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5)面对表扬,不得寸进尺,不得意忘形。
钝感力包含了诸多积极的人格特质,属于积极心理学范畴。首先,钝感力强调个体特质因素,个体具有的正性特质越多,正性特质发展的越好,个体的钝感力发展的越完善。其次,钝感力受到诸多因素的影响(如生理、社会和文化等),主要是个体在社会化过程中通过学习获得的,尤其是在处理应激事件过程中学习和发展起来的。最后,钝感力是一种更高层次的积极人格,包括许多积极的人格特质,如乐观、创造性等。
根据《钝感力》一书中的描述,具有钝感力的个体在人际关系中不会因为一些琐碎小事郁郁寡欢,而是以积极开朗、从容淡定的态度对待生活。在生理方面,人体的血管是由交感和副交感神经控制,二者相互拮抗,拥有钝感力的个体不易受到刺激的影响,副交感神经处于支配地位,血管舒张,全身的血液可以畅通无阻地流遍全身。但钝感的个体有时会给人留下迟钝、木讷的负面印象。
钝感力这种思想其实在中国早就产生了。古代诸子百家中庄子的思想就与现在所说的钝感力不谋而合。庄子提出的“心斋”是指终止一切认知、感受和意志活动,包括以感官为基础而进行的认知活动,这样可以说是达到至虚至无的境界。钝感与心斋都是对个体生命终极追求的一种手段,都强调忽视人的感官作用,不让感官影响到人的内在世界,从而获得快乐和自由。
而钝感力是由日本作家渡边淳一在《钝感力》中首次提出。他认为,社会是靠人与人之间的关系来维系的。现代人待人处事常常过于敏感,容易走极端,因而也容易受到伤害或伤害到他人。钝感力是人们在应对各种事情的过程中,不会使自律神经变得紧张或反应过度,从而一直保持良好的心态,易于同他人和周边的环境和谐相处,求得生存和成功的一种能力。
由于其鼓励降低自身感受性,放缓自己对外界信息的反应,减少内耗、专注自我,而普遍受到压力较大的年轻人的追捧,成为网络热词,逐步走进大众视野。
钝感力可简单理解为敏感的反义词,如果敏感是种天赋,那钝感是种能力。心理学研究开始关注高敏感个体和低敏感个体(可简单理解为钝感力强的个体)间的差异,发现无论是消极还是积极因素,高敏感人群的脑区激或强于低敏感人群。关于钝感力本身,目前还没有受到学者的广泛关注,但存在一些心理学名词在研究理论和范畴上与钝感力相同或相似,例如心理韧性、防御机制和应对、积极人格等。
教育学者在中小学中引入钝感力概念,旨在调节青少年和儿童的压力水平,促进负面情绪的消除,鼓励学生积极勇敢地面对生活中的困难。
钝感力可以让人保持良好的心态,更加自在地生活,但同时,钝感力会让人忽视当前情境中的信号,产生惰性。所以,在生活中,只有敏感力是不够的,同时还需要敏感性。敏感性高的个体感知信息更加精确,加工层次更深,能够注意到细微的差别并将自己的知识和以前的经验结合起来。
在面对困难和挫折时,钝感力有助于摆脱情绪困扰,保持积极乐观的心态。在面对工作和复杂环境时,敏感性有助于快速获取环境中的有效信息,迅速解决问题。平衡好钝感力和敏感性,是高效工作和快乐生活的保障。
妈妈很爱贵贵,从她有记忆开始,她就没有爸爸,爸爸这个词还是有一次,妈妈带着贵贵来到小区的游乐园玩耍。
看着滑梯上你追我赶的小朋友们,贵贵好奇极了,他们这是在干什么,贵贵很想问问妈妈,但是,可惜妈妈听不到自己说话,这时候的贵贵还不会开口说话,声带这个东西,她还没有学会如何使用。
贵贵是个十分安静的孩子,妈妈抱着贵贵,静静的坐在边上看着儿童乐园里的孩子们你追我赶的。
这时候,有个声音在她们边上响了起来,“你家孩子还这么小,就带下来玩儿啦?这么小的孩子很容易得病的,还是快回去吧,你是不是还在月子里啊?
我看你这身材恢复的真好啊,就像是没有生过孩子一样,有什么秘方吗?能不能给我说说呀!”
贵贵好奇的看着这个和她们说话的女人,臃肿的体态,憨憨的脸庞,相比之下,自己的妈妈可比她漂亮多了。
“哎呀,你家孩子还真水灵,这小眼神古灵精怪的!来,笑一个!”女人一屁股坐在了贵贵妈妈的身边,逗着小小的绒贵贵。
贵贵妈妈只是礼貌的笑了笑,并没有开口说话,女人觉得贵贵妈妈似乎是比较内向或者害羞,善解人意的笑了笑说,“你别紧张,我们都是这个小区的邻居,那个是我儿子,今年两岁了,我老公带着他呢!”
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女人骄傲的说,能看的出来,她对自己的老公和孩子都非常的满意,贵贵顺着女人指着的方向看了过去,这个人叫老公?
“宝贝,那个是壮壮的爸爸,你爸爸呢?”女人逗着贵贵问。贵贵好奇的看着女人,爸爸?这是什么东西?妈妈可从来都没说过啊!
“不好意思,我们要走了!”贵贵的妈妈显然有些不高兴了,她突然抱起贵贵,快步转身离开,这个样子好像是逃跑的感觉。
女人被贵贵妈妈这个举动愣住了,趴在妈妈肩膀上的贵贵也没有想到,自己的妈妈这究竟是怎么了?似乎她很不开心的样子。
爸爸?妈妈是因为这种叫爸爸的动物而感到不高兴的嘛?这是贵贵第一次知道爸爸。趴在妈妈的肩膀上,贵贵明显感觉到了妈妈的难过。
她的小手轻轻地有节奏地拍打着妈妈的后背,她的妈妈逐渐放慢了脚步,“对不起啊女儿,妈妈一定是吓到你了,别怕,妈妈没事!”她抱紧了自己的女儿,定了定神,往自己家里的方向走去。
为什么我没有爸爸呢?没关系,这不重要,没有就没有吧,也未必一定要有的,有时候也未必不是一件好事。
佳硕看着躺在自己身边的绒贵贵若有所思的样子,他试图看到贵贵的想法,但是,尝试了好多次都失败了,这只有一种可能,这家伙给自己的想法设置了保护装置。
真厉害啊,这么小就已经会用这招了,看来这小恶魔已经开始觉醒了,只是她自己还不知道。
“大哥,这么重大的任务,你让我儿子去完成,这也太为难他了吧,他还是一个孩子啊!”佳硕的父亲天源上神
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