手机浏览器扫描二维码访问
第156章 军训八（第1页）
此时，看着在那里侃侃而谈的洛北辰，队伍中的冷锋神色有些古怪。
他平时喜欢锻炼，偶尔也会去健身，因此他是知道波比跳是什么的。
对于波比跳这个名字，其实他们高中体育课也应该都接触过，只不过大部分老师可能不会告诉他们这个动作的学术名词。
看着毫不知情甚至还主动加量的同学们，冷锋想说点什么，不过考虑到洛北辰有些腹黑的属性，他还是选择了闭嘴。
在冷锋的眼里，洛北辰就是腹黑的代名词。
表面看去一副好说话的样子，人畜无害，但是内在里却是一肚子坏水。
随意，为了自己着想，冷锋尽量不去招惹洛北辰。
至于同学们，也就那样吧，毕竟现在还不熟。
另一边，在同学们期待的目光中，洛北辰开始做起了示范。
只见洛北辰快速的趴在地，然后做了个俯卧撑，然后双腿往前一弹然后蹲下再起跳，整个动作就突出一个干净利落。”
“怎么样同学们，这个动作不难吧，跟俯卧撑也没什么两样。”洛北辰看着底下一帮学生，开口说道。
此时，人群中大部分学生的脸色都变了。
这个动作他们以前体育课的时候可是没少做，但体育老师没告诉过他们这就叫波比跳啊，这他喵的。
当知道这就是波比跳之后，几个一开始就喊着要加量的学生恨不得给自己几个大嘴巴子。
一组五十个，总共二十组，就就是一千个，这要是全都坐下了，半条命估计都没了。
“怎么了，是不是觉得太多了，也是，对你们来说做二十组确实有些难为你们了，这样吧，我给你们减少一些。”看着愁眉苦脸的一帮学生们，洛北辰适时的说道。
听到洛北辰的话，学生们顿时松了一口气，不过洛北辰接下来的一番话，却让大部分人的脸色瞬间又拉了下来。
“这样吧，男生还是二十组，毕竟这是你们自己要求的，女生的话就做十五组吧，毕竟体力差一些。”
看着洛北辰一副都是你们说的跟我没关系的样子，不知道怎么的，一般的学生们都恨的牙痒痒，就连女生都不意外，哪怕洛北辰已经削减了她们的任务量了。
“行了，你们也别愣着了，赶紧的吧，要不可就真吃不午饭了。”
虽然心中一百个不情愿，但是学生们还是不得不趴到地坐了起来。
看着学生们进入状态，洛北辰则是溜到了一旁坐下，看着这帮学生们训练。
其实训练这帮学生也是挺有意思的，尤其是看着他们咬牙切齿，明明嘴里骂着自己，但还是不得不去完成训练任务。
这要是在部队，虽然训练量比起这帮学生来说强了好几倍，但是他们却不会表现出什么怨言来。
毕竟军人训练是为了备战，而学生们军训仅仅是预备或者说是强身健体而已，双方的出发点不一样，因此对于训练的表现也不一样。
此时学生们的速度已经开始慢了下来。
开局见神不坏，横推诡异八万里 从亮剑开始搞军工 蛙人之两栖刀锋 赛文X想做条咸鱼 我是特种兵之战神崛起 抗战之草莽英雄 大造化剑主 离婚后！她转身收到六胎孕检单 从亮剑开始崛起 抗战最牛山寨 抗战之捍卫者 最强之军火商人 谍涯无痕 负鼎 欲乱人生 从亮剑开始的特种战 全能后勤兵 赶海的林夕的新书 从我是特种兵开始签到 许三多的多余四弟
德鲁伊的漫威游记
奥克斯林被自然之力眷顾，重生在了漫威世界。可这个世界，危在旦夕对抗命运的三条大道科技变异魔法。那就做个看起来像变异人实际上用的是魔法的科学家？就打德！就打德！面对复仇者率领的大军，灭霸暴跳如雷刚才那个被本座砍死的怎么又爬起来了！该死的禽兽，吃本座一刀！大咕咕振翅！转火！灭霸转身，一刀砍破了美队的盾牌你说你能打一整天？这是一个以科学家自居的德鲁伊在漫威世界卖萌求生的故事。（漫威电影宇宙MCU背景）已有完本作品海贼之圣光剑豪木叶的提瑞斯法守护者人品保障如果您喜欢德鲁伊的漫威游记，别忘记分享给朋友...
穿进年代文后我躺赢了
1V1双洁意外得到金手指的顾笙万万没有想到自己会乐极生悲，穿越成男频七十年代致富文里的路人甲。虽然上有极品后奶奶，下有重生小姑姑，可顾笙也不是吃素的，耍的她们团团转。而且原主弟弟是未来著名大学教授，妹妹是未来著名服装设计师，爸爸是未来企业家。顾笙嘿嘿一笑，都是未来的大佬，这可不就是躺赢的人生。于是顾笙开始撸起袖子养大佬，还不忘找回失忆的大佬爸爸，没成想自己居然变成了女大佬。当顾笙决定抱好锦鲤小竹马的大腿时，傅瑾傲娇冷哼你见过哪只锦鲤有腿？顾笙声音娇软那我抱紧你吖～如果您喜欢穿进年代文后我躺赢了，别忘记分享给朋友...
满级影后重生又爆红了
关于满级影后重生又爆红了车祸惨死，顾浅怎么也没想到还能重生再活一次前半生，她和温婉的母亲一样为了顾家掏心掏肺却落得逐出家门，被害身亡的下场这一次，她再也不愿遮掩光芒，誓要活的肆意妄为，要那些食...
魔鬼经纪人
我叫耿植，是一名娱乐经纪人。我旗下的艺人都说我是恶魔但我可以对天发誓我人如其名，是一个善良正直的人！如果我是恶魔，那些影帝视后怎可能哭着喊着跳槽跟我？虽然，他们跟了我没多久也都那么说但终归没人离开，他们都口心不一！导演都喜欢我找他们要角色。因为只要我手下艺人参演的剧通常都会火。不过，导演们更喜欢我的演员跳票。因为那样就能逼我演那个角色。他们大概是认为只要我愿意演，那剧肯定大火特火。我办公桌上数十份剧本的扉页上都有留言，意思大体差不多xx角色请耿先生推荐一位旗下艺人出演。若耿先生能出演，片酬大可商量！他们就是在用钱砸我，想让我演戏！可我真的只是想做好一个经纪人。如果您喜欢魔鬼经纪人，别忘记分享给朋友...
等一花开待一人归
本该是山海之间陌路的人，却于宿命而娓娓相见，虽有一路荆棘，但亦有无人匹敌之时。更有蠢蠢欲动的修罗族，神秘的强大宗门，遥远的夜魔族，宿命之中的他们从相知到相识，再到相爱，究竟是缘生到生死相依，还是无奈缘灭，这世间事本来就变化无常，究竟是情深似海，还是情深缘浅，落得个黯然退场？如果您喜欢等一花开待一人归，别忘记分享给朋友...
小欢喜之少年情怀
来到了小欢喜电视剧中，被宋倩收养之后，和乔英子一起长大，有我在，抑郁症你还会来吗如果您喜欢小欢喜之少年情怀，别忘记分享给朋友...