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于老师神情凝重,他对马上赢的关注,一分一秒,都没有放松。不过好在,马上赢的速度,一直能够保持住,并没有体力耗尽而减速的情况发生。
实际上,马上赢的体力,也堪堪在耗尽的边缘上,每一次的间歇休息,都是一个半恢复的状态。
但是,马上赢还是以强大的意志力,控制着自己的速度,保持在2分40秒的水平,完成了最后的400米奔跑。
力竭而生,恢复之后,身体的自我调节,将进一步增强马上赢的乳酸阈值配速。
这种进步,是缓慢的,是肉眼很难看见的,也只有当事人马上赢和专业的马拉松教练,会在后续不断的训练之中,发现自己马拉松实力的增强!
循序渐进,持续不断,休息和营养配合之下的马拉松专项训练,必将进一步巩固和提高马上赢的马拉松实力!
于老师很高兴,第一次调整的训练方案,马上赢经过努力,完成了,良好的开端,是成功的一半!
“小马,辛苦了。赶紧休息一下。今天天气凉,注意保持好体温。”
“谢谢于老师,我会的。”
……
……
同样的时刻,在上海却是一个晴朗的天气。
上海马拉松总教练陆风正在召开工作会议。
“各位,国庆马上就要到了。特邀运动员的工作,现在进展如何?”
“陆教练。所有的邀请函,都已经发出去了。我们也陆续收到了不少国际运动员的参赛确认邮件,男女加在一起,现在大约有10人。”
“好。国际运动员的邀请继续跟进,争取在国庆节结束的时候,有20名左右的运动员参赛。国内这边呢?现在有没有排名前十的运动员报名参赛?”
“陆教练。国内女子运动员,目前确认参赛的有10人,男子运动员,确认参赛的有6人。不过,国内马拉松第一人,马上赢,他还没有联系我们确认参赛。现在,马上赢在国内马拉松圈内的名气很大,如果没有他参赛,我们的赛事会失色不少!”
“马上赢,我知道。他在微博上面,不是发布了一条消息,说是正在选择上马,还是杭马?杭马比我们提前1个星期举行,基本上是冲突的两个赛事。你们有没有什么建议,能够让马上赢放弃杭马,来参加上马?”
“陆教练。我觉得我们上马的吸引力肯定比杭马强,就是我们不采取措施,马上赢最后也会选择参加上马!”
“我不太同意。我们不行动,但是说不定杭州方面采取行动,绑架了马上赢参赛,到时候杭马又提前一个星期举行,全国的记者,那还不一拥而上全到杭州去了!所以,我们必须和马上赢取得联系,争取得到他的确认参赛!”
“小方说的不错。我们也不能高枕无忧。杭马打着西湖的名号,吸引力也很强。既然要和马上赢联系,大家有什么主意,都说说看。”
“陆教练。这种事情无非名利两字。马上赢现在世锦赛冠军、北马冠军在手,听说他还有一份胸衣的独家代言广告,我觉得他现在不差钱。我们不妨从名这方面,下点功夫!”
“我同意。马上赢刚出道的时候,还在贵马获得了冠军。他现在冠军的奖金就不少钱。说到名的话,我有个好主意。就让我们东方电视台的体育频道,给马上赢做一个独家专访,一举两得,不但马上赢能够继续扬名,东方卫视也有了独家新闻内容。”
“这个意见很不错。大家没有其他建议的话,就采用这个建议。我们现在的事情太多。不能在一件事情上浪费太多时间。对了,联系马上赢的时候加上一句,就说他获得上马冠军的话,就给他做这个人物专访!”
“明白了。陆教练。我现在就安排下去。”
……
……
西湖畔。
杭州马拉松的总教练霍正明同样在这一天,安排了赛前工作会议。距离杭马的举行,也就1个月的时间了。还没有落实的事情有不少,霍正明有点头疼。
“诸位。今天的10分钟临时会议就一个主题。如何成功邀请国内男子马拉松第一人马上赢来参加杭马!现在,马上赢正徘徊在我们杭马和上马之间,而且因为比赛时间的关系,他肯定不能两个比赛都参加!时间紧张,大家都高效一点!”
“霍教练。不如给钱如何。只要马上赢能够打破杭马赛会纪录,我们就把他的奖金加倍。让冠名赞助商出这笔奖金。万一他没破纪录,这奖金我们还能省下。”
“增加奖金,是一个很直接的办法。大家,还有没有其他的建议。”
“要不送礼物如何?我们的主赞助商,本来就准备了不少的礼物,然后让他们给马上赢单独准备一份大一点的礼物包,也不是很难!”
工作人员纷纷点头,想了半天,也没有更多的好办法了。
“行!那就这样。奖金和礼物一起送,毕竟破赛会纪录的奖金,马上赢不一定能拿到手,但是赞助商的礼物,只要他来参赛,我们就给!”
……
……
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