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三组训练（第2页）
当徐潇听了这几天众人的基本训练量后，他表示直接咋舌了。
这个量委实有些变态，就拿俯卧撑、深蹲、仰卧起坐这类训练，在有所负重的情况下，直接以千为单位起步，光冲着这一点，就足以可见，他们训练强度有多变态了。
“我倒是没什么问题，但他们刚刚训练了那么久，在跟我比拼的话，会不会对他们而言有些不公平？”
一共是三组训练，都是些基础性很强的东西，第一组，俯卧撑两千个，仰卧起坐一千个，深蹲三千个。
这第二组训练，则是负重完成这三个项目，至于负重多少，并不是说随意的弄一个多少斤的东西放在身上。
他们训练营在这一点上，倒是很科学，根据每个人的身体素质不同，添加在他们身上的负重比率，也有所差别，总归，就是占据各自身体素质百分之二十左右的负重水准。
徐潇暗暗点头，这样的负重，其实才是真正的公平，从这点上，就体现出了其正规之处。
至于第三组训练，在负重并且真气被封的情况下，越野二十公里。
这完全就是极限程度的压榨身体，徐潇觉得，就算外门训练，都用不着如此苛刻。
他不禁狐疑的看着神秘教官，又盯着场间接受训练的众人看了看，忍不住问道：“教官，外门这些人好像都是修者吧？既然大家都是修者，为什么不干脆用修者的方式，来训练大家伙呢？”
“修者的方式？你认为修者的方式是什么呢？”
神秘教官盯着徐潇，冷幽幽的开口问道。
“修者的方式......”
这个徐潇也不太好说，按照他的理解，所谓的修者练习方式，就是大家按照各自的修炼步骤，继续修炼就行了，但这样的话，貌似又没必要来进行这个特训，这么一来，听着好像这个特训，有些多余似得，想了想，这个话，徐潇还是没有说出来。
“刚才我们两个交过手了，你觉得我的修为水准，大概在哪个境界？”
神秘教官直勾勾盯着徐潇，这样问道。
“您的修为.....”
徐潇回忆刚才简短的交手情况，教官突然出手，朝他手臂处抓来，徐潇第一反应是快速躲避，但令他心生震骇的是，神秘教官的动作，要比他更快一步，导致他根本没能躲过对方这一抓。
当时徐潇就心神震动，寻思这天下高手还真是藏龙卧虎，这个教官的实力，在徐潇看来，至少应该达到了一只脚进入先天境界的地步，不然的话，他根本不可能这么一把就抓住自己。
“我觉得，您的修为，至少是一只脚踏入先天境界了吧？”
徐潇迟疑了一下，开口这样猜测道。
“难道不对吗？”这话一出，徐潇就意识到，现场的气氛，似乎有些古怪。
“你也太高看他了哦，他要是能达到一只脚踏入先天境界的程度，估计尾巴早就翘起来了呢。”
美女姐姐此时又咯咯笑着开口说话了，她白嫩纤细的小手，捂住了红润小巧的嘴巴，发出一连串银铃动听的笑声，令人心神都跟着摇曳了。
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