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第300章 太祖训练日常（第3页）

他仔细观察着周围士兵的跑步姿势和呼吸频率，试图找到其中的规律。他发现，那些跑在前面的士兵，他们的呼吸都是三步一呼、三步一吸，脚步轻盈而有弹性。

他试着调整自己的呼吸和步伐，按照这个节奏跑了起来。果然，他感觉轻松了许多。他的内心十分冷静，知道急躁只会让自己更快耗尽体力，只有沉下心来学习，才能适应这全新的训练方式。他在心里默默计算着距离和时间，合理地分配着自己的体力。

当跑到一半时，常遇春渐渐体力不支，脚步愈发沉重。他的身体开始摇晃，像是一阵风就能把他吹倒。

他的脸色苍白，嘴唇也变得干裂。就在他快要掉队时，一只手伸了过来——是同组的年轻士兵小李。

小李的脸上洋溢着阳光般的笑容，他的眼神中充满了关切，“常大哥，跟着我的节奏，深呼吸，调整步伐。”

常遇春感激地看了他一眼，心中涌起一股暖流。他点了点头，努力跟上小李的节奏。在小李的帮助下，常遇春感觉自己的呼吸渐渐平稳，脚步也变得有力起来。他的内心有些羞愧，自己身为一员猛将，竟然在这样的训练中需要别人的帮助。

他暗暗发誓，一定要尽快掌握这训练方法，不再拖大家的后腿。

在跑步的过程中，朱重八也遇到了不少困难。他的双腿像是灌了铅一样沉重，每迈出一步都要付出巨大的努力。

他的喉咙干渴得要冒烟，汗水流进眼睛里，刺痛无比。但他始终没有放弃，他咬紧牙关，心中只有一个信念：坚持下去。他看到身旁的士兵们都在努力奔跑，没有一个人退缩。这种团结奋进的氛围感染着他，让他更加坚定了自己的决心。

徐达则在思考着如何将现代的训练方法与自己以往的战斗经验相结合。他想，如果在战场上，能够合理地运用这种长跑的技巧，保持体力和速度，那么在追击敌人或者转移阵地时，将会占据很大的优势。他的脑海中不断地浮现出各种战斗场景，思考着如何在不同的地形和情况下运用这些训练成果。

终于，在大家的互相鼓励和帮助下，朱重八等人完成了负重五公里越野训练。常遇春瘫倒在地上，大口大口地喘着粗气，他的衣服已经被汗水湿透，紧紧地贴在身上。

他的脸上露出了疲惫但又欣慰的笑容，他知道，自己虽然在这次训练中吃了苦头，但也收获了很多。

朱重八和徐达也坐在地上，他们的脸上同样充满了疲惫，但眼神中却透露出一种坚定和自信。他们知道，这只是他们在现代军队中训练的开始，未来还有更多的挑战等待着他们。

体能训练结束后，三人已是疲惫不堪，汗水湿透了他们的衣衫，顺着脸颊不断滑落。然而，还没等他们喘口气，紧接着便是武器拆解与组装训练。这对于朱重八等人来说，无疑是一项全新且极具挑战的任务。

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徐达被分到一把精密的狙击步枪，当他从教官手中接过这把枪时，仿佛捧着一件稀世珍宝。

他小心翼翼地将枪放在桌上，眼睛紧紧地盯着它，那专注的神情仿佛要将这把枪的每一个细节都刻在脑海里。

这把狙击步枪造型独特，枪身线条流畅，金属的光泽在阳光下闪烁着冷峻的光芒。它的枪管修长而笔直，如同一条沉默的巨蟒，仿佛随时准备发出致命一击。

枪托部分采用了符合人体工程学的设计，握把处的纹理细腻，能够提供良好的手感和稳定性。徐达轻轻抚摸着枪身，感受着它的冰冷和坚硬。

看着零件散落一地，徐达眉头紧锁，额头上沁出细密的汗珠。

这些零件形状各异，大小不一，每一个都有着独特的功能和作用。他的眼神中透露出一丝迷茫和困惑，“如此精巧的构造，如何才能将它们组装回去？”

他在心底暗自思索着，内心充满了疑惑和担忧。但同时，他也被这先进武器的魅力深深吸引，渴望能揭开它的神秘面纱。

教官在一旁耐心讲解，他的声音沉稳而有力，每一个字都像是一颗定心丸，让徐达原本紧张的心情逐渐平静下来。教官详细地介绍了狙击步枪的构造、原理和操作方法，他一边讲解，一边亲自示范，动作熟练而流畅，让人不禁为之赞叹。

徐达全神贯注地听着，眼睛紧紧地盯着教官的每一个动作，不时提出疑问。他的问题都切中要害，显示出他对这把枪的深入思考和对知识的渴望。

教官对他的问题一一进行解答，并且给予了他一些实用的建议和技巧。在教官的指导下，徐达开始尝试拆解和组装狙击步枪。

刚开始的时候，徐达的动作显得有些笨拙和生疏，他的手微微颤抖着，生怕一不小心就会损坏某个零件。

他小心翼翼地拿起一个零件，仔细地观察着它的形状和结构，然后试图将它安装到正确的位置上。

可是，由于对枪的构造还不够熟悉，他总是遇到各种各样的问题。有时候，零件怎么也装不进去，他急得满头大汗；有时候，好不容易装进去了，却发现位置不对，又不得不重新拆下来。

随着时间的推移，徐达逐渐找到了感觉，他的动作也变得越来越熟练和自信。

他的眼神中透露出坚定和专注，仿佛整个世界都只剩下他和手中的枪。他熟练地将一个个零件组装起来，动作流畅而自然，就像一位技艺精湛的工匠在雕琢一件艺术品。

当他终于成功组装好步枪时，心中涌起一股巨大的成就感。他的脸上露出了欣慰的笑容，那种喜悦和自豪无法用言语来形容。“原来这看似复杂的武器，只要掌握方法，也并非难以驾驭。”他在心底暗暗感慨道。

朱重八面对的是一把手枪，当他看到这把手枪时，心中不禁涌起一股紧张和不安。

这把手枪小巧玲珑，却又散发着一种让人敬畏的气息。它的外观设计简洁而精致，金属的表面经过抛光处理，反射出耀眼的光芒。枪身的各个部件紧密相连，每一个细节都处理得恰到好处。

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