手机浏览器扫描二维码访问
金橘柠檬苦瓜汁（第1页）
金橘柠檬苦瓜汁
*脂肪0.4克
*蛋白质1.5克
*膳食纤维4.6克
*碳水化合物17.59克
*胆固醇0毫克
*热量73.6千卡
材料
苦瓜15个
柠檬1个
金橘8个
冰水120毫升
做法
1柠檬去皮切丁；苦瓜、金橘洗净后切细丁。
2将所有蔬果放入果汁机中，加入冰水。
3点击打2下，再用快速1分钟打至材料细碎成汁即可。
注：建议添加部份柠檬皮一起食用效果更好
健康知识
苦瓜籽内含生物碱，有助于血糖稳定，减少体脂肪堆积。柠檬含有维生素c与生物类黄酮，都是超级抗氧化营养素，适合血糖不稳定或想健康减重者。
超级武神系统 重生之贤妻修炼攻略 家有四宝 重生跨越千年，只为君来 有女曼音 英雄联盟之最强保镖 重生之婚色难防 宠文女主重生后 网游之光环王 医妃有毒 挚野 归词 大佬饲主太爱我 婚权独占：席少的名媛新娘 素食家常菜一本就够 星际异闻录 盛世遗孀 月光之下皆旧梦 霍先生，太偏执 封武日月
神医毒妃：妖孽王爷欠调教
堂堂侯门大小姐被抬进药罐子王爷的府上跟一只公鸡拜堂，名曰冲喜！冲你妹啊！还当姐是那个任人欺凌的草包吗？！御灵兽，炼毒丹，绝品灵脉，一根银针敢跟阎王抢人！昔日懦弱的废材今天还有何人敢欺？！不过...
倾世狂妃：皇上，深入爱！
关于倾世狂妃皇上，深入爱！李婉清自从进宫后，无时无刻不在想着怎么算计傅崇，拉他下位。新婚夜，宠妃耀武扬威，她机智应对当朝太师找上门来问责，她霸气反击太后偏袒侄女意欲定罪，她嚣张反问。傅崇...
乡野小农民
城里套路深，我要会农村。农村道路滑，人心更复杂。一个被遗弃在农村的孤儿，意外获得了透视，医术，圣雨术从此，他逍遥花间，装逼打脸，且看主角逆袭带领桃花村村民走出大山，迈向祖国，冲出世界...
二嫁薄情帝君：冲喜王妃
完结文奉旨入宫，无上荣耀，于她，却是煎熬。无心争宠，甘为冲喜新娘。新婚夜，她大呼上当，病怏怏的夫君原是身壮如牛，与侧妃彻夜燕好，却将她这正妻五花大绑卖入妓院。为逃离，她大跳媚舞，不料巧遇老熟...
我有无边美貌
...
江山不足聘
姜云钦穿越而来，从替师从军开始，到指染山河，剑指昏君，拥有了半壁江山。让所有人始料未及的是，她竟然选择扶小皇帝上位，不要这诱人的天子宝座。大局已定，小皇帝指着山河图对姜云钦说，江山为聘，千里红妆，我只要你。深情姜云钦难道说我把江山打下来就是让你送给女人的吗？警告！怒火值已经达到魔王级别！！江山有什么好？还不如闯荡江湖。书友群1106978109如果您喜欢江山不足聘，别忘记分享给朋友...