手机浏览器扫描二维码访问
举重教练想挖人,对于林少杰而言又不是第一次了,当然是笑笑拒绝了。
同时他还厚着脸皮讨好的说道:“晚一点没关系,您老把独门的训练方法给我,我自个儿练习就行。”
“去去去,哪有什么讨好的方法,小军不是早就把技巧交给你了么?剩下的就是日复一日,没什么独门方法。”
喜获珍宝的林少杰练起来更起劲。
还别说,在篮球训练的时候增肌比较困难,闲暇时间在举重队的收获倒是不少的。
也不知是不是“真实之眼”的负面效果,让自己走灵动路线,至少以自己目前的训练量,按理说肌肉都应该“壮硕”起来,可是实际并不是这样,倒是不少人羡慕不已。
那些家伙为了让自己重量轻一点,恨不得节衣缩食,对于林少杰这样力量提升,但是体重不怎么渐长的,分外羡慕。
二百公斤的硬拉虽然不是顶格的,但也不轻松,经过调整之后,一百七十公斤的日常深蹲,不,“浅蹲”更是让前来围观的国青队看的咋舌。
“艹,这小子这么练下去,一拳一个嘤嘤怪!”
反正看过一次林少杰在举重队玩闹一般的训练,再看看他貌似纤细,实则充满力量的身躯,队内的锋线球员没有一个再敢正面刚林少杰了。
林少杰的背身单打和其他人的背身单打方式一样,但是效果截然不同。
别人背身至少身上挂着肉,常用这一招的肯定是身宽体阔,肌肉与力量并重,林少杰本身体脂含量就不高,力量又强,给人一种浑身硬骨头的感觉。
防守他的时候,就像是和一个骨头架子在对抗,硌着你十分难受,几乎没有人愿意与他对位。
国青队内,林少杰的骨头太硬了。
回头想想,这货可是在华国举重队偷师出来的家伙,和传说中的李元霸似的,看似瘦弱,实则力大无穷。
除了武术与举重有借鉴的地方,有时候林少杰还尝试着在训练中心的泳池里进行锻炼。
那玩意对体力和热量的消耗更大,陆地上轻而易举的动作,加上水的阻力,瞬间变得困难。
可是训练效果也很显著。
钱塘省的有个叫叶文的妹子比林少杰还小,但是水里的属性感觉点满了似的,小姑娘可是今年冲金大热。
林少杰几次站在泳池边学习人家在水里的技巧,看的人家小姑娘都有些不好意思。
还有一个和叶文差不多大,但是来自岭南的妹子刘香,你说说,叫“刘粤”是不是更好一点。
名字是俗了点,但在游泳队的颜值很高,小姑娘见到林少杰挺热情的,“林哥”“林哥”热乎的叫着。
反正吧,林少杰这人别看嘴甜,但是话真不多,就是出口总能让人舒心,年纪不大的队员和他聊天特别愉快。
游泳队的教练是个贼挑剔的一个老娘们,不,老阿姨,众所周知的难缠。
一开始看着林少杰还想撵人,以为小年轻跑来占人家姑娘便宜,不知怎么说了几句老阿姨就同意了。
再看看林少杰在水里狗刨一样的发力方式,一看江北的“穷货”就是野泳出身,人家教练说了,没必要盯着冠军种子看,老阿姨不过是随手的指点了几句。
手大脚大的林少杰泳姿得到“国字号”的指点,那叫一个突飞猛进,加上身强力壮,耐力又好,协调性强,哪怕技术动作不到位,可是也能在水里“浪”的飞起。
有些人就是这么遭人恨,稍微努力就能起飞。
凡是协调性好,核心力量强的,感觉大部分的运动都是上手就来,起步比平常人好太多了。
那个教练还说了,林少杰要是不这么干瘦,增加点脂肪,姿势再调教一下,说不定又是一个好苗子,可惜练晚了。
篮球队那一帮子球员本想着在举重队看的心烦,来游泳队养养眼,只要不被教练逮着就行。
然后就看到人家游泳队的妹子围着林少杰,“哥啊”“哥啊”的叫着,让人听着怪不好意思的。
艹!
