手机浏览器扫描二维码访问
《抱元功》,顾名思义,主旨抱元守一之意。
抱元守一是道家修炼方术之一,其侧重点不在炼形而是炼气,排除心中杂念,保持心神清静,乃至吸收天地灵气于己身。其主旨为守持人之精、气,使之不内耗,不外逸,长期充盈体内,与形体相抱而为一。
仅看总纲文字描述,似乎修炼起来并不难。事实也的确如此。
通篇读下来,只有千余字,并不像王乐想的那样,涉及身体各个穴道,它只涉及一个丹田穴。
丹田位于腹部前正中线上肚脐下4横指处。每个人有细微差别,不过影响不大,练久了自然就能找准位置。
至于王乐,更简单了,盘腿而坐,【感知】一开,三个呼吸间就找到了正确位置。
清静凝神,意念守一,呼吸有度……
半个时辰后,王乐慢慢睁开眼,嘴角自然而然的露出了笑意。
是的,引气入体!一次修炼就成功了,并没有任何的阻碍,轻轻松松。
回想起刚才的修炼情况,起初意识集中在丹田时,跟内视一条经脉并没有不同。可随着心神慢慢沉浸入丹田,仿佛丹田在眼前一点点慢慢放大,直至放大到脸盆大小,王乐才发现不知不觉心神已经全部进入了丹田穴。
穴位里,空荡荡的,一片青色。
这时,王乐看到部分雾蒙蒙的水气缓慢飘过。
是的,飘过,远处的不知道飘向何方,近处的又不知何时出现,颇为玄幻。
抬头望望到处游荡的雾气,又低头感觉下空旷的丹田,王乐本能的想把雾气留下来。
这个念头刚一出现,王乐精神就化作两只大手,合力一抱,出乎王乐的意料之外,雾气不仅没有散开,接触到精神后,竟变得颇有弹性,qq弹弹的。那团雾气被两只大手挤一起,整体被压缩了一圈,颜色也变的暗沉——像乌云一样。
突然明白什么的王乐,再次加大压力。
乌云慢慢凝聚,颜色越来越深,某一时刻……乌云下方汇聚成了一滴水。
水滴慢慢落下,直至悬浮在丹田中间不再动弹。
王乐这才后知后觉的明白过来,那些雾气是天地灵气在游荡、穿过自己身体时,自己意识“看到”的。幻化的大手是精神,捕获灵气,是将无主的灵气烙上自己的精神印记变成自己的。
天地间的灵气稀薄,散溢,需要用精神汇聚,然后留存在体内。至此才算是完成了“引气入体”的整个过程。
丹田也不是真的变成了脸盆大,是精神高度集中后,在感官上变大了而已。
王乐深吸口气的慢慢吐出。
很神奇的一次经历,原来修炼是这种感觉,一点点的变强、一点点的吸收灵气将丹田填满,成就感满满。
不仅身体欣愉,精神也欢悦。
因为狩猎队的回归,今天没有训练,看看时辰还早,索性再次直奔牛海家而去。
“海叔海叔,开门呐!”王乐把门拍的邦邦响。
牛海掂着根大木棍出来:“谁啊?乐子?”
“嚯,叔你干什么,不是提刀就是拿棒的?”
“搭熏肉架子!话说你小子刚走就又回来,把我这当家了,想来就来?”
王乐挠挠头:“《抱元功》看完了,来还书的。”“嗯,给我吧。你可以滚了。”
长生:从自创酒蛊开始 天龙之指尖上的江湖 软糯甜酱 颜乱风华 总裁被虐哭,夫人重生不好惹 遮天:开局大手偷城,去异界斩神 穿成兽世稀有雌性,大佬跪求亲亲 缘来还是你 海贼:草帽团的念力师 五岁哑巴漏心声,全家逆袭 都断绝关系了,还让我认祖归宗 豪门军宠:夜少的刁蛮萌妻 重生成马甲大佬后系统又在嗑糖了 神弃之地战万族 永垂不朽 九炎神帝 冒险传奇:错乱的王与贤者 失德玩家可以和宇智波he吗 鬼灭:从影分身之术开始 全职法师:开局召唤亚古兽
花琉璃只想完成所有任务后重生回自己原本的世界,兢兢业业勤勤恳恳扮演原主,结果每次都把剧情给崩了。男主不喜欢女主了,女主对男主没感觉了,男配不为女主付出一切了,全都围着她转了,还动不动就黑化,花琉璃表示,这任务没法做了,全都毁灭吧。第一个世界甜宠文里的替身女配第二个世界魔法世界的小炮灰第三个世界万人迷世界的废物小师妹第四个世界末世文里的全能奶妈第五个世界娱乐圈漂亮小作精第六个世界星际的白月光第七个世界在现代开动物园的小富婆其他世界敬请期待!如果您喜欢万人迷她又被强取豪夺了,别忘记分享给朋友...
八百年前,世界各地的天空开启了三千座虚空大门,宛若三千颗不同颜色的眼瞳悬挂于天穹之上,无数怪物从眼瞳之中汹涌而出。整个世界,成为了怪物的乐园八百年后,有个叫林煌的男人说这个世界的所有怪物,只要我想要,都会成为我的召唤兽。这是一条备注本书是异界宠物召唤流。...
他是我遥不可及的眼前,也是我近在咫尺的天边。我费尽心机成了他的妻子,却在他逐渐眷念我的时候,带着儿女洒脱离去。然而我神秘的身世,他神秘的身份,又让我们捆绑在一起。相爱相杀的日子似...
人善被人欺,马善被人骑。好人不长寿,祸害活千年。我余庆就算是死,死外面,从山上跳下去,也不会去做一件好事!叮!恭喜您获得好人好报系统。余庆真香。PS简介无力,各位读者老爷点进去看看呗如果您喜欢请做个好人,别忘记分享给朋友...
这里没有刀光剑影,没有血雨腥风,更没有尸山血海。这里有的是温馨日常,是欢语戏骂,父严母慈,兄友弟恭。更多的是访幽探境,悄悄提升修为,扮猪吃虎的有趣日常。以上全是假的!如果您喜欢诛仙日常,别忘记分享给朋友...
她,医学天才,医毒双绝,沉睡三天后的她回到古代,成为忠义侯府不学无术的痴傻大小姐。他,加洛国至高无上的祈王殿下,振威天下,冷情冷性又冷酷,唯独对她强势霸道,纠缠不休,誓不放手。不小心摔到他身上,他说本王从不吃亏。从不吃亏,所以他回吻过去了。不小心打了他的脸,他说本王不打女人,只咬女人。五个指印,他不仅要咬五次,还要算利息。不小心咬了他一口,十几个牙印,他要挨个咬回去。不小心看了他的身子一次又一次的不小心,终于,她炸毛了...