手机浏览器扫描二维码访问
“卧推么,说起来我的力量词条是国中级,正好看看这级别到底是个什么水准。”
在安西正义的指引下,神宫寺武道躺在了卧推平凳上面,安西正义摸着下巴,计算着重量,给杠铃加着重量片。
“先来个少点的,按照你体重的折合吧,50。”
安西正义帮助增加着重量片,满怀期待。
“50吗?这重量一般般,应该没问题。”
神宫寺武道以前也是健生的人,50对于一般人来说并不是问题,可是他似乎是忘了,他现在的体质可不是曾经了。
在安西正义加好了重量片之后,就走到了武道脑袋的位置,双手护在杠铃下方,保护武道的安全。武道揉搓了一下双手,抓在了杠铃上面,缓缓发力。
“嗯?!”但是不管武道怎么用力,这个杠铃甚至都没有办法离开重量架。
“怎么了?武道。”
“举起来啊!”
安西正义奇怪的看了一眼满脸涨红的神宫寺武道,奇怪的问道。
“”
“呃50对于我来说可能有些重了,教练,轻一点。”
神宫寺武道说着话的时候自己都能够感觉到自己的面皮发烫,他没想到,自己的力量居然差到这种程度。
“嗯,国中生的话50确实是比较重的了,减到40吧,这个重量的话应该没什么问题。”
安西正义也察觉到了自己给武道的配重有些过分了,很快就减少了重量片,调节到了40。
“嘿嘿,谢谢教练!”
神宫寺武道笑了笑,感谢道。区区40,应该不成问题!
“嗯!”
“嗯?”
“嗯嗯嗯嗯嗯!!!”
神宫寺武道的双手紧紧抓着杠铃,表情狰狞,手臂上、脸上青筋暴跳,嘴里发出了低吼声,一副使用了全力的模样。
但是杠铃只是稍稍离开了支撑架一点点,武道双臂微屈,不管如何用力,都无法将手臂伸直。
40,他也举不动
“铛!”一声轻响,杠铃归位,武道放弃了。
“教练,看起来40也有些重了。”
神宫寺武道的脸现在已经不是红了,而是整个脸都已经黑了。
安西正义也有些意外,不过也没有多说什么,默默的将重量减到了30。神宫寺武道看着杠铃两侧那娇小的配重,脸不禁又黑了几分。
电锯使用手册 快穿!晏晏之源 在下桐人,有何指教 太乙 斗罗之苍龙击天 沈先生今天复婚了吗 多彩竞技人生 特种兵:从小兵开始 带着满级神装闯荡异世界 异界短视频之王 大龄剩女的幸福指南 快穿系统之花式宠夫 重生之军嫂娇宠令 我加载了观众系统 九菜之幕后游戏设计师 海贼之王者之路 我,女超人回归,现在开始直播 西游:开局猴子学了神话大罗法 快穿之我在异世界 洪荒:开局就是封神大战
他是A市第一豪门的最高掌权人,严峻冷酷,雷厉风行,是所有名媛都想嫁的男人。她是顾氏最不受宠的幼女,被家人算计沦为婚姻的筹码。初次见面是在婚礼上,交换戒指时他抬手轻薄的掐了一把她的脸,往后我是不是得叫你老婆了?女人一眼瞪了回去,谁是你老婆!他眯眸,笑得意味深长你会乖乖叫我老公的。PO18脸红心跳(18wenhvip)提供恶少的专宠娇妻最新章节全文免费阅读!。...
超级爽文,火热追读携带英雄联盟无敌系统穿越到强者横行的异界,从此装逼之路大开!啥是无敌系统?就是只有你想不到,没有它做不到!真的,真的不是一般的杀怪升级哦!继英雄联盟之无...
关于最强纨绔九小姐废材逆袭,女强,穿越,扮猪吃虎,天才,神医,嫡女,甜宠,马甲北冥九幽,沧澜帝国第一废材纨绔,没爹疼,没妈爱,还被人陷害,为保清白,气绝身亡,再睁眼22世纪金牌特工强势归来!从此废材变天才,纨绔变成轻狂!扮猪吃虎,搅乱风云极品丹药,信手捏来绝世灵宠,伴她左右更有大神为她保驾护航!不管她做了什么天怒人怨的大事,都有大神替她摆平后事!只是看到她身边桃花朵朵开,某大神坐不住了小东西,撩...
1v1双洁女追男从校服到婚纱女老师×男医生暖甜小霸王×腹黑大冰山高中时,喻书眠的魂儿就被顾言之勾着到处跑。三年同桌,每天跟在顾言之屁股后面,无事就献殷勤。顾言之,你去哪儿我就追到哪儿!喻书眠发誓要翻身咸鱼变锦鲤!扬言要把这座大冰山拿下!迟早办了他!从南高追到了川大,从校服追到了婚纱,从学校追到了医院。那个夏天,顾言之拥她入怀,在她耳边低吟魅惑道是谁说要办了我?我说的,怎么了?!喻书眠开始怂了,看到男人微微勾起的嘴角,不好的预感袭上心头,撒腿就跑。现在想跑?已经晚了!顾言之将这只小绵羊一把拉了回来圈进自己怀里。将头埋进她的颈间,炙热魅惑的气息晕在喻书眠浅浅的梨涡上,惹得心中悸动。今天就遂了你的愿,任你处置。等等她怎么觉得好像中计了?顾言之这只老狐狸向她压来,不给她留喘息的余地,吃干抹净才罢休!PS甜中带小小小刀!男女主智商在线双学霸。书名又为与心上人势均力敌如果您喜欢顾医生的小霸王又飒又暖,别忘记分享给朋友...
关于天降萌宝妈咪,别跑某腹黑男人花菜,去跟你妈咪说,爸爸爱她。花菜妈咪,爸爸让我跟你说,他爱别的女人!这是一个宝宝腹黑爹地霸道妈咪蠢萌的有爱故事。...
关于纹印万界一名被疯狂科学家进行人体实验的男子,洛羽在实验之中被人救出,但是被救出之后便承当起了重任,随着时间,还有经历。洛羽身上有着一些谜团,但是慢慢的解开之后洛羽将会怎么办呢?就让我们拭目以待吧。书友群群号901333789莲华在这里等你们...