。初见没想到东昌国的战神皇叔是这般仙姿绝色，早知我便嫁你了，本宫还未踏进这端王府的门，是否可以反悔？公主应唤我一声皇叔。若我不愿呢？世人嫌她，厌她，笑她，只有他对她宠爱有加，信任始终。他是她的光和救赎，也是她心中小心翼翼的挚爱。各国风起云涌，权谋算计，既然世人容不下她，她便颠覆了这天下。她率百万大军兵临城下，只为逼婚云薄瑾，你可愿娶我？天下纷乱复杂，因他，她改变了主意。陪他热血征战，拨乱反正，只为百姓士民，安堵乐业。农不易亩，市不回肆。但愿人长久，千里共同途。如果您喜欢女帝逼婚敌国皇叔，别忘记分享给朋友...
都市修仙狂婿
仙界万域之主九天仙尊一醒来，居然成了一名上门女婿。前世遭受各种的欺凌羞辱，受尽冷眼冷语，重生归来，习得医道圣手，成为医术界的超级神医，拥有仙法透视神瞳，成为了古武界的无上宗师，纵横都市，横扫无敌！如果您喜欢都市修仙狂婿，别忘记分享给朋友...
![首席舰长[星际]](/img/43/43498.jpg)
首席舰长[星际]
亚特兰人与尼比鲁人的战火持续了千年，在宇宙争夺生命行星控制权。表面上林星容只是平平无奇的清洁工，跟所有士兵一样，奋战在清扫异形的前线。没有人知道林星容出生在五百年后，未来那个废墟一样的...
警官杨前锋的故事
青春寄语，生活时尚，乡土文化，展现现实百态！如果您喜欢警官杨前锋的故事，别忘记分享给朋友...
任先生非要和我谈恋爱
我愿为你屈膝，成为你生生世世的不二臣。任慈。星际第七区。夏氏二小姐夏莫颜第一次回乡，便遭遇了离奇灭门爆炸惨案。系统想要查清真相和救回姐姐，需要先集满最强星际指挥官R的十二块灵魂碎片。然而第一块碎片的现主人，就让她皱了眉，是她的‘克星’任慈哥哥。任慈薄情入骨，孤傲成瘾，对世上任何美色都毫无兴趣。直到夏莫颜以妻子身份，闯进他无趣的生活。任慈夏莫颜就是我的命。可当偏执贵公子以为，枕边人留在他身边，似乎只是想偷他东西时，他发了疯。匕首架在她脖子上。任慈我的心被你视如草芥，那我现在就掏出你的心看看。她反抗，利刃划破他的手，她冲出豪宅。夏莫颜我自以为，动心的不止我一个，是我错了。任慈发现自己误会了夏莫颜后，开启了疯狂追妻模式，行迹遍布大大小小各个星区。卑微任慈还在生我的气吗，为什么这么久都不给我打电话。夏莫颜浪费钱。任慈你想不想我？夏莫颜来姨妈了。某天。某年轻指挥官任慈前辈大你六岁，不如我更适合你。夏莫颜老是老了点，好用。任慈我就当她是在夸我了？好的。（1V1双洁甜文治愈系。）如果您喜欢任先生非要和我谈恋爱，别忘记分享给朋友...