手机浏览器扫描二维码访问
下午,崔蔓听说他们在家休息,就特意过来了一趟,似乎有事通知。
“哟,这怎么了这是?”崔蔓看了看叶婉清右膝的伤口有些惊讶的问,然后瞪了萧何一眼,“你这个男朋友不合格啊,怎么能让女朋友受伤呢?”
“我都跟她喊了说别跑别跑……”萧何挠了挠脸狡辩道。
“明儿我拿点金创喷雾剂来吧。”崔蔓低头看了看叶婉清的伤口说,“三天就能好了。”
“不会留下疤痕吧?”叶婉清担心的问。
“哟,因为男朋友喜欢腿,所以担心留疤吗?”崔蔓调侃道。
“才不是为了他好不好!”叶婉清瞪了萧何一眼说,崔蔓笑了:“知道知道,毕竟是假扮的嘛。”说着,崔蔓从包里掏出了两张清单,放在了他们手中,“喏,给你们这个。”
萧何接过来看了看,面是一份详细的日常生活列表。
早六点半起床,慢跑半个小时,然后吃早饭,早饭后面有规定的食谱以及热量摄入的数值,中午倒是没有运动项目,但是同样有一份食谱和摄入的热量要求,晚饭也是一份食谱,但是饭后有四十分钟的散步时间。
“这什么啊!?”萧何举起了手中的这份列表质问道,崔蔓微微一笑:“当然是日常的饮食清单,当然这面不包括训练。白天的训练属于额外内容。”
“那这个清单的意义是什么?”叶婉清不满的问。
“辅助你们的训练。”崔蔓解释道,“我说了,我希望能尽快见到你们的训练成果,这决定了后续的训练计划的方向。”说到这崔蔓转向了叶婉清:“当然,主要是萧何的训练方向,婉清你是肯定要持续训练下去的。你的自保能力尤其重要,你明白吧?”
说着,崔蔓忧心忡忡的看了看叶婉清的膝盖:“尤其是你这……平地走路都能伤到自己的情况下,保护自己就更加重要了。对吧?”
“我明白……”叶婉清沮丧的嘟囔道,无言以对。
萧何在边有点接受不了,他好不容易才赚了两百万,本来打算以后想吃什么就吃什么、想买什么就买什么,然而一份列表从天而降,从此以后他只能吃一些青菜和鸡胸肉,还要把每天两个小时的娱乐时间拿去运动?
赚钱怎么就这么难呢?萧何仰天长叹道,希望自己能就此晕过去,然后等他醒来的时候发现这只是一个噩梦。
“刚好,你们前两个任务的两百万奖金我昨天打给你们了,用这笔钱好好履行这份清单的内容吧?”崔蔓合起手笑道,甜美得就像幼儿园教师。
“我可以抗议吗?”萧何试探着问。
“不行。”崔蔓立刻冷着脸说,“刚好趁着这个机会和女朋友交流一下不好吗?你们两个的清单基本是一样的哦,虽然进食的种类和分量有不同,但晨跑和散步都是同样的时间,这不是很浪漫吗?也刚好告诉大家你们两个是情侣啊。”
说着,崔蔓转向了叶婉清:“考虑到婉清的腿伤,允许你们下周再执行。不过饮食方面要从明天就开始,如果你们觉得麻烦,我们也可以让人给你送饭。”
萧何干笑了一下,接着突然想起了什么说:“蔓姐,我知道我在和婉清假扮情侣,但如果我和另一个女孩以恋爱为最终目的进行来往,应该没关系吧?”
