魔天记小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第 32 章(第2页)

他按照他量身打造的方案锻炼着上肢力量和下肢的平衡稳定,韧带无声无息间不断突破旧有的僵硬艰滞。

平板支撑的时间在不断增加。

他不断变得更轻盈灵巧,也更有力量。

在这个基础上,霍刃开始练更高难度的倒立和单手支撑。

最初倒立时他摇摇晃晃,在上下颠倒的世界里有些眩晕。

一双手紧握着他的脚踝,在带着他往前走。

“呼——吸。”

“很好,继续。”

男人的掌心有薄薄的茧,是暖的。

有一次松开的自由时间太久,他做不到完全控制自己的倒立动作,不小心歪倒角度往下摔。

霍刃怕疼,在这一刻直接紧闭眼睛,等待整个身体拍在地板上的振荡痛感。

下一秒却再次被那只手稳稳扶正,瞬间摆正重心平衡,让他再次回到安全状态。

“不怕,再来。”

少年飞快地应了声,继续用双手支撑自己的整个身体。

跳舞好像也没那么疼。

breaking对舞者身体综合技能要求极高,练舞时摔出一身伤是常事。

可只要他在裴如也身边跳舞,不管怎么摔都不会受伤。

不会骨折,不会扭伤,连触地的淤青都基本没有。

白玉竹刀时刻立在他的腿侧手边,在责训的同时履行着无声的保护。

“翻身——啪!”

“手肘绷直——摆胯!”

霍刃完成第一个单手飞机撑接托马斯旋转的时候,恍惚以为自己变成了一只飞快打滚的陀螺。

身体被惯性带到半空中,旋转时四肢张开匀称有力,动作漂亮到连老手看了都想鼓掌。

“很好,再来。”

他的肌肉重量明明在不断增加,跳舞的时候反而轻快到像腾飞的风筝。

然后一个弹跳起身,所有步骤连贯利落。

“我学会了?!”霍刃看着自己的手都觉得有些不可思议:“老师你看到了吗?”

裴如也弯腰拍他衣角的灰:“擦地板是擦的很干净。”

“老师我这个动作可以得a吗?”霍刃揉着手腕眼睛亮亮地看他。

“b+,”男人敲敲竹刀,并不打算哄他一句:“再来。”

转眼八天过完到了周六。

演唱会按惯例晚上七点半开始,姜叔下午两点就提着公文包过来踹门,把六个熊孩子赶上保姆车带去了时都国际体育场。

路上梅笙遥就在搓手手,被薄玦抱着揉脸。

“放松放松,时间还早呢。”

梅笙遥想临阵脱逃:“要不我不去了吧?”

[咒回同人] 论术式是游戏的我如何在高专存活  狂后请入怀  天庭淘宝店  绑定读书系统,八零炮灰一夜暴富  昆仑令  穿书之霸爱反派  星际炸货铺[美食]  宠夫守则  风云入画卷  朕的财迷小媳妇  重回七零之普通夫妻  公主她权势滔天  哦!我的精分爱人!  指染姝色(双重生)  崽崽值得!氪就完了!  [HP同人] 穿成拉文德怎么办  通房她每天都想上位(穿书)  不如去野  抗战之泣血残阳  逼婚  

热门小说推荐
攻心为上,老公诱妻成瘾

攻心为上,老公诱妻成瘾

关于攻心为上,老公诱妻成瘾一次交易,她怀上陌生的的孩子,她怀着孕,嫁给了和她定有娃娃亲的男人。本以为这时一场各怀心思的交易,却在这段婚姻里,纠缠出不该有的深情。十月怀胎临产之时,他地上一纸离婚协议书,她才幡然醒悟。后来他说,老婆回来,我爱的一直都是你。...

