手机浏览器扫描二维码访问
元旦佳节,就在马上赢的学习和训练之中,飞快的过去了。
1月10日,星期五,法大校园里,各个院系、各个年级的同学们,结束了紧张激烈的期末考试之后,迎来了愉快的寒假时光。
马上赢也完成了研究生一年级的学业,和同学们以及法大长跑队的队员们,进行了放假前的最后聚会,大家相约,在明年春天的时候再相聚。
当天下午,马上赢找见了于根法老师,两个人交流了寒假的训练计划安排问题,经过与张金华教练的商量之后,考虑到马上赢正好要在党校参加培训,而西山基地,距离党校最近。
所以,马上赢整个寒假的训练,依旧在国家队西山基地度过,将在张金华教练的指导下,继续备战明年的冬季奥运会。
党校的进修班学习,从1月13日开始,持续到1月22日,为期10天。和暑假的进修班相比,规模小一点,但是进修的级别,一点也不低。
马上赢不愿意耽误一天的训练时间。就在1月11日早上,带上了自己的行李之后,直接打车来到了国家队西山基地。
张金华教练,带领着男队队员孙长名、蒲大河、盛夏三人,在基地门口,迎接了马上赢。老队长于力,已经退役返回云南。国家马拉队,暂时没有招收新的成员进来。
“马上赢同学,欢迎回来!”张教练教练招呼道。
“马队长好!”孙长名、蒲大河、盛夏三人喊道。
“张教练好,长名、大河、盛夏,大家好!”马上赢微笑着和众人打过招呼。
“马队长,你来了,太好了,我们国家队的冬训,就更加热闹了。”蒲大河说道。
众人在说笑之间,一起进入了国家队西山基地。
马上赢在男运动员公寓,安顿下来,于力不在,马上赢一个人住了一间。
……
……
当天上午,马上赢的冬训计划,由张金华教练单独指导完成,基本内容,延续了于根法老师的训练计划。
中午,马上赢和男队队员一起在基地食堂吃饭的时候,张金华教练找见了他。
“马上赢同学,你后天就要去党校上课进修了。关于你的日常训练,还有饮食安排问题,不如和上一次一样如何?”张金华教练提议道。
“啊!张教练。是不是太麻烦了。要不,我就在党校吃午饭好了,也该也差不了多少!”马上赢说道。
“那不行!我们现在备战的是东京奥运会,不能有半点不认真。一共就10天的进修时间。我和老周轮流就好。”张金华教练摇头道。
“那行!我遵从国家队的安排。张教练。明年的东京奥运会,赛程安排出来了没有,我会参加哪几个项目的比赛?”马上赢问道。
“还没有,公布的时间,应该是2月3日。不过,按照我们初步的了解,对于田径中长跑项目的安排,还是比较合理的,很多项目,都会错开时间。小马,你要做好参加五个项目比赛的准备!”张金华教练回答道。
“好的!我明白了。五个项目,也没有问题。今年的世锦赛,要不是男子10000米和马拉松撞车,我也能多拿一枚金牌。”马上赢点头道。
“呵呵。没关系。我们的计划,就是随机应变。根据东京奥运会比赛的具体情况,调整我们国家马拉队的比赛目标。着重确保你的参赛项目。上一届里约奥运会,你拿了两枚金牌,这一次,我们要争取多拿几枚!”张金华教练笑道。
……
……
1月13日,星期一。
马上赢早起,单独完成了上午的训练计划。
张金华教练开车,两个人一起来到了党校校园。故地重游,马上赢的心中,颇多感慨。
寒假里的进修班,规模较小,相对的开学仪式,也简单了不少,省略了很多的环节,时间也短,安排了45分钟的时间。
开学仪式结束之后,就是第一节进修课程。
马上赢坐在第三排的位置上,准备听课。
他没有发现游菁菁,更没有发现朱欣欣。就连上次进修班一起参加的其他高校的同学,都没有看见。如此看来,第二次参加进修班,重复的人,真的不多。
就在这个时候,一男一女两名学员,走到了马上赢的身边,坐了下来。马上赢认识其中一个人,竟然是邓青青。另外一个男同学,并不认识。
“邓姐,是你,你好啊!”马上赢高兴的说道。
豪门蜜宠:首席娇妻难搞定 八零年代掌中娇 猎艳逍遥 仙娇桃的伪科学养成守则 一剑飞血 炼仙劫 至尊国术 狼行成双 豪门蜜宠:老婆,我买断了 谁说吃货不羡仙 乡村异能狂徒 封魔册 我居然羡慕一个哑巴 神刀阿刃 鼎逆穹途 玄门医圣 校园惊魂:隔壁寝室有只女鬼 透视之最强人生 史上最强仙帝 修真高手混都市
新书已发试婚老公,蜜蜜宠!老公,我要离婚!买一赠二,概不退货。赠品是啥?继承人。她18岁误打误撞成了帝国内年轻权贵的礼物,事后,逃之夭夭。数年后,她恶名狼藉,无人敢娶。...
