手机浏览器扫描二维码访问
第三十三章刘岩被踩在了脚下（第1页）
第三十三章刘岩被踩在了脚下
雷战一声令下，俯卧撑训练正式开始。
教官大牛就像是收到了最高指令的机器人，身体下起伏，迅速做起了俯卧撑。
明星们看到这一幕，也不再抱怨，跟着做了起来。
俯卧撑是最常见的一种健身的动作，几乎人人都能来那么几下，但想要做的标准，就没有看起来那么简单了。
俯卧撑的标准动作应该是双臂放在胸部正下方位置，两手相距略宽于肩膀，然后从肩膀到脚踝形成一条直线，不能弯，而且，在下降身体时，胸部距离地面的高度，不能高于3厘米！
大牛教官的动作十分的标准，一气呵成，没有丝毫吃力的感觉。
明星们一开始也做的很标准，只不过等到三四十个之后，也就变得慢慢不规范了起来。
雷战游走在明星队列之间，看到这一幕立刻训斥了起来。
“谁教你们这么做俯卧撑的？！”
“你们这帮人，难不成是小孩子吗，做个俯卧撑也要人教的？”
“好，那我就让人教教你们，到底什么是标准的俯卧撑。”
“老狐狸，天狼，去告诉这群垃圾，什么才是标准的俯卧撑！”
雷战冷哼一声。
“好嘞。”
老狐狸当即领命，带领着天狼几人走进了明星阵营。
“雷神，你放心好了，教人做俯卧撑，可是我的长项，你就看好吧！”
天狼阴恻恻的说道。
阎王跟着说道：“俯卧撑可是体能训练中基础的基础，连这个都做不好的人，可是没有资留在狼牙特种旅的！”
几个身着迷彩服，挎着冲锋枪的特种兵就像是几头饿狼，在明星队列中四处游走。
此时的明星们活像是一个个柔软的绵羊，丝毫无力反抗。
看到这一幕，直播间的观众们也都紧张了起来。
“太过分了，这不是摆明了欺负人嘛！”
“对对对，这些特种兵这么看起来跟流氓似的！”
“我发现你们对特种兵完全是一无所知，如果不这样训练，难不成还要和颜悦色的教导他们？这里是军营，不是幼稚园！”
“对，一旦了战场，敌人可是要比他们凶残一万倍！”
“啊虽然道理我都懂，但是就是看不惯这些特种兵们欺负人的样子！”
“你们快看，那个特种兵在干什么!”
直播现场。
天狼站在一个明星的身边，没有任何的客气，直接一脚踩在了那个明星的背。
我记得你，《魔都堡垒》是你拍的吧，好像是叫什么蔡坤坤？那个娇滴滴的喊着‘向我开炮’的是你吧？
“说真的，我一直都分不清楚，你究竟是男人还是女人！”
“现在，让我来告诉你什么才叫做俯卧撑，记住了，每次身体下降的时候，胸口和地面的距离，不能超过三厘米！”
说话间，天狼的脚始终都压在蔡坤坤的背。
耻辱
愤怒
职业挑战：全职业满级，震惊全球 冠盖如顾 洪荒之证道无疆 电竞大神又崩人设了 大秦：开局祖龙请我出山 聊斋之苟到成仙 四合院：开局坑棒梗 女皇商与长公主 大佬他千方百计争宠 走出海贼的虐杀姬 开局抢了玩家的系统 我在遮天修永生 盗墓：开局凤凰血脉！ 史上第一驸马 上善经 全民秘境时代 在海贼修仙的日子 我是第一天灾 影后的烦恼 老衲法海，大威天龙！
夫人，轻点撩：邪王狂妃
惊艳重生，遇到宠妻狂魔，怎么办？那就强强联手，打脸啪啪响，虐渣爽歪歪。她是一代兵王，回眸一笑，颠倒众生，重生为白王府郡主，世人眼中的小可怜。听说白郡主是个小怂包，整日里胆小如鼠，非常惧怕带毛的东西。可直到有一天传言变了传闻白郡主专治各种不服气。传闻白郡主抱着一只毛茸茸的神兽。传闻白郡主撩了一个风华绝代的妖孽王者归来，她手握绝世医术，坐拥逆天神兽，统御万花之灵，站立苍穹之巅，亮瞎众人。他是天之骄子，威震八方，却对她情有独钟，一眼万年，为她甘愿倾尽天下，只为护她世世安好。男强女强超甜宠文1V1，双处爽文。如果您喜欢夫人，轻点撩邪王狂妃，别忘记分享给朋友...
团宠妈咪又掉马了
关于团宠妈咪又掉马了再婚当天，陆斯年收到前妻的贺礼萌娃一枚，外加头顶一片青青草原。四年后，陆斯年发誓要好好教训那个女人，然而，他前妻身边的另一个萌娃是怎么回事？棉棉妈咪，哥哥开演奏会啦！苏染快！打榜应援上热搜，我儿子是最棒的！演奏会现场。棉棉哥哥，人家是你的超级铁粉哦，么么哒。糖糖别爱我，没结果！你身边肤白貌美大长腿的姐姐还不错。陆斯年停止你的非分之想，她是我的！...
重生之最强投资人
关于重生之最强投资人既重生，还是在互联网的风口，叶枫必定鱼跃龙门，钱这玩意，睡一觉都有巨额资金入账，他的眼光狠毒，凡是看上的项目都赚的盆满钵满，被誉为投资界奇才。...
绿茶女配真不想抢男主
在咖啡馆打个工能被人怨恨捅死的阮素，突然被系统告知她需要在各个位面完成任务才能消除身上的怨念值。为了消除身上怨念值，阮素不得不苦兮兮地过上打工人的生活。穿越各个小世界消除男主们快爆棚的黑化值，还要小心其他主角团的人盯上她。只是一穿进来，阮素就要暴走了。这些原主都是怎么回事，没事惹了男主就跑，让她一个人来当背锅侠！真是人在家中坐，锅从天上来！面对黑化的男主们，阮素只能硬着头皮消除黑化值。她本只是兢兢业业地在系统的安排下做任务，结果本该对女主死心塌地的男主们，个个都移情别恋了！阮素我只想快点搞完任务回家恰饭，大佬别那么认真啊！1v1如果您喜欢绿茶女配真不想抢男主，别忘记分享给朋友...
将白
历史系本科生的赵显穿越古代！嘿，哥们，我是个什么身份啊？王爷，您睡糊涂啦？什么？王爷？！就在赵显乐得都找不着北的时候，整个王府里唯一一个老仆人朝他走了过来王爷，府里没米下锅了我生来为启而鸣，奈何王冠将白。且看赵显，如何给自己这个王爷挣下一顶白帽子！如果您喜欢将白，别忘记分享给朋友...
孽宠妖后：魔帝，晚上战！
魂穿成妖也就算了，为什么是只恶毒的妖呢？她余蒙蒙没别的，就是天性善良聪明可爱，做不了坏妖怎么办呢？急，在线等！本是因利益结合的婚姻，但说好的对她没兴趣的魔王大人，怎么说变就变了呢？还对她说什此生挚如果您喜欢孽宠妖后魔帝，晚上战！，别忘记分享给朋友...