锦绣田园之情囚世子妃

锦绣田园之情囚世子妃

众星捧月的小郡主叶子魅惊逢巨变,流落在外,生死不明。众人寻找多年才在山野乡村寻到蒙尘明珠。皆以为她前尘尽忘是因为当年受了刺激,孰不知内里早已经换了个人。好不容易适应简单闲适的田园生活,又有一场京都权谋大戏从天而降。仇恨羁绊婚约心中所爱,许是上天捉弄,越想简单生活的人,越活得如此不平凡。面对一次又一次变故,叶子魅不堪重负,落荒而逃,却总是抵不过那人的深情挽留。求求你,饶了我吧,我不过是想平平淡淡过完此生罢了魅儿,你说什么傻话,你是我的女人,我便要你受宠一世。有我在,没什么可担心的,乖。这又该如何是好?如果您喜欢锦绣田园之情囚世子妃,别忘记分享给朋友...

我师兄实在太稳健了

我师兄实在太稳健了

重生在封神大战之前的上古时代,李长寿成了一个小小的炼气士,没有什么气运加身,也不是什么注定的大劫之子,他只有一个想要长生不老的修仙梦。为了能在残酷的洪荒安身立命,他努力不沾因果,杀人必扬其灰,凡事谋而后动,从不轻易步入危险之中。藏底牌,修遁术,炼丹毒,掌神通,不动稳如老狗,一动石破天惊,动后悄声走人。本来李长寿规划中,自己会一直躲在山中平安无事的修行成仙,直到有一年,他的老师父静极思动,又给他收了个师妹回来ps暂时不开新群,五群(1o98711961)壹群(474o95492)2群(836797636)3群(398929196)肆群(1o71o59242)贯彻到底,轻松修仙!...

来俞爷怀里撒个娇

来俞爷怀里撒个娇

关于来俞爷怀里撒个娇陆岁蛰伏两年,誓要以牙还牙,让他跪着求原谅!怎知再相逢,...

裴教授的小哭包甜又软

裴教授的小哭包甜又软

高冷毒舌医学大佬VS眼泪过敏小哭包裴教授xs十八线女明星(甜文!)嘘,你听过流眼泪就会休克的人吗?十亿万分之一的倒霉鬼冉西语就是这样的人,偏偏她眼泪极浅,容易哭!小哭包遇上说话做事极狠的大佬,原以为会被欺负,谁知道第一次见裴南州,他是主治医生,冉西语是病人,学姐来向她耀武扬威。结果,被他直接丢出医院。第二次见面,他是医科大的裴教授,她是被抓去体验课程的十八线小艺人。上课之时,渣男对她百般刁难。他把渣男喊起来问三分二十秒的时候,我讲了什么内容?渣男您讲了人脑结构?他不,我讲了猪脑。渣男后来。她裴教授,我这个人极容易哭,你做事别太狠!他嗯?你在教我做事?今天,这一枚结婚钻戒你要是敢摘下来,我就给你戴十枚。如果您喜欢裴教授的小哭包甜又软,别忘记分享给朋友...

一胎五宝:爹地,妈咪要造反

一胎五宝:爹地,妈咪要造反

有长的像我们的男人吗?你可能是我们爹地哦!瞪着直播间的三个小萌宝,枭爷气结,你敢抛夫弃子,还带着三个跑了!白小兔瞪着压住她的男人,懵逼我还没结婚,你别乱说话!枭爷甩出结婚证顺带两个小包子,还想抵赖?我好厉害,竟然生了五胞胎!女人,这不是重点!男人,我的重点撕白莲,虐后母斗渣爹,惩小人,除暴安良钓金龟!枭爷,听说您夫人特骄横?我宠的!枭爷傲气凌云。爹地,妈咪把你书房砸了。爹地,妈咪把你的车拆了。爹地,妈咪炸了你的基地。爹地,妈咪把你公司卖了。爹地,妈咪开你的飞机跟人私奔了!什么?三十多的老男人了,还不知道克制!老?枭爷立马证明体壮勇猛!如果您喜欢一胎五宝爹地,妈咪要造反,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