“只要别在开f的时候被拍到就行了,然后别在公共场合秀恩爱,私下里你们做什么我们无所谓。毕竟你们目前的现实身份还没公开嘛。”崔蔓莞尔一笑,站起身挥了挥手,“好了,今天就这样吧,我要回去了。”
送走崔蔓后,萧何关门,捂着额头叹了口气:“她每次来准没好事……”
原神之等价交换 开局获得荒天帝宝藏 捡来的病秧子是豪门继承人 我导演了鬼气复苏 尚云间 反派:从参加综艺上热搜开始 胡蝶飞吧 神魔空间设计师 大秦十二金榜,我成纨绔榜首! 江湖美人他是女装大佬 丧系大佬他背着我长歪了 诸天不可能从柯南开始 开局打赏一千万,吓哭魔王呆小妹 神级游戏设计师从吓哭主播开始 龙族:开局捶死高危混血种 继母寻亲!让我捐熊猫血救她儿 穿成生存游戏里的娇软npc 我有一座战争学院 乌兹挂机喷卷毛?我重拳出击! 大唐:我的妻子是女元帅
关于从野怪开始进化升级量子转移网游九重天域第一重天域震撼开启,上线一天便迅速火爆全球。陆晨意外失去人物角色,开始从一级豺狼人进化升级?击杀更多物种,获得新天赋!获得天赋碎片,提升天赋等级!前缀品质提升,普通的,强壮的,特别强壮的基础属性一路狂飙!玩家A那野怪的前缀有两百多米那么长?!玩家B那野怪灭了我们八家公会!简直不是人?!玩家C尼玛,那家伙又来屠城了,还让人活吗?!陆晨全球的小朋友们,你们是不是有很...
关于龙武剑神诸天神魔当道,万域天骄争锋,少年崛起于微尘,身怀至尊龙脉,一人一剑,杀尽世间敌。新书逆剑武神欢迎阅读!〖书友群439145143〗...
一觉醒来,叶轻薇发现自己那好几十万亩的山头变成了令人讨厌的垃圾场,而她本人则从人人畏惧的一代魔尊,变成了世人眼中的星际小可怜一个生活在垃圾场的小可怜纯人类弱小无助小孤女。叶轻薇从修真世界到星际文明,可能我这一觉睡得有点久。但无论睡得有多久,你爸爸永远是你爸爸。如果您喜欢女修她在星际盘大佬,别忘记分享给朋友...
云欲晚不慎弄丢温仰之的信,外国管家却信誓旦旦说那是封情书她暗恋温仰之多年,得知是情书后,连夜回国。怀揣着他也喜欢她的心情,她开始回应。他在餐桌上一句坐过来她坐到了他穿着西装裤的大腿上。他新买的别墅装修,她撒娇说不喜欢水晶吊灯。一段时间后,他的助理却告诉她温仰之寄的根本不是情书,而是一张九位数支票,权当她的生日贺礼。助理笑得疏离温董连礼物都懒得买,云小姐怎么会以为温董喜欢你?—很久以后,云欲晚羞耻提起这件事。温仰之没有回答,只是滑动火机砂轮,微小一朵火焰在他俊面上跳动,淡漠难以接近。他从没说过不是情书,不是所有人的情书里都是暧昧字句,至少温仰之不是。他不干这种廉价又虚伪的事。知道接近她的男人都为她的钱。他单纯想告诉她。她那点钱,他看不上。—九位数支票十天过期,等你十年,无休爱意仍混淆我视听。—自恋美艳女主x嘴比命硬男主独立品牌花艺师x意识先驱银行家主旨成年人不讲虚的如果您喜欢越界示爱,别忘记分享给朋友...
关于恶魔的蜜糖甜心你好甜肖甜馨和路星燃相遇,宛如超新星爆炸。第一次,因为一碗豆花,她被他夺走初吻。第二次,因为一场演唱会,她被他夺走第二次kiss,有了第一次就会有第二次,有了第二次就会有更多次他们像一块磁铁互相排斥,又互相吸引…不知道从什么时候,他的吻逐渐变得让她上瘾,内心逐渐被他渐渐占据。她可能有点喜欢上这个腹黑混蛋了吧…她颇为复杂的想。路星燃觉得她只是个暴力女,看久了却发现她再也不是那个和他一直作对的肖甜馨,她...
习惯了当大爷的郝冬冬谁也不服,更别提当谁的小跟班,直到遇见谷庭西郝冬冬,你再逃课,期末别想及格。郝冬冬,带书过来,我给你答疑。郝冬冬,明天早上六点半,请把早餐放在我的办公桌上。郝冬冬,你属树懒的吗?跟上,再磨蹭民政局该下班了。对于这个男人,郝冬冬只想悲愤地说一个字喳!大概,这就是所谓的一物降一物吧好吧,这是一个二货小流氓和一个毒舌老正经的欢快故事。如果您喜欢郝冬冬今天好好做人了吗,别忘记分享给朋友...