手机浏览器扫描二维码访问
“铁锤,你过来。”弗兰克喊道。
“教练,我真是没看见他,他矮了一点。”李坝过去狡辩起来。
“铁锤,他是你队友,你要清楚这一点。斗斗嘴是可以,但绝对不能动手,你明白吗?如果有下次,这个赛季你连坐板凳的机会都不会有,然后下个赛季直接回中国。”
弗兰克严肃地道。
“好的,教练,我知道了。”
李坝不想跟弗兰克对着干,只能无奈地点头道。
“铁锤,你现在的内线技术还需要磨练,我需要你投入所有的精力去学习训练。是所有的精力。”
弗兰克这时说道,神情语气都很严肃,比刚才教训李坝的时候都要更严肃。
这影响到了李坝的态度,他马上正色道:“放心,教练,我休赛期每天训练超过十二小时。另外我借了一大笔钱,还请了私人教练,不过已经没请了。”
“是吗?那就好。”听到有私人教练,弗兰克连连点头道。
接着他又道:“内线技术,从扛人、卡位冲抢篮板、单防联防与协防技术、挡拆等等,这些都要训练。还有一点,你的力量训练要跟上,你的转身和平行移动太慢,特别是转身。”
“好的,教练,我肯定都训练,但你得让人教我。”李坝嘿嘿笑道。
“我安排了一个内线教练和一个力量训练师给你。从现在开始,你就跟他们训练吧。”弗兰克说道。
“真的,那太好了!”李坝没想到自己待遇这么好,高兴坏了。
“还有,战术手册一定要看,别到了场上什么都不知道。”弗兰克笑道。
看李坝态度不错,他松了一口气,他还真怕这个爆脾气的家伙乱来,让他下不来台。
这个赛季,对他很重要,如果赛事不利,他很可能半路走人,球队管理层早就已经安排好了顶替他的人。
李坝的力量是他看重的,专注于内线防守的态度也是他看重的,他希望这个落选秀能给球队提供一些内线的防守能量,让太阳的内线在湖人的摧残下,不至于毫无抵抗之力。
当然,这不意味着他会纵容李坝在球队生事,李坝还没那么大的重要性。如果李坝真在球队打架的话,他说到做到。
下午六点,一天的训练结束了。
李坝正要离开,啪嗒一声,一双臭鞋扔到了他的跟前。抬头一看,特么的,是斯塔德迈尔这个二年级菜鸟,居然敢让他提鞋?
这是nba的老规则了,小霸王去年也干过,今年他要试试当老鸟的味道了。两个新秀菜鸟,他选择了更猖狂的李坝。
“啪!”
他手一扔,背包也扔在了李坝的脚下。
李坝眨了眨眼,望了望其他人,都在观望。
“这个猖狂的菜鸟会做吗?”
“阿玛雷必须拿出他的威严,他是这支球队未来的老大。”
一些球员在小声议论着,但声音也足以让李坝听到。
“原来这位是未来的太阳老大?”
九叔,茅山我罩着,你放心 梦回1988:双门洞的那些年 我用王者技能来修仙 综漫:从恶魔高校开始穿梭 祖龙偷看我日记,反手立我为太子 哎呀,相公你别跑 整蛊表白校花,被接受了怎么办 小可爱她又在变变变 武侠:开局打造幕后反派榜 快穿之反派boss送上门 上将请温柔 我,渡劫达人,专蹭别人天劫 恶魔心尖宠:甜心,好美味! 公子别慌 就离谱,我被室友的姐姐疯狂追求 综漫:鬼刃开始,恨鬼的我成了鬼 抗战:李云龙求我当团长 凰翱九霄 都市:从农业芯片开始崛起! 少年改造:你真的是来改造的?
简介曾经的猎人在疯狂中堕落为野兽昔日的净化之地成为噬人的魔窟宿命束缚着我们,但不要妥协前行,直到血液流光狩猎,直到因果还清挣扎吧,厮杀吧,沐浴着鲜血成为唯一血海之下,才是我们的归宿。初代血猎人轮回乐园之无尽狩猎推荐地址...
一花一世界一叶一菩提,佛说‘一粒沙里有三千大千世界。’辛寒说‘三千大千世界里都有我!’佛说‘你厉害,我服!’感谢起点论坛封面组提供封面!新书位面之狩猎万界已发布,求收藏,求推荐。...
白天在外边,秦九爷对着一群要勾引他的女人,活像个没断奶的孩子,我有亲亲老婆了,我都听她的,我老婆呢,我宝贝在哪?晚上回到家,秦九渊把洛夭夭禁锢在怀里,声音低哑,宝贝,白天我听话吗,所以给点奖励吧狐妖团子洛夭夭以为自己只是当个小小的炮灰女配,没想到竟然给男主大人们挡了所有的桃花?!挡就算了,她自己怎么还被拐跑了?!偏执总裁将她禁锢在怀,哑声低语,夭夭,你是我的解药。冷面将军一把把她抱进洞房,别扭着不满,难道你想让我娶外边的女人?超级偶像官宣婚讯,一脸宠溺,我是有老婆的人了,你们不能当我的老婆粉了。洛夭夭慌了,这,这可怎么办呀,她只是个工具人呀。秦九渊勾唇,深情一吻,你是我的心上人。洛夭夭被迫走上捋顺男神大人的路,却发现男神大人竟然还会黑化!看狐狸团子怎么降服各路大佬!成长为狐妖美人!1v1甜宠团宠双洁爽文如果您喜欢世界大佬的撒娇技能点满了,别忘记分享给朋友...
关于清风牧场澳大利亚有这么一个牧场,它拥有世界上最大的渔场,种类最丰富的农场,品种最繁多的牧场,它还有米其林授星的餐厅,甚至还有千金难求一票的神秘酒吧。苏明旭一脸莫名其妙,为什么这么多人喜欢跑到自家牧场呢?...
好看到爆炸,一对一,超甜新书已发青梅火辣辣竹马么么哒其他新书直接搜逆流千墨既可。!!!一不小心惹了一个未婚夫,天天研究新姿势,动不动就威胁她,再不听话,我就要了你!人前...
丁跃刚穿越平行世界,就高考落榜了。为了不挨父母的混合双打,丁跃伪造了一份录取通知书,建了个假大学官网,并在大学城附近租了一块场地,临时开了一所冒牌大学试图蒙混过关。结果没成想。开学那天,自己这所冒牌大学的报名现场竟然十分火爆PS轻松种田流日常向神豪科技学霸喜欢的可以加入书架,顺便投一投推荐票噢如果您喜欢从冒牌大学开始,别忘记分享给朋友...