带着琦玉的能力来到西游世界穿越成了唐僧,从此西游世界多了一个以德服人有些天然呆的圣僧。牛魔王兄弟,别去取西经了,跟着个秃驴去取经多累啊,不如回花果山快活啊!孙悟空听闻此言猴毛瞬间炸了起来,根根倒竖,连头上的金箍也被猴毛挤了下来。俺,齐天大圣,孙悟空,永远忘不了五指山下的那段不堪回首的往事。猴子,跟我去取西经吧?不去不去,要去你就自己去!好的,那贫僧自己去辣!那个光头披着虎皮竟然真的哼着小曲儿离开了。慢…慢着,你先放俺出来啊,放俺老孙出来再考虑俺到底去不去!那个光头扭过身,好啊,那我这就放你出来!你爬到山上,取下那面不用那么麻烦!霎时间,山崩地裂,乱石激射!孙悟空只感觉一双铁手钳着自己的脖子从五指山中硬生生揪了出来,然后轻描淡写的回身一拳,五指山就没了!孙悟空感觉自己的脖子几乎快要断了,不停拍打着和尚的胳膊,企图挣脱出来,猴脸憋的通红。那个和尚直到回头才发现自己,淡淡的说了一句不好意思,没注意到你,力气不小心用大了!西游路上…不好了,妖怪被师傅抓走了!如果您喜欢西游之一拳圣人,别忘记分享给朋友...
至尊轮回,吾可掌雷!天劫一出,谁人可挡?!神域至尊神王被害,陨落!携带至宝九劫塔,重生回到了少年时期。这一世他修炼最强功法,拥有前世都不曾拥有的,传说中的力量,他必将君临天下,踏破神王之上的境界。如果您喜欢天劫雷主,别忘记分享给朋友...
关于绝世神瞳一双血色的眼睛,代表着杀意,代表着天道,一个和妹妹相依为命的落魄小子,因为一双眼睛,从此逆天改命,走向无敌之路。...
妈咪!!老爸说你是他的宝贝,他的甜心,他的哈尼,没有你他活不了。相亲捡到带着娃的总裁大人,踢不掉,逃不了,还被调戏,傅帝很认真的追人中。总裁,太太喝醉了抱着阿斯顿马丁喊哈尼。买了。第二天如果您喜欢帝少心头宠娇妻,一送一,别忘记分享给朋友...
身为金融分析师的兰亭暄一直是同事眼中的模范社畜加班狂人,直到有一天,卫东言亲眼看见,她单手就把对她动粗的初恋男友反掼倒地。卫东言在兰亭暄眼里一直是高不可攀的金融新贵投资大佬,直到有一天,兰亭暄亲眼看见他扒在一辆半旧的皮卡车底,在泥泞中拖了半条街。这是逆向掉马了嘛?两人各自转头,当无事发生。谁都没想到,有一天,命...