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第16章出去走走吧（第2页）

这样的误区，往往让世人在得知身边的亲人朋友患上抑郁症之后，做出一些不合理的劝导，甚至是采取一些过激的手法来帮助患者，而这样做的后果就是让患者病情加重，在人们理所当然的目光中走上绝路。

她认为，患者不应该讳疾忌医，不应该盲目的在网上查找资料，而是找到真正的专业学者，给自己的病情做出一个定论，找出自己得病的诱因，从而在根本上将病源给铲除掉。

而做为患者身边的知情者，不应该带着有色眼镜看人，不应该将患者按照精神病患者对待，也不应该四处宣扬给患者制造压力，而是以正常的方式和患者交往，让患者在心里面放松戒备，降低自己的忧虑。

琳达在阐述自己的意见的时候，她很想将苏木这个特殊的病例拿出来说给观众们听，但是她又不知道该如何去介绍，也担心说出去之后给苏木带来一些不利的影响，最终只好放弃。

做为一个专业的医生，琳达的讲述并不是一味地晦涩难懂，她以很简单通俗的语言，将自己的见解和抑郁症的一些医学上的说法讲了出来，让所有进入直播间观看直播的人，重新对抑郁症有了新的认识。

在完美的完成了自己的讲解之后，琳达有针对性的筛选了几条评论区的留言，与留言的观众进行了半个小时的讨论，解释了一些人们意识当中的思维误区，随后将话筒移交给了旁边的苏木。

做为发起人，苏木是有些拒绝在直播中演讲的，他认为自己的理念会引起认知冲突，从而影响到接下来的计划，但是眼下的形势容不得他有半点的私心，当镜头对向自己之后，苏木很从容的拿起了话筒。

苏木先是感谢了琳达的精彩演讲，随即话锋一转，说起了自己举办这个直播的初衷，以及自己创作纪实文学的计划和想法，通过简单的言语，将话题重新回归到了抑郁症这个问题上面。

他认为抑郁症是一种失控的精神状态，并不是一种人们谈虎色变的可怕的精神疾病，是现代文明之下赋予的一种新的称呼。

他认为抑郁症自古就有，只不过在西方文化没有入侵之前，国内的人一直将抑郁症患者当做精神病患者对待，这才有了民间百姓避之若浼的行为表现，从而在历史长河中，在老百姓的口口相传当中，出现了一种怪现象，那就是精神病患者都是一种危害他人的不定时武器。

而抑郁症的治疗，并不像西方社会说的那么严重和困难，老祖宗留下的文化瑰宝当中，有些对于治疗抑郁症有很好的效果，比如说王阳明的知行合一。

他认为抑郁症就是思想上出现了认知障碍，而所有的患者都是知道自己的病源的，之所以越陷越深，那是因为没有找到合适的治疗方法，反而在局外之人的孤立抵制之下，才做出了一些让人害怕的行为，从来给自己的生活带来了难以更改的困难，也让身边的亲人受到了波及。

而最好的治疗方法，就是寻找出真正的病源，合理的将病源消除掉，而这一切的最基本要求，就是患者必须诚实的将自己的发病经历说出来。

苏木的说法引起了很大的争论，有不同意见的人都等着直播间评论区的打开，可是谁都没有想到苏木到最后以时间太晚为理由，重申了自己的初衷和创作计划，给需要帮助的患者留下了联系方式之后就结束了直播，一时间全国骂声一片。

对于苏木任性的举动，琳达等人都很不理解，说这样会有很不好的负面影响，但苏木却不在意，他解释说抑郁症这个话题是很敏感的，如果你不主动的结束，那这个直播专访就是进行个三天三夜，也不会有结束的可能。

收拾好所有的设备之后，几个人坐在院子当中吃着夜宵，此时已经是第二天凌晨三点多钟，谁都没有了睡意，几个人是边吃边聊，当苏木问起罗欣在假期里面有什么打算的时候，罗欣摇了摇头表示没有。

“罗老师，一个人患上抑郁症，和他的生活工作环境有很大的关系，你如果在假期中没有重要的事情，我劝你出去走一走，到自己想去的地方转一转看一看，好好的放松一下，做一些自己一直想做没有做的事情，给自己减少一些压力，这样有助于你精神状态的回复，可以避免病情的复发。”

苏木放下了碗筷，抽出一张纸巾擦了擦嘴，看着对面的罗欣，很认真的说道。

“这个我还没有想好，我担心家里面不会放我一个人出去，毕竟前面出了那么大的事情，关心我的人都不想我消失在他们的世界里，我怕会有一些困难。”

‘“罗老师，如果只是害怕家人和朋友担心的话，我们可以帮写忙，你如果有离开的计划，我们可以一路相伴，这样就可以让你的家人和朋友少一些顾虑，我们也可以顺道做一些之前商量好的事情。”

“那行吧，等我有了计划，我再通知大家。”

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