离谱他妈给离谱开门,离谱到家了!
怎么哪儿哪儿都是这个臭小子!
还有那个叫刘香的妹子,小小年纪长那么漂亮,你要矜持一点好么!别被臭男人给骗了。
就这样,林少杰成了楼上楼下,左零右舍的团宠。
都市游戏之神器争夺 女总裁的近战保镖 火影之最强血脉 夫人我把民政局搬来了 超凡赏金猎人 我的精灵模拟器 大秦:融合圣主,开局震杀盖聂! 航海:召唤抽奖系统 快穿之宿主的沙雕之路 傲世英侠传 nba:我,控卫之神,联手科比 碰到异类就变强 三国:谋者无疆! 影视:开局大力女友都奉顺 从无间道开始的诸天之旅 知否:大宋,我要当皇帝! 开局我就结婚了 说好的逃亡节目,开局团灭节目组 龙君苏醒在星际 女装反派:我靠修炼茶艺成神
曹亮穿了,成为了曹魏宗室的曹三代。相比于纵横捭阖的曹一代守成有余的曹二代,曹三代实在是麻绳穿豆腐提不起来,士家坐大,司马专权,曹魏的天下已是危如累卵存亡绝续。是坐以待毙,还是奋起...
超级爽文,火热追读携带英雄联盟无敌系统穿越到强者横行的异界,从此装逼之路大开!啥是无敌系统?就是只有你想不到,没有它做不到!真的,真的不是一般的杀怪升级哦!继英雄联盟之无...
条件一黄巾士卒符文一枚满足条件二独立击杀符文怪物100只满足条件三杀猪一刀五千次训练满足条件四灵符丹10枚满足符文开启升级。您的本源符文从普通品质的黄巾士卒晋升为精品品质的黄巾力士!如果您喜欢我的符文能升级,别忘记分享给朋友...
女毒尊星雾飞升失败,魂穿到了十年后,然鹅,让她震惊的时候,原主竟是个超级无敌大渣女,惹过的桃花债数都数不清。她看着眼前被原主渣过的美男一号二号三号十七号,顿时感觉头痛无比。小皇帝邀请你去赏花,去不去?星雾告辞!下一秒,她的府邸就被大军给包围了,三万铁骑堵得密不透风,直接绑了她全家做人质。星雾好好好,我去。咻!她的天才表哥从背后,一剑刺出,因爱生恨,要取她性命。星雾一把毒粉放倒了表哥和小皇帝之后逃吧。人生太特喵的艰难了。谁知道,刚逃出门去,在大街上就被一只帅气小奶狗叫住,一脸悲愤地当街控诉又躲我?你这个让我伤心流泪的坏女人!星雾我失忆了。少来这一套,我还不了解你?又要装失忆躲我们兄弟?哈?还有个兄弟?套路太深了,告辞!幸好,上一世收的大佬徒弟们,还能帮帮她,让她躲一躲。星雾叹气阿烬啊,身为一个超级大渣女,要怎么在她渣过的神经病前男友们的轰炸之下,平安活下来?帝烬天呵呵。师父,你觉得我怎么样?星雾!!!后院也失火了,溜了溜了。如果您喜欢穿成渣女被前男友组团轰炸,别忘记分享给朋友...
以一敌三不在话下的苏安安意外坠落兽人大陆,幸好她还有空间异能和智慧傍身。苏安安握拳,你可以养活自己的!然而,几番遭遇危险后,她发现她高估了自己的能耐,要不然寻个男兽作伴?只是,强取豪夺爱黑化...
关于重生狂妻已上线前世她信错了人,落得家破人亡的结局,一朝重生,废物草包一改从前,发誓要让他们好好尝尝人生艰难!白莲花,她打!狗男人,她踩!传闻云家千金马甲重重,黑粉们不甘心,疯狂开始扒马甲,...