手机浏览器扫描二维码访问
第二十二章 架肘与踢裆（第2页）
萨博尼斯：“我做示范你仔细看。”
他指挥一个举着软垫在身后防守。
萨博尼斯背身卡位：“首先你要把位置卡好，要利用好你的屁股，把防守人压在身后，这样才能让你有足够的身位去把传球接好，才能开始发动低位背打的进攻，所以屁股很重要，你的就很不错嘿，罗德，给我传给球。”
“ok。”
看热闹的罗德击地传球。
“接着就是进攻。”
萨博尼斯双手接球，一边做动作一边讲解：“你需要虚晃，也就是假动作，去降低防守人的警惕心。”
“这一点奥拉朱旺的集锦可以看到很多，他是把背打技巧结合起来做的最好的中锋之一。”
“奥尼尔的低位技术也很不错，他有怪物级的力量和爆发力，但并不完全依靠自己的力量。”
“这小胖墩靠屁股要位做的很好，低位步伐精湛，前转身勾手和小勾手很细腻，还有禁区边的小抛投，底线后转身完全不比奥拉朱旺差，只是结合与细节差了一些，但他的身体足够弥补。”
“总之，你的假动作目的是为了让对手的重心倾向一边。”
“如果倾向左边，这时候你就可以用另一侧的脚，去绕过对手的臀部。”
“迈大步，抓好球，双手高举起来，靠你的双肘护球。”
萨博尼斯挥了挥那对立陶宛大肘子，吓的后面的防守陪练后退三步：“记住了，一定要用肘子。”
“这几场季前赛，我有留意到你几乎没怎么用过肘子，都是靠身高护球，证明了你的球品很好，也是个好习惯，但这还不够好。”
“为什么不加上肘子呢？”
“你骨架很大，肘子很硬，大肘子可是不比大屁股差的好武器！”
“就拿公牛来说，以你和罗德曼的高度差，架起肘子正好怼他的脑袋，这样不就创造出空间了吗？”
“油漆区那么拥挤，裁判根本看不见，就算看见了也不会管。”
“篮球是身高的运动，你拥有这项运动最大的武器，投篮的时候知道利用身高，低位打的时候，怎么就不知道用了？”
“这种身高优势要利用起来！”
“我教你怎么用，这样架肘最好。”
听着萨博尼斯的架肘小妙招。
马龙摸了摸自己肘子上的老皮，来了一个战术后仰。
好家伙。
他直接好家伙。
架肘也有身高优势可还行。
不过别说，萨博尼斯说的还真对。
罗德曼防守时候可以架肘他。
那为什么他进攻的时候，不可以架肘？
马龙发现了自己要学习的地方。
他心里美滋滋的想着：“以后再有人喷垃圾话，只要过三句话，就让他尝尝华国大肘子的味道！”
三句话，让马龙给你十八肘！
教了架肘之后，萨博尼斯也开始教步伐。
规则怪谈：我正常得格格不入 软玉生香 王爷必须死 燃烬月光 重生1977年从知青开始 锦绣弃妻 修仙从负债开始 世间美好和你如约而至 国师夫人她又撩又野 全球废土：避难所无限升级 一个简单的恋爱游戏物语 让你拍烂片，谁让你做大做强了 摘仙令 我的世界一起源 从海贼开始玩卡牌 超级科技之我的门派不修仙 我成了鬼母大人 当满级大佬翻车以后 侯门风华：拜见极品恶婆婆 和星际大佬结婚后，我被带飞了！
腹黑总裁深深爱
身为富家女，庄典典却在网上卖起了小套套！一次送货上门居然送到了校草男神手里，这才知道男神用的是大号！他说，你卖的东西质量不合格，我需要售后服务。庄典典怒了，哪不合格了？老子的产品远销海内外...
嫡女谋妃：绝色医妃倾天下
她做皇妃，始于阴谋，心甘情愿，终于阴谋，心不甘情不愿。为查父亲冤案，她含垢忍辱，做他的契约情人，做他的赏金猎人。天心九重，伴君如伴虎。她过的水深火热，战战兢兢。他对她并不好，然雷霆雨露皆是君恩。都说人定胜天，然而造化弄人，事到临头他才知，她对自己而言是那么重要。如果您喜欢嫡女谋妃绝色医妃倾天下，别忘记分享给朋友...
快穿：魔王，宠溺入骨
一域称霸的花灵，因空间裂缝投生成叶家小姐。用十六年快恢复灵体时又被人害死。叶溪云，还有完没完了。和二货系统签订契约，从此走上被坑之路。因冥冥中一丝缘分，与某人相遇。从此被纠缠永生永世。如果您喜欢快穿魔王，宠溺入骨，别忘记分享给朋友...
首辅家的锦鲤娇妻
关于首辅家的锦鲤娇妻沈烟因为一场意外的车祸，穿越回古代，成了被换亲的万人嫌肥婆。亲爹不作为，后娘心肠歹毒，就连嫁的穷县令丈夫也对她避之不已！沈烟的斗志被激起了，减肥逆袭发家致富，一路锦鲤体质扶持丈夫一路高升，成了当地的贤臣。就在男人以为抱得美人归时，沈烟不痛不痒给了他和离书，从此两不相欠。看着她决绝的身影，首辅大人红了眼挽留烟烟，可不可以再给我一次机会，为夫还你一个十里红妆？...
西游之一拳圣人
带着琦玉的能力来到西游世界穿越成了唐僧，从此西游世界多了一个以德服人有些天然呆的圣僧。牛魔王兄弟，别去取西经了，跟着个秃驴去取经多累啊，不如回花果山快活啊！孙悟空听闻此言猴毛瞬间炸了起来，根根倒竖，连头上的金箍也被猴毛挤了下来。俺，齐天大圣，孙悟空，永远忘不了五指山下的那段不堪回首的往事。猴子，跟我去取西经吧？不去不去，要去你就自己去！好的，那贫僧自己去辣！那个光头披着虎皮竟然真的哼着小曲儿离开了。慢…慢着，你先放俺出来啊，放俺老孙出来再考虑俺到底去不去！那个光头扭过身，好啊，那我这就放你出来！你爬到山上，取下那面不用那么麻烦！霎时间，山崩地裂，乱石激射！孙悟空只感觉一双铁手钳着自己的脖子从五指山中硬生生揪了出来，然后轻描淡写的回身一拳，五指山就没了！孙悟空感觉自己的脖子几乎快要断了，不停拍打着和尚的胳膊，企图挣脱出来，猴脸憋的通红。那个和尚直到回头才发现自己，淡淡的说了一句不好意思，没注意到你，力气不小心用大了！西游路上…不好了，妖怪被师傅抓走了！如果您喜欢西游之一拳圣人，别忘记分享给朋友...
恶整出轨相公
二十一世纪新灵魂，一朝穿越成花痴得近乎废物的王妃？！原身只能眼睁睁的看着自己的老公和姐姐搞暧昧，却被自己的姐姐推落了荷花池，一命呜呼，醒来之后的废物王妃却是她。智斗小三姐姐，恶整出轨老...