魔天记小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第一百三十五章 改变（第2页）

那可就真的不可能再站起来了。

黄坤那边也是有苦难言啊，他也不想这样啊，可是有些事情不是他可以决定的啊，就像刚刚那种情况，他如果可以的话，怎么可能会撞到别人身上啊，对他自己也没有什么好处啊，不仅仅自己倒了，还把那么多人都给撞到了，真的是越想越气啊，气自己不是气别人。

为什么别人都能做好就是他不可以呢，他还是最后一个上来的，却偏偏，是第一个坚持不住的啊。

黄坤是真的有些想不通啊，就在那闷头苦想的时候，听到了叶枫的话，对他来，这简直就是看到了光啊，如果可以去跑圈的话，他就是跑死都可以啊，起码不用连累别人啊。

虽然对于跑圈他也没有什么信心，可是如今他真的要求不高啊。

就是很简单的想要自己一个人去就可以啦。

只是，还得看教练到底会不会同意啊。

骆冰看了眼叶枫，又看了看还在地上的黄坤，淡淡道：“那你就去跑圈吧？”

“好，谢谢教练，谢谢班长。”黄坤起来都没有去管身上的土，直接就走啦。

骆冰又看了一眼叶枫，叶枫微微一笑，好像什么都不知道的样子。

“她们几个还有多长时间啊？”骆冰忽然问道。

“还有十分钟，在这期间，动了一次。”叶枫回答道。

“嗯，那就十五分钟吧？十五分钟后，如果她们没有什么问题的话，让她们归队。”骆冰道。

“好的！”叶枫点点头。

那三个也是心里稍稍松口气，看来这位班长的确是给她们了好话的啊，她们自己都清楚，刚刚可动了绝对不止一次啊，起码也有三次啦，不过他竟然只有一次，也是让她们觉得很意外啊。

当然啦，眼下还有十五分钟呢，也是要继续坚持住才可以啊，不能功亏一篑啊，那可就太可惜啦，而且她们也是真的坚持不下去啦。

她们可是真的头一次被这么对待啊。

平时那可都是精心呵护地，什么时候居然要受这种委屈啊，跟高中时候的果然不大一样呢。

真的是没有想到啊，这考上了大学，怎么还要训练这些呢，她们只不过是来上学的，又不是来训练这些的，要是为了这个的话，那她们也不是没有别的选择啊。

当然啦，现在这些已经有些晚了，还是先把这十五分钟给坚持过再吧，这已经是最后的机会啦，必须要把握住才可以啊，，不然的话，可能就真的站不起来啦。

她们几个是最早开始的，就是她们几个也是蹲下时间最长的，所以啊，也是最辛苦的呢，看起来好像就只是在那蹲着，没有什么问题，可是事实上，比起做俯卧撑，这个真的是要更难啊。

难得地方就是在于不能动啊，必须坚持不能动一下，一旦动的话，就有可能再也站不起来啦。

所以呢，这个东西才是最难的，俯卧撑啊，它无非就是在那做，做到做不动为止，可是这个啊，估计即便是坚持住了，一会起来之后都很难站起来啊，现在他们的那只脚，就是承担他们全身重量的那只脚，就已经没有知觉啦。

而且，不仅仅如此，重要的是这个蹲下来的时间如果过长的话，是有可能会缺氧的。

在遮天变成女妖的那些年  坏种  继承亿万家产后我飘了  邪王追妻  在漫威打造超级英雄  在凡间撒野的那些年  小仙女请你吃药  你是梦想我是光  全属性武道  四合院：截胡娄晓娥  通天让我写基础功法，我写遮天法  洪荒：儒道至圣，开局废了人教  修仙：大昭灵武者  深渊专列  夺还者  通灵卷轴  国运：开局挖出sss级圣兽麒麟  新世界开拓者指南  我在武侠世界修仙的日子  全球灾变，从武道开始称尊