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老高走过来,手里依然拎着那瓶熟悉的矿泉水。他看了苏盘一眼,淡淡说道:“你来了,比我预计的早五分钟。”
苏盘轻笑,“早了五分钟也不能少训,对吧?”
老高点点头,把战术板往地上一丢,“今天不上球场,练脚步。你手上功夫已经算可以,但如果没有稳定的核心和步伐,根本打不出节奏。你以为你昨天赢球是因为投得准?那只是运气占了三成。”
苏盘没有反驳,默默站好,开始重复那一套枯燥到令人发疯的步伐训练。
横移,后撤,跨步,转身,再原地反跳,然后快速收脚重心转移。每一步都要稳、准、快,每一个细节都不容出错。
老高像是个毫不留情的雕刻家,一遍遍敲打着他这块“半成品”。
“你这脚摆太早了!快重来!”
“重心偏了!你是想让对手一碰就倒吗?”
“你在跳舞吗?给我再来十遍!”
汗水早已打湿了他的背心,脚踝处开始隐隐作痛,小腿肌肉像被扭紧的绳索,一触即断。他开始喘不过气,眼前有些发黑,但脑海中,却浮现起前一晚那只轻飘飘地飞入篮筐的篮球,那一声“唰”的声音,像是某种召唤,驱使他咬牙坚持。
“我能做到。”他在心里一遍遍默念,“我一定可以做到。”
老高始终不动声色,只偶尔点头,然后继续提出更高的要求。
这样的训练持续了整整两个小时。结束时,苏盘几乎是坐在地上靠着墙喘气,浑身像被拆散又拼接过一遍,每一块肌肉都在哀嚎。
但他却笑了。
他从没笑得这么痛快。不是为了完成任务,而是他终于感觉到,自己真的在变强。
“你今天表现还行。”老高淡淡地说。
“还行就够了?”苏盘气喘吁吁地反问。
“当然不够。”老高瞥他一眼,嘴角似乎抽了一下,“但起码没让我白起那么早。”
之后几天,苏盘的训练逐渐进入正轨。除了步伐,老高开始让他打更多实战。一次次的三对三、五对五,每一次碰撞都逼近极限。
有时候他赢,有时候他被打爆。
但他每次都能从失败中找出问题。老高给他的录影,一帧一帧地分析,他一晚上能看上三遍,只为记住自己在哪个回合卡位不够,哪一次掩护没到位,哪一个突破选择太冒险。
“你的篮球智商不错。”老高某天突然说,“比我见过大多数人都好。”
苏盘一怔,愣愣地看着他。
“真的?”他忍不住问了一句。
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