生常见的情绪障碍不包括最新章节_第110章第1页_生常见的情绪障碍不包括免费阅读_晨印作品

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第110章（第1页）

今天。

最近发现一些小姐姐她们也会写日记。她们通过写日记来缓解自己焦虑难受的心情。知道了她们的分享的我很是开心，终于发现了一些志同道合的人。然后我也可以通过这种方式缓解自己的焦虑。

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分界线，这是新的一天了。

最近发现宝宝吐奶豆腐渣样，万般纠结下问了主任，需不需要看医生，需要看。有点子难受吧！

她最近都在吐奶。看的我没有什么感觉，都是吃了吐，吐了吃，感觉宝宝没有安全感，睡眠的时间大概十六个小时左右，对于新生儿来说，有点子短了。我很希望她每天能睡二十小时。她才生下来第一个月。

生完了宝宝之后才发现日子挺难过的，需要买好多母婴用品，尿不湿需要花好多钱，买好的嘛，容易超支，买便宜的吧！宝宝容易红屁股，我们换的纸尿裤比较勤，可是还是免不了，不过现在就只有一点点红，还好。

因为宝宝会吐奶，所以换尿不湿需要在喂奶后十五分钟左右。才不会引起宝宝的不舒服。

真的当妈了才知道当妈妈的痛苦。一开很敏感，无论旁边人说了什么话都感觉对方在针对自己一样，然后看什么都不顺心。

感觉自己很差劲，有好多次希望离婚，自己一个人生活，不想去面对很多的人和事。结婚了才知道单身好，不用面对复杂的生活。结婚以后才明白生活里很多小事情搞得人心情很烦躁，焦头烂额的，经常会因为很小的事情对另一半进行抱怨。像老公指甲剪没有拿给我，我抱怨了他很久。这样子的事情很多很多。

看被讨厌的勇气里说，其实愤怒只是一种表现形式，本质上是目的，达到抱怨的目的，我也不知道我写的什么，因为那本书我只看了一遍，很多东西看的我似懂非懂的样子，而看那本书的时候我可能出的血比较多，所以有点头晕目眩的感觉，所以这本书吸收的内容很少。也不知道自己在表达什么的感觉。

这几天学到的内容，黄花菜对伤口好，然后豌豆对乳汁不足有好的作用。这是这几天喝的汤料里的东西，搜了一下百度，拼夕夕上买的月子汤，没有想到作用还不错。茯苓除湿很不错，总之很满意。

不过我还是有点子头疼，因为不喜欢绑那个头围，老人家说如果不绑那个很容易头疼，原理是什么不懂，可能是风寒吧！

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