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第580章 你会做得更好（第1页）

“所以，你觉得我应该怎么做？”苏盘终于开口，语气有些低沉，但眼中却闪过一丝渴望。

肖晨不急不忙地走到他身边，抬起头看着空中的篮筐，“你就做你自己该做的事情，其他的，留给明天去决定。”

苏盘静静地站在那里，听着这句话，心中似乎突然轻松了些。肖晨的话虽然简短，却恍若一记警钟，提醒他不必过度逼迫自己，明天的比赛，自己已经准备了这么久，剩下的，就是放手去做，去拼搏。

他又看向篮筐，心中那份困扰的情绪逐渐消散，取而代之的是一种久违的清明。

球场的灯光依旧明亮，夜色中空气有些微凉，但那并没有影响苏盘的专注。他已经不再像之前那样烦躁或者焦虑，今晚的练习，他想做些不一样的事情。他站在原地，手中握紧篮球，深吸了一口气，闭上眼睛。那股从内心深处散发出来的宁静感，慢慢地填满了他整个身体，仿佛一切外界的杂音都在这片刻的寂静中消失。

“晃球。”

这是他今晚练习的目标。虽然在比赛中，苏盘并不是以过于花哨的运球技巧着称，但他深知，在球场上，如何让防守者迷失在自己的变化之中，如何通过晃动找到进攻的空间，是一种必备的技能。今天，他决定挑战自己，重新审视自己在运球上的潜力，练习那种快速而突然的变向，尝试把自己之前练过的技巧更好地融入到实际的比赛中。

他轻轻地把篮球从地面弹起，先是稳稳地控制着，慢慢调整到自己最舒适的姿势。然后，他开始微微转动脚步，轻轻地运球，运球的动作有些缓慢，却十分精准。他的每一次触球，每一次变化，都好像在与球进行着对话。

“这不对，太慢。”苏盘忽然心里一紧，暗自批评自己。他知道，运球的动作需要更多的爆发力，更多的突然变化，而不仅仅是看起来的流畅。他调整了一下重心，开始加快速度。每一次的变向，他都要尽可能地让球和身体融为一体，仿佛整个动作都是自然流畅的，不带有丝毫多余的停顿。

然而，尽管他加快了速度，依然感觉不到那种突然的晃动效果。篮球就像一颗顽固的石子，总是停留在他想控制的轨迹上，无法跳跃到更高的层次。

“该怎么做，才有那种突然改变方向的感觉？”苏盘心中陷入了沉思。他停下脚步，握住篮球，眼神有些迷茫。是的，他需要的是那种完全自如、甚至连自己都能觉得惊讶的变化感。

他回想起自己看过的比赛录像，记得科比曾经在突破时用过一个极其流畅的晃动，整个动作简直是毫不费力，就像是一个天生的惯性。他依然记得，那个瞬间，防守者几乎没有反应过来，就已经被科比轻松过掉。

苏盘的手指开始不自觉地摩擦着篮球的表面，心中突然有了一个念头——“或许，应该不再用力去控制它。”他轻声自语道。控制往往让他变得更加僵硬，而真正的运球，应该是随心所欲的，就像是流水，既不沉重，也不刻意。

他微微弯腰，再次启动。放松自己，顺其自然。篮球在他手中轻轻晃动，起初是缓慢的，但很快，他的动作越来越流畅，手指上的每一次碰触都像是自然流动的旋律。而当他运球时，身体的重心开始悄然变化，那种惯性和流畅感逐渐增强。

“对了，就是这样。”苏盘的眼中闪过一丝喜悦。终于，他感受到那种久违的自由感，仿佛球不再是自己控制的物件，而是与自己一同合作的伙伴。

他开始加速，连续几次左右的晃动，试图在场地上形成一种节奏感。每次跨步的瞬间，他的身体和篮球似乎已经完全同步，运动轨迹也变得异常自然。突然，他猛地一个停步，紧接着快速转身，用极小的幅度改变方向，篮球快速带出，手腕轻轻一甩，球应声弹起，划出一道完美的弧线。

“这个动作，我可以。”苏盘微微一笑，心中一阵轻松。那种如同科比一样自信的感觉，终于回到了他的手中。他深知，这才是他需要的——一种放松与自信并行的运球方式，而非死死抓住每一个细节，直到自己变得僵硬。

“你真的不去休息吗？”突然，肖晨的声音传了过来。苏盘抬头看去，发现肖晨已经站在场地的边缘，眼神中带着些许关切，但更多的是玩笑。

“我还好。”苏盘擦了擦额头的汗，轻轻笑了一下，“我想再试试。”

“你这个人，什么时候能不拼命啊。”肖晨摇了摇头，带着一丝无奈，“不过，看得出来，你今天的状态不赖。”

“嗯。”苏盘点了点头，目光又一次集中到篮筐上，心中的那股自信渐渐加固。他知道，自己已经走出了那个死角，重新找到了最初的感觉。

“试着放松，你会做得更好。”肖晨语气轻松地说道，像是在提醒，也像是在鼓励。

苏盘点了点头，心中却暗自思忖。是的，放松，或许正是他此刻最需要的东西。不再过度追求完美，而是学会享受每一个动作，享受篮球带给他的自由感与挑战。篮球场上，没有绝对的完美，只有尽情发挥的自由。

他又开始运球，这次不再有任何紧绷的感觉。每次的变向，每次的停顿，都充满了节奏感和自然流动。他的脚步变得越来越轻，动作越来越流畅，每一次都不再刻意地去控制，而是顺其自然地进入状态。篮球，似乎在这一刻成了他身体的一部分。

“好了，再试一会儿。”苏盘心里自语着，准备继续他的练习。他知道，今天他学到的，不仅仅是技巧，更重要的是，如何在比赛中放下过多的压力，如何像一个真正的球员一样，去享受每一刻，去感受每一秒钟的篮球世界。

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